用白醋泡脚有什么好处，泡脚相信现在很多人都喜欢，特别是劳累了一天之后泡上一个舒舒服服的脚可以缓解一天的劳累，用白醋泡脚就有很多的好处，下面分享用白醋泡脚有什么好处相关内容。
用白醋泡脚有什么好处1
一、治灰指甲
若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
二、防止脚气复发
用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，前年坚持泡脚2月有余，治愈多年脚气，至今未复发。
三、消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的.缺氧状态。
白醋泡脚的正确方法
准备好一个干净的桶，烧开的开水，放凉至40-50度，如果不知道温度，大概就是手感觉有点烫的温度就差不多，水量以没过脚背为好，然后在水中加入100-150克的醋，醋要白醋最好，约喝水的茶杯至少半杯的量，准备充分即可开始泡脚。另外，注意盆的选用，长期泡脚的人应该选择搪瓷盆或者木桶，因为塑料盆毕竟是化学所制，而且塑料有毒。如果家里使用的是泡脚机器，也要注意清洗。
用白醋泡脚有什么好处2
1、可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；
2、可以缓解疲劳；
3、可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；
4、能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；
5、治疗睡眠障碍；
6、醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症
用白醋泡脚有什么坏处
因醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人最好不要用醋泡脚，可能会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
以上介绍了用白醋泡脚的好处和坏处，由此可见，任何东西都有它的两面性，白醋如果被正确利用，对身体大有裨益，但如果不当使用，只会给身体带来损害。此外，泡脚除了选择白醋，也可以选择红花、艾草、花椒等，尤其是在天气寒冷的冬天泡泡脚，既舒舒服服的，又能增强免疫力。
