桑寄生茶的功效与作用有哪些

桑寄生茶的功效与作用有哪些？桑寄生茶是一种适合孕妇饮用的养生茶，桑寄生茶因寄生于桑树上而得名，药用部分为桑寄生科植物的枝叶。下面小编分享桑寄生茶的功效与作用有哪些？

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1、祛风除湿

祛风除湿是桑寄生茶的重要功效，它能养血也能补益肝肾，还能强壮筋骨，它对人类因肝肾不足引起的风湿骨痛有很好的预防与缓解作用。另外人们出现关节疼痛或者肝肾不足时，还可以把桑寄生茶与当归以及桂枝等中药材一起泡水喝，它能让症状尽快减轻。

2、预防血栓

桑寄生茶能保护人类的心血管，它不但能软化血管促进血液循环，还能提高血小板活性，能防止血小板凝结，另外人们多喝桑寄生茶还能提高身体的抗凝血能力，它对人类的血栓的生成有良好预防作用。

3、养血安胎

桑寄生茶是一种适合孕妇饮用的养生茶，它能养血安胎，也能补肾固元，对女性怀孕期间出现的贫血以及胎动不安等症都有良好的调理作用，另外它还能减少一些毒素对女性身体的伤害，对胎儿健康发育有很大的好处。

4、抗病毒

桑寄生茶还是一种能抗病毒的健康茶，这种茶中含有多种天然的抗病毒成分，它对人体内的脊髓灰质炎病毒以及肠道病毒都有很明显的抑制和消灭作用，能减少这些病毒对人体的伤害，可以预防多种病毒性疾病发生。

5、活血调经

桑寄生茶还能活血调经，它平时最适合那些月经不调的女性饮用，能让女性的月经不调和经期腹痛以及面色暗黄等症很快减轻，另外人们出现咯血、吐血以及便血等出血类疾病时，多喝一些桑寄生茶对病情控制也大有好处。

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桑寄生茶怎么做

1、桑寄生茶的做法比较简单，在需要时可以准备五到八克的'桑寄生，把它用清水洗净以后直接放在干净玻璃杯中，加入几块冰糖，然后冲入刚烧开的沸水，盖好杯子盖儿浸泡3~5分钟，泡好后的汤汁就是做好后的桑葚生茶，等它降温以后可以直接喝。

2、桑寄生茶在做的时候还可以搭配多种不同的食材，在制作时可以准备桑寄生五克，枸杞子三克，红枣四五个，当归三克，把这些食材全部放在一起，清水洗净以后放在养生锅中，加入适量清水加热煮开，再用小火慢煮5分钟，煮好以后取出过滤，得到的汤汁就是做好的桑寄生茶。

桑寄生茶的正确做法

1、方法一

桑寄生茶在做的时候放适量莲子和红枣以及鹌鹑蛋会让做好的桑寄生茶口感特别好，而且人们食用后养生功效也会特别明显。在制作时要准备桑寄生十克，红枣三个，莲子10克，冰糖适量鹌鹑蛋三个，把鹌鹑蛋提前煮熟后，去掉外壳与其他淘洗干净的食材一起入锅，加入适量冰糖和清水煎煮，煮好以后取出可直接食用。

2、方法二

桑寄生茶在做的时候还可以搭配适量的桂圆，具体做法是准备桑寄生五克，白莲子10克，红枣六七个，桂圆30克，把桂圆壳去掉，在于准备好的红枣和桑寄生一起装入到干净的纱布袋中把口扎紧，放入适量的冰糖和足量清水加热煮开，再用小火煎煮半小时就能得到做好的桑寄生茶，这样做出的桑寄生茶能为人体补充丰富营养，也能补益气血缓解体虚。