献血的好处有哪些，定期献血，可以降低患心脏病及癌症的危险，献血之后，人体中血液会流失一部分，之后可以使我们的血液再生，对于人体是非常好的，以下分享献血的好处有哪些。
1、刺激骨髓造血：献血可以降低血液粘度，降低心脑血管疾病的风险，有利于提高生活水平，因为献血后一般需要补充等量的水，起到稀释血液的作用。此外，骨髓具有很强的造血功能，献血后血细胞数量相对减少，可以刺激骨髓产生血细胞，增强骨髓造血活力。
2、调整人体免疫力：献血后，部分人体器官进入相对缺血缺氧状态，可以刺激性能，尤其是调节人体免疫力，对于恢复器官功能和提高人类对病原体的抵抗力有良好的效果。
3、有益于新陈代谢：献血可以促进新陈代谢，因为献血后，人体内血液的减少会刺激造血器官加速血细胞的'产生，新生的年轻血细胞不仅能向全身输送更多的氧气和营养，而且具有很强的吞噬病毒和抗病能力。
好处一：定期献血可预防心脑血管疾病
有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低。
好处二：献血可提高造血功能
随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
好处三：经常献血可降低血脂
血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的'血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。
好处四：定期献血可预防心脏病
科学研究证实，从不献血者比经常献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。
好处五：献血可减少癌症发生率
据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的几率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢?医学专家认为，惟一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。
好处六：适量献血有益长寿
据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者作比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄更长。
一、降低癌症发病率：献血之后，人体中血液会流失一部分，之后可以使我们的血液再生，再次的更新，是非常好的，因为人体内的血液如果长期不更新的话，很容易堆积一些有害的物质，容易诱发细胞癌变，献血可以使血液的再生能力增强，使我们身体更加的健康。
二、提高身体免疫力：献血可以提高人类身体免疫力，适量的献血，可以调节神经体液，还可以使我们的内分泌系统保持平衡，使我们身体的各个器官都处于很好的`状态，能够使身体的免疫功能明显提高。
三、预防、缓解高粘血症：科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
四、促进、改善心理健康：有研究发现，献血可以有利于增加机体免疫力和抵抗力。
而且献血是助人为乐、与人为善的一件事，献血之后我们的精神得到净化，能够让我们的工作与生活更加充实。做好事是可以让人心情好的，这是健康长寿的重要因素。
五、提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。
献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
