柠檬皮怎么洗干净

柠檬皮怎么洗干净，生活中很多人都喜欢吃柠檬，而且他们在吃柠檬的时候喜欢练柠檬皮一起吃，如果吃了不干净的柠檬皮也会对身体造成不良影响，那么柠檬皮怎么洗干净？

柠檬皮怎么洗干净1

1、柠檬皮在清洗的时候可以先用流水冲洗干净，在盆中放适量清水加适量食用盐，然后把柠檬放在淡盐水中浸泡15分钟以后取出，再次把它放在流水下冲洗，冲洗的时候要用手反复揉搓，把柠檬表皮上的脏东西搓洗干净以后再把它洗净就能吃。

2、在清洗柠檬皮的时候，可以把柠檬皮先用清水打湿，然后取适量食用盐直接涂抹在柠檬的表皮上，再用手用力揉搓，这样可以去除柠檬皮表面的`果胶和蜡质，搓洗干净以后，再用流水把它冲洗干净，也能把柠檬皮洗净。

柠檬皮怎么处理

1、柠檬皮清洗干净以后就可以吃淡菜吃，以前还要经过适当的处理，因为洗干净以后的柠檬皮如果直接放在嘴里吃，会让人感觉它的口感特别苦涩，有种难以下咽的感觉，柠檬皮最好切成细丝以后加入白糖腌制几小时以后再吃，这样会让柠檬皮的口感变好。

2、柠檬皮还可以用蜂蜜腌制，以后再吃，再需要的时候可以把新鲜柠檬皮洗净以后切成细丝放在干净的玻璃瓶中，加入蜂蜜调匀以后密封腌制，把它放入冰箱的冷藏室保存，3~5天以后取出，每次取适量柠檬皮放在干净玻璃杯中，直接用凉白开冲调饮用即可。

柠檬皮怎么洗干净2

柠檬皮能吃吗

柠檬皮是水果柠檬外层的黄色标皮，它味道比较苦，但营养价值极高也是一种能吃的养生食材，人们吃柠檬皮以后能吸收大量的挥发油和丰富的方向的物质，还能吸收一些活性成分，能促进身体代谢，就能美容养颜，而且能化痰止咳，它对维持人体健康有很积极的作用。

柠檬皮怎么吃

1、泡水喝

柠檬皮是可以用来泡水喝的一种养生食材，人们在用柠檬皮泡水喝的时候，可以把准备好的新鲜柠檬皮洗净空干水分切成细丝，再加入蜂蜜调匀腌制技巧时，腌好以后的柠檬皮取出直接放到干净玻璃杯中，冲入50度左右的开水，调匀后就能直接喝。

2、做柠檬皮糖

柠檬皮还能用来做休闲零食，把它做成柠檬皮糖就特别好吃，在做的时候需要把柠檬的果皮取下来，把它里面的白色部分削掉把得到的黄色柠檬皮切成细丝，用沸水焯二分钟取出以后控干水分再加入白糖调匀腌制，2~3小时腌好以后的柠檬皮，如果用小火慢慢翻炒炒刀，柠檬皮表面出现白色的糖沙才能关火，等它降温就是做好的柠檬皮糖。

3、煮糖水

柠檬皮煮糖水也特别好喝，这是它最常见的一种吃法，在需要的时候可以把新鲜柠檬皮洗净以后切成丝状，然后放到干净的汤锅中，加入适量清水，然后放入冰糖还可以放入几个红枣加热煮开再用小火慢煮15分钟，煮好后取出降温也，可以放入冰箱冷藏，几小时以后取出饮用会感觉它的口感特别好。