哪些水果可以降低尿酸，尿酸高如果不及时控制，很容易发展成痛风，严重危害健康。今天小编就来跟大家一起聊一聊哪些水果可以降低尿酸，希望能够给到大家帮助，感兴趣的小伙伴一起来看看吧。
哪些水果可以降低尿酸1
樱桃
吃樱桃可以降尿酸，樱桃能降尿酸因为含有花青素，可补充体内对铁元素量的需求，还可以有助于增强体质。吃樱桃不仅可以降尿酸，而且可以降低痛风发作。尿酸偏高的患者平时可以吃樱桃。樱桃的含铁量是极高的。
另外，樱桃中丰富的花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用以及降低肾小管对尿酸的再吸收，所以对于痛风患者来说，多吃樱桃即可以降低尿酸之外，还可以降低痛风的发作。
梨
梨的水分多，是一种碱性水果，可以促进尿酸排泄。除了可以利于尿酸排泄之外，梨的成分中的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉能起到养护的作用。所以平时要是尿酸高可以多吃梨。
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，被誉为水果中的维C之王，维生素C能够促进体内尿酸排出，降低尿酸。所以如果尿酸比较高的人，多吃猕猴桃也是一个不错的选择。
西红柿
西红柿即是水果，也是蔬菜，长期食用可以起到中和尿酸的作用，这主要是因为西红柿碱性成分多。不仅能够溶解尿酸浓度，另外水分也多，所以多吃也是利于排尿。
葡萄
葡萄是一种性平的水果，比较常见，葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的作用。葡萄也是一种碱性的水果，含嘌呤比较少，果汁水分比较充足，利于所以对于尿酸高的人和痛风患者都可以多吃葡萄。
西瓜
西瓜是夏天解渴必吃的水果，能降温去暑。西瓜的果皮药用，有清热、利尿、降血压的功效。所以尿酸高要多吃些吃西瓜，增加排尿，有助于排尿酸。
哪些水果可以降低尿酸2
1、 血尿酸偏低
血清尿酸浓度降低（低尿酸血症）常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的`原因是患者们比较关注的问题，下面我们大家就一起来了解下吧。
2、 血尿酸偏高
血尿酸是体内的老旧细胞，还有食物，尤其是富含嘌呤的食物（如动物内脏、海鲜等）在体内新陈代谢过程中，其核酸氧化分解产物就有嘌呤——这种内源性的嘌呤占总嘌呤的80%。今天小编为大家介绍血尿酸偏高的原因及血尿酸偏高治疗。
3、 血尿酸高的原因
近年来，随着饮食结构的变化，高尿酸血症和痛风的发病率越来越高，并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一，常与代谢综合征的其他表现，如高血压 、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发，构成心血管危险因素。
4、 血尿酸偏高怎样治疗
如今， 痛风和糖尿病已经成为了困扰国人的常见慢性病，给群众的生活带来了诸多不便和痛苦，确诊痛风和糖尿病的一项重要指标就是体检中的血尿酸指数，如果体检报告说血尿酸偏高，一定要重视，及时就诊和治疗。
