碧生源常润长可以清除肠道宿便垃圾及各种毒素。
碧生源常润茶的副作用
和所有减肥茶一样，碧生源减肥茶副作用也是腹痛拉肚子，并且时间不稳定。随时都有可能会肚子痛想要上厕所，并且是憋不住的那种。碧生源减肥茶对很多便秘患者很有疗效，身材肥胖臃肿的人会用减肥茶来达到减肥的效果。
但是脾胃虚寒的人一定不可以饮用碧生源减肥茶，本身碧生源减肥茶就是属于凉性的，长期服用会造成身体的的损伤，并且引起腹泻及腹痛。碧生源常润茶副作用还有只有长期服用才见效，如果是短期的话，反弹会比较严重。因为拉的次数较多，于是有时候可能会有脱水的情况，并且拉的多，也会饿得非常快。
饿得快了，就得吃东西，一吃就又得胖。长期服用还会造成肠胃功能紊乱，百分之百会便秘。最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火，必定会伤害肝，民间俗称肝火旺。
经过以上介轿顷绍，大家都知道碧生源常润茶副作用了吧。如果想要减肥，还是得多运动。偶尔便秘，可以用常润茶排排毒，但绝对不能长期服用。
碧生源常润茶能减肥吗
要想知道碧生源常润茶能减肥吗这个问题的答案，我并物们就要先了解游戏碧生源常润茶主要有哪些物质?其实，碧生源常润茶以优质绿茶和经典瘦身草本为原料精制而成，它的成分中有着多种维生素、膳食纤维和多种矿物质及微量元素，通过研究人员的反复试验得出：碧生源常润茶是有减肥作用的，因为它里面的物质具有促进脂肪分解的功能，从而使体内脂肪总量缩减，达到减肥的目的。
另外，碧生源常润茶配方科学，不含西药，是获得国家食品药品监督局绝帆液批准的保健食品，是可以放心使用的，对于碧生源常润茶能减肥吗所起到的效果是不必担心的。
总是一句话，碧生源常润茶能减肥吗答案当然是肯定的，不过它毕竟不是属于纯天然的产品，它是经过人工加工而成的多多少少还是有些负面作用。其实最好的减肥方法就是依靠运动和饮食，这样不仅不会给我们的身体造成伤害，而且也会达到减肥的效果。
碧生源常润茶怎么样
碧生源常润茶以绿茶、土茯苓、沙参、淮山药、番泻叶、草决明为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有改善胃肠道功能(润肠通便)的保健功能。
取茶包内1小袋放入杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减，饭后饮用效果更佳。
什么人需要减肥
医学上评价是否肥胖最常用的指标是身体质量指数(BMI)，计算方法是体重(千克)除以身高的平方(身高以米为单位)，按照“中国肥胖问题工作组”制定的标准：BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。
因此，医学上的减肥不是以是否“苗条”为标准的。如果你的身体质量指数处于超重水平，就需要注意自己的饮食习惯;如果处于肥胖水平，而且又有糖尿病、高血压、痛风等疾病，那么减肥就是疾病治疗的重要部分了。
碧生源常润茶怎么喝？喝碧生源常润茶能瘦吗？
碧生源常润茶很多人都不清楚正确的喝法，正确的喝法能让疗效更好的发挥，下面的我为你们介绍碧生源常润茶怎么喝？喝碧生源常润茶能瘦吗？
碧生源常润茶怎么喝
碧生源常润茶基本配方在民间流传至少百年;产品定型前后五年多时间近万人的实际检验，饮用者普遍反映：其口感适中，饮用方便，质优价廉;促进新陈代谢，清除人体垃圾，整体调节人体机能，提高抵抗力;防治便秘、消化不良等肠胃疾病，以及减肥瘦身效果显著;长期饮用无毒副作用。饮用者高度评价其为“人体清道夫”，赞其“不是药物、胜似药物”。
很多人或许对碧生源常润茶的用法还不太熟悉，碧生源常润茶的正确用法是：取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。
碧生源常润茶饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。所以不能立刻喝水。
喝碧生源常润茶能瘦吗
碧生源常润茶对于减肥灶握历的话有一点辅助作用但不建议使用。减肥一定要管好嘴迈开腿，饮食合理加上运动才能减肥。建议可以喝一点荷叶茶,能够帮助排毒。不要吃减肥药和盲目节食减肥，这样会反弹得更厉害。
碧生源常润茶副作用
碧生源减肥茶可能会出现腹泻、口干、便秘、头晕等问题。
拉肚子、冒虚汗
减肥茶的原理就是让你拉肚子的，这样会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，长期靠药物排便也会引起上火，必定会伤害肝.
