分手后想挽回男友该怎么办，分手后基于对男友的不舍和对恋情的留恋，先冷静一下对你们之间的感情复合还会有转机，下面分享分手后想挽回男友该怎么办。
一、分手后的误区做法
很多人在分手后都想立即去挽回男友，但是面对男友的冷漠，想要挽回男友的人都会有一种不知所措的感觉，于是只能够急病乱投医而一直苦苦的哀求对方，希望男友看在自己一片真心的情况下能够心软和她复合。其实在挽回男友的过程中有很多方式都是错误的，这些误区只会妨碍你挽回男友的进度。
挽回男友误区之一死缠烂打纠缠男友。很多人在分手后不断的给对方打电话、发短信，并拼命地向男友解释。苦苦哀求对方希望能得到对方的谅解。其实这样的做法只会让对方对你更加反感同时还会增加对方的压力。
其实对方在分手后已经对你有了否定心态，所以纠缠的行为都只会不断合理化他分手的决定，所以挽回男友一定要切记死缠烂打。
挽回男友误区之二需求感过高。需求感的高低是很重要的一个因素，需求感高的.一方往往不会被重视，因为越容易得到的东西就越不会被珍惜。你过高的需求感只会使你们之间的距离越拉越远。所以如果你想要快速地挽回男友就要学会平衡双方的需求感，只有你降低了你对他的需求感，在接下来的挽回男友中你才能占据更加主动的位置。
挽回男友误区之三自暴自弃。很多人在失恋之后，都会有不同程度的负面情绪，每天借酒浇愁或在/信发很多负面情绪的朋友圈，很多想要挽回的人希望通过这样的方式博得对男友的同情甚至是获得对方的回心转意。
二、挽回男友首先得懂得降压
刚刚经历分手的人大都会有不舍的情绪，因为想极力挽回男友就会做出不断纠缠哀求对方的行为，但结果通常是对方不理不睬甚至是反感和厌恶。想要有效挽回男友应该做的是降压，不再给对方施加任何压力，这样才能减少对方对你的戒备心。
降压是指降低双方的矛盾点并且停止给男友施加压力，把关系冷冻一段时间来缓和双方关系紧张的状态。 降压对挽回男友发挥有效的作用对方提出分手的决心，是双方之前在长时间恋爱中积累下来的矛盾造成了压力，使双方关系陷入一个高压的状态。
对方会跟你提出分手，说明对方已经否定你了，而你个人想挽回男友就不断地纠缠对方，为自己辩解而没有考虑到对方的感受，这无疑让你们的感情更加糟糕。 所以在冷冻情感的同时，学会给彼此降压而不要去纠缠对方或者不为自己辩解，冷却你们之间的矛盾是为了让对方不会再增加对你的反感情绪，让两个人的关系进入一个缓冲期，这样在挽回男友的过程中更容易化解矛盾。
降压就是要接受分手的事实。很多人在被分手后都不是太愿意接受分手的事实，所以会做出死缠烂打的行为抑或抓住关系不肯放手。这样的行为给自己塑造了低三下四的形象，也暴露了作为挽回者的过强需求感，使对方越来越想逃离而导致挽回男友难度加大。所以在分手的初期需要正确地给自己定位，把彼此当做普通朋友冰妖及时改变自己的心态。
三、挽回男友还要懂得塑造自身魅力
要想挽回男友就要找出双方的矛盾点是在哪里，你自己有什么问题;然后不是一味地找对方去给男友制造骚扰。如果你一直缠着对方不放，男友会更不想看到或者收到关于你的任何消息。
找出矛盾点就要从你们平时所发生的不愉快的事情中慢慢寻找，他对你产生的厌恶感不是一两件事造就的，令他向你提出分手的事情或许只是一个导火线。主要的原因要在你们的相处的细节中发现。
可能所有事情都不一定是你的错，但是你应该也是有一定的责任的。想化解矛盾点正确的做法是：同意对方!你改变自己的想法就是在对方的角度去想问题，才会找出他到底哪里对你不满。
承认自己的问题并不是单纯地向对方说：我错了，以后我一定一定会改的。而是要知道自己什么地方做地不好。要真真正正地找出你的错误，与他曾经相处过就应该知道他的性情，要用他喜欢的语气和方式去表达。
挽回男友一、倾听比辩驳关键
想要挽回男友的话应该怎么做?实际上许多恋人都由于矛盾激化而提出分手的。假如在争吵的全过程中多一点倾听对方的念头，深层次掌握对方的需求，减少分歧的恶化水平，就能防止提出分手这一不幸了。在挽回男友的全过程中，更必须管理自己的心态，静静的倾听男朋友的述说。每个人期待获得爱人的重视和掌握，当你仅仅在述说自身实在太憋屈与伤心，对方也体会不上你对那份情感的保重，或许更为在意的是自身的体会罢了。因此在与男朋友交流与沟通的全过程中用心听听起男朋友明确提出分手的理由，感受男朋友此时的体会，找寻提出分手的直接原因，相互商议解决困难的方式。
挽回男友二、积极忍让，激起他的.维护欲。
即然你要想挽回前男友，就应当明白要舍弃某些物品，把姿势放的低某些，他会体会到你的忍让。都说男生讨厌太过度强悍和过度顽强的女性，由于和那样的女性一起会让男生欠缺优越感。实际上男生都是个理性小动物，她们更期盼获得被必须的觉得，而且两人一起都要有个人主要表现的更加绵软、必须被维护的另一方。聪慧的你，比不上积极向他忍让，他会觉得到他被必须的，激起他的对你的维护欲。
敢于做出更改，用身体力行证实自身
当你生活起居品质不高，外在基本建设不太好，乃至不不断进取，让另一方在你手上看不到未来的期待，最后挑选放弃你。
当你要想挽救另一方，仅仅通电话、手机/信向另一方致歉，服务承诺过多是沒有用的，另一方见你一面還是原先的模样，一点更改也没有，那样还会再次挑选你?
做为男生，跳出来自身的舒适圈，专心致志自身的工作，另外以太阳、整洁的外在品牌形象出現在另一方眼前，改掉个人缺点，当大家再度碰面的那时候，给另一方視覺上和觉得上的恋爱的感觉，那样另一方通常会减少对你的否认心态状态，再次要想掌握你的现况。
丰富多彩自身的衣食住行，提升本身使用价值
分手后，明白减少本身的要求感，你持续央求另一方回到你身边，恳求另一方宽容，死缠烂打的个人行为另一方总是感觉你也是低使用价值的。
人的本性本贱，顺手必得的.物品通常不容易被爱惜。
持续死缠另一方比不上吸引住另一方积极要想会到你身旁。懂得丰富多彩自身的衣食住行，不断提高本身的使用价值，让另一方感觉感觉你也是最该信赖终身的，和你一起衣食住行有大量的衣食住行感受，碰面那时候坦然应对大家的一切正常沟通交流，那样彼此都是舒适得多，另一方也不容易有很大工作压力，那样实际效果通常会比你预估好些。
