经常喝酒的危害，很多人对酒精过度依赖，长时间都有喝酒这种坏习惯，殊不知长时间喝酒行为对人体健康不利，严重的话还会折寿，那么下面跟大家分享经常喝酒的危害。
1、升高血压
长期喝酒容易导致血压升高，部分人上了年纪之后，血压开始不稳定，有高血压的发病趋势，如果此时大量饮酒，酒精的刺激性大，饮酒之后血压又升高，会发现心跳速度开始加快，心脏很难承受多有胸闷，胸痛的感觉。
为了避免血压不受控制，对人体健康造成威胁，在保持身体健康过程中，减少酒精的获取很重要，少喝酒可以避免血管受刺激而压力很大。
2、损伤胃粘膜
长时间喝酒容易导致胃部功能受损，很多人在喝酒的时候没有控制好量，大量喝酒之后胃黏膜容易受到酒精的刺激而发生病变，那些长时间喝烈性酒的人酒精浓度高，饮用之后刺激胃黏膜会带来损伤。
很多人胃部炎症产生，形成了胃溃疡也和长时间大量喝酒有关。要避免胃部功能受损，保持身体消化功能正常，少喝酒为好，否则胃部病变严重，身体很难保持健康状态。
3、诱发肝脏疾病
部分人肝脏严重疾病产生和过量饮酒有关，长期有喝酒这种行为，在酒精获取过多时肝脏不堪重负，无法及时将获取的酒精代谢，肝脏细胞容易变性、坏死，这就是部分人酒精肝、脂肪肝、肝硬化发病率增高的原因。
要保持肝脏生理功能正常，需要远离这种坏习惯，通过少喝酒的方式来减少有害物质获取，否则肝脏这个酒精的代谢场所出现功能障碍，身体健康会受威胁。
4、降低抵抗力
长时间有喝酒这种行为还会降低自身的.抵抗力，人体免疫功能想要发挥，需要保持良好的生活习惯，特别是饮食合理、热爱运动、作息规律，这些好的生活方式可以让身体免疫系统发挥功能，免疫细胞被激活，自身抵抗力提高之后可以增强身体对抗病原体入侵的能力。
但是，很多人嗜酒如命，长时间喝酒会降低重要器官功能，脏器之间又相互联系，重要器官一旦发生病变，身体的抵抗力会降低，可能会诱发其他疾病。因此，在保持免疫功能正常的时候少喝酒为好。
一、伤害口腔
喝酒时，酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中，若长时间饮酒，会对味蕾造成很大伤害，甚至还有可能使味觉失灵。一个人若经常喝酒，一般都会存在食欲不振的状况，严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。
二、损害肝脏
在喝酒之后，酒精都需要通过肝脏代谢出体外。但是人体肝脏的解酒能力是有限的，适量摄入酒精不会对肝脏造成任何损伤。但是一个人若长时间饮酒，大量酒精在体内堆积，就会给肝脏造成极大负担，从而损害肝脏正常功能，轻者导致酒精肝，重者还可能引发严重肝病。
三、危害肠胃
人体胃黏膜是十分脆弱的，大量酒精的摄入会损害胃黏膜，从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病，则会使病情更加严重。很多人在大量饮酒后会出现呕吐的情况，这主要就是因为饮酒过多，造成胃部负担过重而引发的
四、影响精子质量
对男性来讲，长时间饮酒会对精子质量造成很大影响，不仅会影响精子的`活跃度，而且还会导致精子出现畸形，直接影响下一代。现在很多年轻人的精子质量都不好，这与长期饮酒有着分不开的关系。
五、损伤大脑
酒精不仅会影响到肝脏器官，而且也会对大脑造成不同程度的损伤。若头一天晚上大量饮酒，在第二天起床之后会感觉到头部昏沉，整个人都没有精神。这主要就是因为酒精对大脑造成伤害，致使大脑功能出现异常所造成的。
朋友之间适量饮酒能够增进感情，而过量饮酒就会危害到身体健康。可能生活当中很多场合无法避免的需要饮酒，但是建议大家在饮酒时还是要把控好量，不要因为过量饮酒而影响到身体健康。另外，在此提醒大家，在饮酒之前一定不能空腹，吃一些食物也能够帮助分解酒精。
每天喝酒对身体造成的伤害一、诱发多种慢性疾病。
日常生活中，酒精具有一定的热量，倘若每天都摄入酒水，那么就会导致体内的热量堆积过多，这样长期下去就会很容易导致各种慢性疾病问题的出现，比如高血脂、高血糖等疾病；另外长期饮酒还很容易会导致血管出现扩张，从而诱发高血压风险。
每天喝酒对身体造成的伤害二、提高身体患癌的风险。
日常生活中，长期饮酒很容易会导致酒精损伤口腔、肝脏、咽喉等器官组织；这些器官组织长期遭受到酒精的刺激损伤，很容易会发生病变，不少食道癌、肝癌、咽喉癌的诱发因素之一就是长期饮酒。
每天喝酒对身体造成的伤害三、精神方面出现障碍。
日常生活中，长期饮酒很容易会出现酒精中毒的风险，会导致体内的肝脏组织遭受到一定的伤害，肝脏在受损之后很容易会出现肝火问题，而肝火的存在很容易会导致情绪紊乱，当面临一些小事的时候，情绪都很容易会失去控制；甚至有些朋友必须长期依靠酒精来麻痹情绪不稳定的情况，只要不喝酒其神经系统反而会出现问题，甚至还可能会出现幻觉。
每天喝酒对身体造成的伤害四、影响消化系统。
日常生活中，经常喝酒的.人多半其消化系统功能不是很好，这是由于酒精很容易会给消化系统带来极大的负担。每天喝酒很容易会导致各种肠胃疾病问题的出现，比如胃炎、胃出血等问题。
TIPS、喝酒多半都是男性，然而女性朋友每天喝酒也很容易会导致乳腺癌的风险大大增加。而且根据相关数据显示，女性朋友每天摄入的酒精量不能够≤12克，不然就很容易会导致患有乳腺癌的风险提高百分之四；而当每天摄入酒精量＞12克，那么其患有乳腺癌的风险就会增加5成左右。
另外相关的研究也发现，乳腺癌的出现跟所饮用的酒水种类没有任何关系，无论是什么酒水，只要你每天饮用，都很容易导致女性体内的雌激素水平有所升高，从而导致女性细胞周期发生变化， 最终导致患有乳腺癌的风险大大增加。
最后，这里还是需要提醒大家的是，酒精对我们的身体健康有着极大的伤害；所以对于每天喝酒的人来说还请今早戒酒，这样才能够让自己的身体保持健康状态。
