鼻塞泡脚中有用的，鼻子不通气，呼吸不畅是一件非常痛苦的事情，整个人都不在状态，很多人感冒或者鼻炎复发的时候都会出现鼻子不通气的症状，以下来了解鼻子不通泡脚有用吗?
出现鼻塞的症状适当的泡脚可以起到一定的改善作用。
鼻塞是比较多见的疾病症状，通常与感冒，急性鼻炎或慢性鼻炎的急性发作有关，大多数是受风寒导致。当出现鼻塞症状时鼻黏膜通常会充血、水肿，并会渗出炎性分泌物，此时鼻腔会比平时小。适当用热水浸泡脚可以促进身体的血液循环，帮助排出体内的寒气，从而对于改善鼻塞症状会有帮助。
但是出现鼻塞症状不能单靠泡脚来治疗，因为泡脚只能起到缓解作用，不能从根本上治疗疾病。鼻塞需要积极到专业医院的相关科室查找具体原因，然后在医生的指导下进行有针对性的治疗。平时注意保暖，避免感冒，多喝热水，多吃新鲜水果蔬菜，因为身体补充维生素，有利于身体恢复。
缓解鼻塞的方法
01、擦风油精
风油精有疏散风热、通利鼻窍的作用，将风油精擦在鼻唇沟处，然后深吸一口气，能通鼻。
02、多喝热水
热水有活血舒气的作用，鼻塞的时候多喝热水，促进新陈代谢，对鼻塞有好处。
03、多睡觉
鼻塞是感冒的症状，战胜感冒的最佳方法是提高自身免疫力，而睡觉是提高免疫力的好方法，所以鼻塞的时候要多睡觉。
04、热水泡脚
寒气入体引起的.鼻塞可以通过用热水泡脚来缓解，睡前泡脚，你会感觉到热气从脚心散开到背心，然后遍布全身，当热气遍布全身，鼻塞的症状也就消失了。
05、热敷
用热毛巾按住整个鼻子，然后吸气，将毛巾的热气吸到鼻腔内，当鼻子暖和了，鼻塞的症状也就消失了。
06、滴橘子汁
取新鲜的橘子皮，用力挤压橘子皮挤出汁来为止，然后将橘子皮上的汁滴到鼻腔里，过不了一会鼻子就通气了。
07、侧卧法
当左侧鼻塞的时候向右位卧，右侧鼻塞的时候向左位卧，同时用手指夹住鼻子，轻轻按揉鼻翼1至2分钟鼻子就通了。
08、气熏
用一小把葱白切碎煮汤或用洋葱切碎煮汤，当热气冒出来后，用鼻子用力吸热气，过不了一会鼻子就通了。
泡脚是肯定可以通鼻塞的，因为泡脚可以去除体内的毒素和湿气，鼻塞是因为体内的湿气太多以及我们感冒上火所引起的，所以我们需要不断坚持泡脚，通过泡脚改善鼻塞，鼻塞还可以通过出汗的方式得到改善，或者是去寻求医生的帮助。
首先我们可以用热水泡脚，水凉了再加点热水，至于热度我们可以加不烫伤脚的前提下，边泡两脚相互搓揉，泡完多喝点开水，这样身体就会有热气比较容易出汗，这时候千万不能急于脱衣服，要让它流汗才能达到脱离鼻塞的效果。
其次呢可以选择在睡觉的时候用热毛巾敷在两边的耳朵，这样就能收鼻腔通了，呼吸就会变的很顺畅了，不用再依靠嘴巴来呼吸了。
最后呢在白天的时候可以选择用小葱或者洋葱切成小片来熬汤，在熬的过程会有蒸汽我们可以用它的`蒸汽来熏鼻，虽然有点呛但效果很明显哦。
感冒其实是一种排毒的表现，如果不是太经常感冒就不用过于担心身体本身的问题。
5个方法帮你的鼻子通通气单纯性的鼻塞缓解方法
1、热水泡脚睡前用热水泡脚，至少泡20分钟，以身体微微出汗为宜。
2、侧卧按摩鼻翼左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，然后双手握拳，用大拇指背侧节面，从鼻旁两侧上下来回擦36次，局部至微热为度。
3、热敷鼻子用热毛巾敷鼻子，可暂时缓解鼻塞。
4、双手擦面首先擦热手掌，然后沿着鼻旁两侧向头顶际摩擦过去，接着再沿颞部至耳前往下降，重复做36次。
5、使用药物鼻.安.舒连续用一段时间即可。
缓解鼻塞的办法
1、用薄荷油闻鼻
在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，片刻即令人神清气爽，七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。
2、热水泡脚
泡脚可以促进身体的血液循环，泡脚时加一些生姜，对减轻感冒鼻塞的症状可起到事半功倍的'效果，泡脚时用热水泡脚20分钟左右，以身体微微出汗为宜。
3、热敷
把毛巾放在40℃的温水里浸泡，然后敷在鼻子附近，这样可以快速的缓解鼻塞。另外也可以使用棉花放在热水里，浸泡后拧干敷在耳朵十分钟，睡觉的时候就可以缓解鼻塞。
4、按摩迎香穴
迎香穴在鼻翼外缘，每天使用双手的食指和中指来进行按摩，这样可以快速缓解鼻塞。另外也可以倒一杯热开水，利用热开水的水蒸气来熏一熏鼻腔，能让鼻子快速通气
5、热盐水熏蒸
晚上临睡前，熬一盆热盐水，可先装入暖水壶中，取一个口小的盆子，倒入一些热盐水，把鼻孔对准热气熏蒸，水温变凉后继续添加热水，这样坚持熏蒸20分钟左右，然后盖上被子入睡，鼻塞状况就会减轻。
6、大葱粘液贴敷
将大葱黏液涂贴在鼻梁上对缓解鼻子不通气很有功效。大葱的黏液可以抑制发炎，切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻子的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。
