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牛肉丸子的做法大全

来源:潮女谷    阅读: 4.4K 次
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牛肉丸子的做法大全?将牛肉做成牛肉丸子汤也是很好的一种选择。下面我们一起来看看家常牛肉丸子的做法有哪些?

牛肉丸子的做法大全

 一、家常牛肉丸子汤的做法

食材准备:

牛里脊肉、生姜、花椒、精盐、料酒、鸡蛋、淀粉

牛肉丸子汤制作步骤

1、将牛里脊肉片去筋膜,切成长条。用刀把牛肉剁成肉糜,在剁的时候,可以加入少许的清水。

2、将剁好的牛肉糜放在一个小盆里,放入一个蛋清,搅拌上劲,再倒入料酒去腥味。加入适量的精盐、淀粉搅拌上劲,放置半个小时进味。

3、将锅里放入适量清水烧开,调制为小火用小勺把牛肉糜做成肉丸下道锅里,当全部的牛肉糜下入完后,大火煮开。把煮过成型的牛肉丸子捞到备用的清水盆里,备用

4、然后用炒锅倒入少却的食用油,油热后放入生姜片花椒爆香,再倒入适量的清水,水开之后倒入牛肉丸大火煮开,打去浮沫。

5、撒入适量的精盐,大火煮开,再撒入适量的胡椒粉既可以出锅了。

小贴士:

牛肉是全世界人都喜爱吃的食品,而作为中国消费者常见的肉类食品之一,牛肉是仅次于猪肉的,并且牛肉蛋白质的含量很好,并且脂肪含量低,所以牛肉的味道鲜美,受人喜爱。

 二、家常牛肉丸子汤的做法

食材准备:

制备好的牛肉丸子适量、西红柿两颗、姜蒜适量

西红柿牛肉丸子汤制作步骤

1、将准备好的牛肉丸子准备好(嫌麻烦的可以再超市买,也可以自己制作,制作方法见上),对半切,这样丸子容易入味。

2、热锅放油,然后在你放入处理好了的`丸子,煎至变色,放入少许姜蒜,然后再倒入适量的清水。

3、等水开之后,放入西红柿,再次水开的时候就可以放入调料、适量的盐、一点点的鸡精、再放入一点生抽,调味的时候顺便调下色泽,可以久煮两分钟(这个因人而异)。然后就可出锅了,最后在撒上一些葱末或者香菜就可以了。

 三、家常牛肉丸子汤的做法

食材准备:

精牛肉250克、盐少许、香菜、鸡精

清香牛肉丸子制作步骤

1、将牛肉切块放到搅拌机里搅成肉馅,到处肉馅,边加水边搅拌,加入适量的盐和鸡精,知道水被牛肉完全的吸收,可以再加少量水,直至牛肉馅成粘稠状态。

2、在锅中倒入适量的清水,切香菜末待用。

3、水开之后开小火,用勺子下牛肉馅,等到全部下完之后,可以将火调大一些,将表面一层油沫打掉,只留清汤。

4、等到牛肉丸煮熟后,就可以放香菜出锅了(盐味不够的,可以根据自己的口味增加)。

 小贴士:

这是一道很清淡的菜,调料可以不同加得太多,香菜可以多加一些。

四、营养小贴士

1、牛肉中含有蛋白质含量高,并且脂肪含量低。

2、牛肉含有的氨基酸是相比猪肉更加的接近人体的需要,能够提高集体抗病能力。

3、中医食疗认为,冬季食用牛肉,有很好的暖胃左右,是很好的寒冬补益佳品

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