白茶的好处有哪些，有很多人都有喝茶的习惯，茶叶的种类也十分广泛，但在这其中白茶是十分受欢迎的，而且白茶对身体也是非常有好处的，下面来具体看看白茶的好处有哪些。
一、白茶的功效与作用
1、美容
白茶对身体有着比较好的美容作用，通过喝白茶对皮肤有着非常好的功效。白茶里面所含有的维生素是十分丰富的，所以能够有效的促进皮肤细胞的代谢。尤其是里面所含有的维生素b2以及b6，对于患有异质性皮炎的患者来说有着非常好的功效。
2、减肥
通过喝白茶能够达到减肥的目的，茶叶里面所含有的物质能够有效的促进身体内的肠胃蠕动，进而能够帮助排便。同时喝白茶还能够有效的帮助身体消耗脂肪，所以有很好的减肥作用。
3、醒酒
白茶里面所含有的茶多酚、茶碱以及咖啡碱这类的物质对行酒有着比较好的功效。并且白茶能够兴奋人体的.中枢神经，对酒精有着比较好的抑制作用。另外因为白茶可以帮助提高身体内肝脏的代谢能力，促进身体内的血液循环，进而就可以使酒精从身体内迅速的排出。
4、生津止渴
白茶里面的咖啡碱可以从身体的内部来控制体温，同时还能够刺激肾脏，帮助身体排出热量。同时在喝白茶的时候可以促进唾液分泌，所以可以从根本上发挥生津止渴的功效。
二、喝白茶的注意事项
1、不宜过浓
在喝白茶的时候，最好不要将茶叶泡得过浓。因为茶叶里面所含有的咖啡碱物质能够让人变得兴奋，经常喝过浓的白茶，可能会影响睡眠。
2、不宜空腹喝
在喝白茶之前最好可以适当的吃一点东西。空腹喝茶的时候会促进胃液分泌，进而会使消化道黏膜收缩引发胃痛。
喝白茶有哪些好处？
民间人们认为白茶有治疗腹泻和肠胃不适的功能，经现代科学研究发现，茶叶经过煎煮和浸泡后，能对各种痢疾杆菌产生抑制作用，其抑菌效果等同于黄连，其中白茶、绿茶的抑菌效果优于红茶，这是因为茶叶中的黄酮类物质和茶多酚物质能抑制各种痢疾杆菌的生长，包括金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等。
提高肌体免疫力，保护肾功能喝茶能刺激血液免疫细胞干扰素的分泌，增强人体抵抗力。尤其白茶富含茶氨酸。
保护心脑血管系统茶叶中有咖啡碱。
白茶中的咖啡碱尤其丰富，能刺激神经中枢，推进血液循环，舒张血管，对偏头痛、高血压、心肌梗塞有生理预防和药理作用，是医用咖啡因的重要成分。咖啡碱也有抗氧化功能，尤其是相对于茶多酚而言，能在人体内起到协同防癌抗癌的作用。
福鼎白茶喝多了，会上瘾！
福鼎白茶喝多了，会上瘾，当完全融入一个人的生活和生命中，没有茶会怅然若失。城市冷漠着人心，一杯茶，却拉近了人们的距离。在这个酒风盛行的城市里，我这个人不胜酒力，但是，钟情上了福鼎白茶。茶汤入口、齿颊余香、潺潺过喉、馨香沁入心扉，令人回味无穷。
好的朋友犹如上等好白茶，一句简单的问候表达无尽的牵挂。白茶的氛围适合一个人的安静，两个人的知己，一群人的喧嚣。现在的人们，被生活世俗所累，习惯了觥筹交错，把酒言欢，推杯换盏间达成各自所需。只是喜欢在安静的夜，泡上一壶老白茶，与自己对饮，品味过往的人生，思红尘之事；异或与朋友把盏共饮，聊几句知心的实话。
浓浓的茶香里，我的心忍不住在五千年的福鼎白茶文化中醉意朦胧、徜徉忘返。
福鼎白茶，天然健康的植物饮料！
福鼎白茶是一种历史悠久的茶叶瑰宝。2002年美国医学研究机构表明，白茶具有解酒醒酒、平肝益血、消炎解毒、降压消脂、清热润肺、消除疲劳等功效。白茶是一种微发酵茶，是中国茶农创造的'传统名茶。而且经常喝白茶对身体也有很好的保健作用。其中用菜茶的短小芽叶制成的白茶被称为贡眉茶。
在寒冷的冬天，温和的红茶、普洱茶和老白茶已经成为许多人喜爱的茶。福鼎白茶，天然健康的植物饮料！老白茶是新白茶在经过三年以上的正常陈化后获得。作为老白茶存放后非常适合饮用。福鼎白茶是福建省福鼎市的特产。
2004年6月，原国家质检总局正式批准福鼎白茶为地理原产地保护产品。如何饮茶更健康，如何让茶更美，什么比例的茶可以让茶更香。白茶作为继普洱市之后的又一优秀投资产品，近年来越来越受到人们的关注。
福鼎白茶为什么治感冒
春夏季节，由于天气忽冷忽热，再加上很多人急于换夏装，引发各种流感和病毒感冒，福鼎白茶作为一种保健饮品，只要长期饮用，就可以轻松地解决感冒问题，福鼎白茶还具有很多的功效，尤其是经过是陈放后的福鼎白茶，经过氧化后转化成更高的黄酮和茶氨酸含量。
那么福鼎白茶为什么治感冒，我们一起来看一下吧！福鼎白茶为什么治感冒研究表明，福鼎白茶具有降三高，抗衰老，美容，调节情绪，抗疲劳和抗病毒等作用，而福鼎白茶的其他元素也各种不同的特殊功能。福鼎白茶治感冒在一些特定季节，有一些人感冒后很容易发炎，福鼎白茶不仅能缓解感冒引起的喉咙不适，还能消除喉咙引发的炎症，起到平喘化痰的作用。
在天气寒冷的季节，动脉非常容易出现硬化，福鼎白茶还能有效防止动脉引发的硬化。如果出现牙龈问题，福鼎白茶也能显著改善，还具有修复牙龈，防止牙齿过早老化的效果。
白茶的功效与作用
1、降压
老白茶富含茶多酚，具有降血压、降血脂、降血糖等功效，常喝还能预防上火哦，常喝对身体有着极多的好处。
2、延年益寿
老白茶中含有的'黄酮含量高于其他茶类，经常饮用，可让您延年益寿，特别适合作为养生茶饮。
3、降血糖
老白茶中含有大量的活性酶成分，这些成分能提高人体内脂酶活性含量，促进脂肪分解代谢，有效抑制胰岛素的分泌，有助于分解体内血液多余的糖分，从而促进血糖平衡。
4、保肝护肝
老白茶含有丰富的黄酮类天然物质，这些物质成分能加速乙醇的代谢，迅速分解乙醛，从而降低有害物质对肝细胞的损害。
5、清热解毒
老白茶含有的营养成分功效很多，特别是长时间储存的老白茶，具有驱寒。散热、解毒等好处，且还可以用作患麻疹幼儿的退烧药，效果极佳。
小贴士
老白茶十分耐泡，在普通泡法下可达二十余泡，且数泡后仍然滋味尚佳。此外，我个人认为老白茶用紫砂壶煮才能完全显现出其茶韵和精髓哦。