脾胃、虚寒的朋友不宜服用
减肥茶是凉性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。
坚持服用才见效
碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了。因此想要减肥的朋友，在喝碧生源减肥茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法配合，这样效果会更好。
痛经
服用碧生源减肥茶后，下次来月经的时候一般都会发生痛经现象，或者经血减少，经期不稳定。
口干
因为拉肚子的副作用，使得你经常口干，建议多喝水。
减肥小知识
常做腹部按摩
如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能给身体去一次角质，配合使用一些瘦身产品，使得瘦身营养成分更好地被人体吸收，同时配合合理的饮食以及适当的运动锻炼，拥有平坦的小腹并非难事。
经常运动小腹肌肉
小腹肌肉需要时常运动，在平时的生活中是有很多机会的，比如站着的时候，坐着的时候，或者外出走动的时候，都注意收紧腹部肌肉，长此以往，就让腹部的肌肉变得更加紧绷有弹性。
饭后散步30分钟
饭后不要马上坐下来，不妨到户外去散散步，多走动走动，大概持续30分钟，不仅有助于肠胃的消化，还有助于减肚子，轻松又简单。
俯睡瘦小腹
如果晚上吃太多，仰睡会让多余的脂肪囤积在小腹周围，形成水桶腰与突小腹，因为仰睡对小腹的压力几乎为零!简单的更换睡姿就能帮助与促进消化与隐搜循环系统的代谢，消耗更多的卡路里! 采取俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿会对脊椎造成压力，甚至造皮昌成呼吸困难，还是要视自己的身体状况调整。
长期喝碧生源常润茶怎么样
1、碧生源常润茶是近几年非常热门的一种减肥茶，生活中很多的女性都坚持服用碧生源常润茶败启世减肥。下面我们就一起来看看长期喝碧生源常润茶效果怎么样。
2、经验步骤：
3、第一方面：首先我们不建议长期喝肠润茶，长期喝的话，会导致肠道功能紊乱，大家旁兆在生活中适量喝一点效果是肯定不错的。
4、第二方面：大察肢家还要注意碧生源常润茶属于保健品，肯定是不适合长期服用。在饮食上我们建议还要营养均衡，不吃刺激和辛辣的食物。
5、第三方面：长期使用是不好的，可以尝试一下每个星期喝一点。大家在生活中可以多吃点香蕉，蜂蜜水之类的食物，这类食物也是具有清肠的作用。
6、注意事项：
7、长期喝碧生源常润茶对身体肯定不健康的，大家一定要注意使用不要过于频繁，而且出现了不适也最好停止继续服用。
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碧生源减肥茶好还是碧生源常润茶好?
碧生源减肥茶好。
碧生源减肥茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。碧生源减肥茶是利用高浓度茶多酚和荷叶素联合作用于体内的皮下脂肪及游离脂肪，通过加快代谢。
促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外，从而控制热量吸收，减少发胖的机率，让你瘦下来。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
碧生源减猛渗旅肥茶的保健功效为减除人体多余脂肪，碧生源常润茶的保健功效为润肠通便，缓解便秘，改善肠道功能。如果您便秘问题比较严重，建议您先饮用常润茶，常润茶可以有效调节您的'肠道功能，排除宿便，宿便排清。
扩展资料：
减肥茶危害：
1、减肥茶容易造成低血压的问题
很多减肥茶都具有利尿成分。而这样的减肥茶主要是通过促进排尿来减轻体重，一旦恢复正常的饮水习惯，人的体重会迅速恢复，长期使用这种减肥茶，会有损人体的排水系统，经常大量脱水，会造成人体电解质代谢紊乱，从而导致低血压的出现。
2、减肥药能抑制我们对营养的吸收
有少部分减肥药是通过对碳水化合物阻断来实现减肥的，使用这种减肥药后，人体便会阻断对碳水合物的吸收，但是碳水化合物是人体不能缺的三大营养物质之一，短期内或许可以出现喊辩减重的现象，甚至会因此扰乱新陈代谢的顺利进行，从而阻碍脂肪的正常分解。
