【导读】：生活中，很多女孩子都会遇到一些问题。体毛很重该怎么办？只是一般的就还好，但是如果体毛很重那该怎么解决呢？一起来看看吧！
一般就是生活不规律，造成的一些列问题。雄性激素分泌过多导致的，还需要好好的调理。
1、不合理用药：如过多的使用皮质激素，雄激素、苯丙酸诺龙等，也可引起多毛症。
2、卵巢病变：最常见的是双侧多囊卵巢综合征。主要是由于下丘脑对垂体功能的调节障碍，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病时，人除不排卵外，有70%的患者在嘴唇、乳晕、前臂、小腿等处出现多毛。卵巢肿瘤也可出现多毛。
3、肾上腺病变：肾上腺性腺综合征、肾上腺皮质肿瘤，柯兴综合征等，均可使人体内男性激素含量增加，引起多毛。
4、其他内分泌疾病：如甲状腺功能减退等。
5、大脑和下丘脑病变：如多发性硬化病、肥胖，脑炎等，也可发生多毛。
6、垂体病变：脑垂体分泌各种促性腺激素，对体内各种激素起着重要协调作用，当垂体有病变时，如肢端肥大症，垂体肿瘤等均可导致多毛。
一般就是通过饮食习惯，作息时间来进行改善。
1、饮食调养
为了更好的做好病从口入的事项，在日常女性一定要注重饮食，避免摄取含有雌性激素过高，不利于汗毛多的修复，因此多吃一些应季的瓜果蔬菜便是极佳的选择，其中一定要少吃反季节的食物，因为在这些食物中会含有大量的催化剂成分，如果被人体食用过多，便会加重汗毛的增长。
2、运动调理
坚持运动不仅是强身健体的有效方法，同时对于女性来说，保持良好的运动习惯也是调理身体汗毛过长的重要途径。所以说为自己制定一个良好的运动习惯，迈开腿，多运动。
3、情绪辅助
很多女性都是多愁善感的生物，总是习惯性的想很多，因此心情也会变得多变、心烦意乱，而经常处于一个紧张、压抑的状态中很容易对正常的内分泌系统产生紊乱，使得内分泌出现失调的症状，这也是诱发汗毛增长的主要原因。所以，在日常形成一个良好的情绪，不以物喜、不以己悲是很重要的。
1、建议多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。
2、建议适当服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。
3、建议清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。
4、多吃粗粮，据有关数据显示，红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮对调节女性内分泌具有显着的效果，因为粗粮能促进肠胃蠕动，保持大便的通畅，有助于女性身体内部毒素的排出，有效治疗女性内分泌失调。
5、多吃绿色蔬菜，因为绿叶蔬菜中大多为碱性，能够中和女性饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性，对女性身体保持弱酸性体质有很大帮助。所以，内分泌失调的女性，应该多吃萝卜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜等蔬菜，确保疾病能得到减轻和治愈。
