一个方子让你容颜不老，自古以来就有很多中医养颜的方子，这是因为大家都有着一个爱美的心，中医将中药养颜养身也是研究的很彻底的，下面来看看一个方子让你容颜不老。
1．容颜不老方
[方剂] 鲜姜500克，大枣250克，食盐100克，甘草150克，丁香、沉香各25 克，茵香200克。
[制用法] 上七味共捣碎，调匀。每日晨开水冲泡当茶饮服l杯。
[功效] 调养气血、滋润皮肤。用治人老色衰，面容憔悴、粗糙无华。
[验证] 此方据《奇效良方》化裁。古籍云：“… … 煎也好，点也好，修合此药胜如宝，每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”
2．慈禧太后美容方
[方剂] 海珍珠（海产贝类生成的）、茶叶各适量。
[制用法] 海珍珠研细。每次3克，每隔数日l次，茶水送服。
[功效] 驻容颜，葆青春。用于养颜护肤，防治皮肤衰老。
[验证] 此方见于《御香缥缈录》 。据慈禧内宫女官德龄记述，慈禧喜食此方，故年届古稀皮肤嫩细，面如桃花，容颜不衰。
[备注] 珍珠是一种名贵中药。味甘咸、性寒。功能定惊安神、清热益阴，对皮肤有很好的营养作用。
3．玉器美容
[方剂] 玉器，如尺、球、顶指等。
[制用法] 用体积不大的玉器在面部搓、滚、磨、擦，用力不大，速度勿．快，闲时即用，持之以恒。
[功效] 用于养颜美容。
[验证] 经验证效果甚好。
[备注] 许多玉石中含有对人体有益的微童元素（哂、镍、枯、铜、镁、铁）慈禧太后有个奇特的`美容方法，就是经常用玉石搓磨面部。此方法在李时珍的《本草纲目》中有记载。
4．莲藕方驻颜轻身
[方剂] 莲花、藕、莲子。
[制用法] 上三味用量比例7:8:9 计量。置通风处阴干，研成细粉，存于瓷瓶内密封。每日早晚空腹以温开水送服1次，每次1小匙。
[功效] 养阴清热，美容驻颜。用于体胖、容颜衰败、老态明显者。
[验证] 据《大清草木方》介绍，此方有减肥和养护容颜作用。
[备注] 服此方治疗期，禁食葱、蒜等辛辣食物。
5．黑豆丸悦泽面容
[方剂] 黑豆、猪油各适量。
[制用法] 将黑豆浸泡后，蒸熟，晾在席上以稻草盖上，待黑豆逐渐变成黄色，取出晒干，捣碎研细。猪油炼过与豆粉掺和拌匀，捏丸如豆大。每日早晚各服10丸，久服显效。
[功效] 润肌肤，养容颜，肥肉滕。用治面无光泽、苍白萎黄、皮肤干皱粗糙、食少体瘦。
[验证] 此方引自《本草纲目》 并化裁而成。《本草拾遗》 云：黑豆：“久服好颜色，变白不老。”
6．核桃大豆汤永葆面部红润
[方剂] 核桃仁10个，大豆300克，白芨10克，大米50克，白糖25克。
[制用法] 先将大豆、白芨同炒熟磨成粉末。再把核桃仁放碗内，加开水誉浸泡5分钟。然后将核桃仁与泡过一夜的大米混在一起，用拼面杖将其拼碎，放人瓷盆中，加5-6杯水，经过充分浸泡后，用纱布过滤。将过滤好的汁倒人锅内，加入三杯水，再把磨成粉末的大豆、白岌粉放人锅内，加白糖，煮成糊状即可。逐日食用。
[功效] 通经，养荣，益血。经常服饮面部光滑而红润。
[验证] 据1982年第3期《食品科技》介绍，此方是著名的京剧表演艺术家梅兰芳先生生前最喜欢吃的美容食品。
中医美容养颜方
1、 六味地黄丸
六味地黄丸本身是一个儿科药但是后面发现六味地黄丸有着很好的补肾阴的功效，六味地黄丸也是现代养身保健使用的第一药。想要缓解衰老预防衰老，中医认为最主要的就是补肾精，像女性更容易衰老和月经消耗肾阴有关，所以是可以补充肾阴来美容养颜的。
2、 苹果鸡蛋羹
苹果鸡蛋羹有着很好的抗氧化美容的作用，苹果鸡蛋羹是很多人都不知道的美容秘方。像苹果含有多种维生素以及有着很好的抗氧化的功效，鸡蛋含有营养能够补充身体的胶原蛋白。苹果鸡蛋羹的做法是将苹果放入鸡蛋羹中加入少量醋一起食用。
3、猪蹄汤
猪蹄有着很高的胶原蛋白是能够补充人体的胶原蛋白的，人容易看起来衰老和身体内胶原蛋白的流逝是有很大关系的。像日常可以用百合还有龙眼以及莲子、蜂蜜搭配猪蹄一起煮汤饮用，必要的时候还可以加入适量的银耳美颜效果更好。
4、 养颜美容汤
还可以使用一些美颜汤来帮助缓解衰老并且能够保持容颜，汤主要也是调理气血和补肾的，像使用生姜、茴香、丁香、甘草、大枣以及肉苁蓉一起煮汤后饮用有着调理气血并且能够抗衰老补肾的作用，红枣还有生姜都是抗衰老的好食材。
5、 祛湿美容汤
想要维持容颜不仅要补肾和调气血还要注意祛湿，湿气重的人容易衰老，因为湿邪会在体内郁结导致湿气过重。美容应该搭配祛湿汤来一起饮用帮助缓解衰老，具体的'搭配方是绿豆、莲子、薏米、大枣、枸杞、扁豆来适量搭配饮用。
6、黄芪汤
黄芪汤也有着很好的抗衰老的功效，这是因为黄芪也被称为养颜药，因为黄芪有着补气的功效能够帮助缓解衰老提高免疫力。使用黄芪还有粳米一起煮粥后饮用能够起到很好养颜的效果。长期食用是有着很好的美容养颜的作用。
这个让你容颜不老就是吃枸杞！
枸杞是茄目茄科枸杞属的植物，果实称枸杞子，我国宁夏的枸杞子最富盛名。枸杞保健作用非常明显，有抗疲劳，抗衰老的作用，而且可以调节血脂血糖，对视力也是有好处的。
枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实、根皮可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。
适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效，对人体健康极其有益。
最适合吃枸杞子的'是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
专家建议，任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。