3、导致心脏疾病
有些减肥茶通过提高心率和血压以提高新陈代谢率，这样从表面上看，消耗了更多的热量和卡路里枝凳之后，身材会逐渐消瘦，但时间久了，就会造成严重的心率加速等问题，严重影响身体健康。
碧生源常润茶的功效和作用
碧生源常润茶属于新一代保健品，现在很多的女性多多少少都有服用。那么你想知道是什么吗?下面我跟你介绍，一起来了解吧。
是什么
碧生源常润茶基本配方在民间流传至少百年;产品定型前后五年多时间近万人的实际检验，饮用者普遍反映：其口感适中，饮用方便，质优价廉;促进新陈代谢，清除人体垃圾，整体调节人体机能,提高抵抗力; 防治便秘、消化不良等肠胃疾病，以及减肥瘦身效果显著;长期饮用无毒副作用。饮用者高度评价其为“人体清道夫”，赞其“不是药物、胜似药物”。
碧生源常润茶以洗肠而且更加“润”肠为目标，将现代健康理论结合我国传统医学中的精髓理论-“润法”治疗手段，组方精妙，作用温和，药性温良。特别的是，碧生源常润茶的排宿便的成效是十分明显的。碧生源常润茶通过促进我们胃肠道及消化道的蠕动，清肠道、排宿便的成果特别突出，是消费者朋友消除宿便问题的福星。
碧生源常润茶的用法用量：
取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用200毫升开水冲泡，以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，即可将茶包丢弃。饮用1 小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。
6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常;如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3;如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依次类推。
轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋
重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡
严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡
儿童：3岁以上从半袋开始冲泡，水量50-100毫升。3岁以下适量酌减。
婴儿孕妇：可在医生的指导下服用。
关于碧生源常润茶的几个问题：
1. 碧生源让你轻松每一天
张楠***化名***在北京某纺织品商贸公司工作，由于经常要去拜访分散在全国各地的客户，所以张小姐时刻都在准备着出差，平均下来1个月在外出差的日子多达半个月。工作压力大、生活不规律，再加上张小姐体质较弱，便秘是常有的事，张小姐也主张食疗，但无奈工作春侍状况造成张小姐并没有时间和精力专注于自己的饮食，所以张小姐每次出差总要备一些通便的药品。但是每次吃完药肚子总是不舒服。看到碧生源常润茶的时候，张小姐被其广告上的“轻松每一天”所吸引，而且张小姐还通过碧生源网站上的留言QQ联络到了碧生源的客服人员，客服人员告诉张小姐：“只要是按照产品说明书上饮用，就不会拉肚子!”
于是张小姐在某药房购买了1盒碧生源常润茶，但饮用之后却并不如广告和客服说的那么“轻松”。张小姐晚上9点钟左右喝了1杯碧生源常润茶，当晚并没有不适，但第2天凌晨5点钟左右张小姐就被一阵腹痛惊醒，据张小姐称：“比一般的泻药、减肥药一点也不逊色，哪里是‘润’，整个是泻!”
2. 润肠茶能去痘除斑
“脸面暗黄、颜面色斑，都是宿便惹得祸!”碧生源常润茶利用其通便功能引申出去斑功效能否站得住脚?李医生对此做出了详细的分析：“宿便的危害不能单纯地从宿便的角度来讲，应该从引发宿便的原因上说，引起便秘的原因很多，生活不规律、肠胃功能紊乱、内分泌失衡等等各种原因都可能造成便秘、形成宿便，但是这些原因除了会造成便秘之外还会造成身体上其他的影响，比如说长痘或者是面色暗黄甚至形成色斑。但是形成色斑长痘的原因可并不仅仅是这些，所以要说解决了通便问题就可以去痘去色斑是不对的，还要对症下药。”
3. 改善“燥涩型体质”
碧生源客服人员还告诉笔者：“我们的常润茶不会有副作用，不会有依赖性。”没有依赖性没有副作用，将“燥涩型体质”调理为健康的“滋润型体质”，“通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复。
饮用一周左右就能感觉到碧生源常润茶就像不粘锅一样在肠壁表面扒旁吵形成保护膜，肠道健康、清洁、滋润、蠕动力增强”，从体质上摆脱习惯性便秘，相信这是广大患者最期望达到的效果，也是碧生源广告大肆宣传的效果。但事实究竟如何还需要疗效来证实。
启告 房小姐是北京某公司白领，平时在单位一坐就是一整天，平时也缺乏体育锻炼，而且房小姐从小肠胃功能就很差，所以排便一直不顺畅。每天坐公交看碧生源的广告，房小姐也买来喝了一段时间。效果倒是很明显，每天都能轻松排便，房小姐称：“也会有拉肚子的感觉，喝完肚子里翻江倒海的，但是相比较3--4天不能排便来说，这样轻微的拉肚子也可以接受了。”
喝了1个多月之后，房小姐想：如果说可以调理肠胃解决便秘的问题的话，那么喝1个多月也可以了。所以房小姐就没再继续喝，但是停了常润茶之后，房小姐的便秘状况突然加剧。去医院之后医生告诉房小姐：“润肠类药物只能一时间缓解便秘状况，不能长期服用，要彻底摆脱便秘困扰还要通过合理饮食、加强体育锻炼、适当地在医生指导下配合药物来解决。”
碧生源常润茶由北京澳特舒尔保健品开发公司研制生产，而澳舒尔保健品开发公司在2007年伴随着藏秘排油广为人知。据悉“藏秘排油”减肥茶广告，擅自篡改由药检部门批准的广告内容，与药检部门经过审批颁发广告文号的广告版本有很大区别。
并且藏秘排油广告多处违反国家规定，不仅让饮用者以现身说法的形式推荐产品，而且夸大减肥茶的减肥、调节血脂的功效，而且违反规定使用了绝对化保证疗效的语言。同一公司的两种保健产品接连发布虚假宣传的广告且不论其产品是否有相应的疗效，其公司的形象足以大打折扣。
常润茶的危害
碧生源常润茶不能每天都喝，会引起脾胃虚寒的，也会导致腹泻，平时建议你多喝一些温开水，有利于促进身体的代谢，不要长期吃寒凉的食物，饮食的口味要清淡可以多吃一些粗纤维含量多的食物，如芹菜，韭菜，香蕉等，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘。
常润茶作用
碧生源常润茶和普通的茶无论是在配方还是在功效都有区别，碧生源常润茶是天然的草本制作而成，对人体不会产生任何的副作用，而平时所喝的茶里有番泻叶，只是起到了腹泻作用，长期喝对自己的身体造成伤害。
常润茶有什么作用
碧生源常润茶可以治疗便秘作用，碧生源常润茶润肠通便，但不能长期使用，一般会有依赖性，便秘有很多原因引起，跟平时饮食不规律或运动比较少有关系，也需要加强体育锻炼减少便秘，做腹部按摩，促进肠道运动，多吃新鲜蔬菜和水果比较好。
常润茶的`危害身体健康么
唐恋益生元果冻效果不错，益生元果冻具有减肥瘦身的效果，由于益生元果冻含有大量的酵素，而酵素是可以帮助人体的垃圾往外排的，且含有果汁以及白砂糖，属于植物酵素，可以有效的分解体内的脂肪以及消化体内的脂肪，可以有效的将脂肪排出体外。
常润茶好吗
碧生源牌常菁茶目前比较受年轻消费者的欢迎，一些中老年人在减肥的时候也会购买碧生源牌常菁茶，从目前的销量数据来看，大多数的年轻人都会在网络中购买碧生源减肥茶。
常润茶喝多了有什么副作用
碧生源常润茶的其实没有什么减肥的功效，广告宣传都严重夸大了碧生源常润茶的功效，碧生源茶润茶被称作一款可以有很好效果的减肥茶，其实其所为减肥的原理只是类似于泻药，人体在喝过这种减肥茶后所吃的食物得不到充分消化即被排出体外，时间长了会导致人体营养不良。頭條萊垍
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常润茶的副作用
1、若是频繁饮用常润茶，会引起腹部疼痛，一些体弱人群的体质会感觉到非常痛而且难受，若是承受不来还是要谨慎一点了。
2、常润茶不能一直喝，要不然可能会引起顽固性的便秘以及大小便失禁等症状，由于它里面的'成分会损坏人身体内的生理环境。
3、在人体正常生理状况下，通常大家习惯于1日3餐，若是将体内营养全部排出，那就不可以满足大家的正常营养需求，一直这样非常容易造成急性胃炎、及营养不良，因此适宜饮用。
总结：
常润茶不是不可以选择，但也要根据身体所需适当饮用，在喝茶的时候，要注意尽量不超负荷饮用，不管什么茶都是如此，适度就好。
