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大黄鱼怎么保鲜

来源:潮女谷    阅读: 2.7W 次
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大黄鱼怎么保鲜,鱼是我们最常见的食物之一,因为鱼富有很好的营养价值和很好的口感,那怎么保存才能新鲜不变质呢,我们都知道鱼是不能长期保存的,鱼肉是有一定保质期的,大黄鱼怎么保鲜。

大黄鱼怎么保鲜1

1、清理内脏

不管是把黄鱼放在冷藏室里,还是冷冻室里,在放进冰箱里保存时,都一定要把黄鱼的内脏先清理干净。把黄鱼的肚子剖开,内脏清理干净之后,用清水冲。

2、用保鲜膜包裹

如果自己买的黄鱼比较大,可以用保鲜膜一条一条的包裹好,如果买的是比较小的,可以几条包裹在一起,把黄鱼用保鲜膜包裹好之后再放进冰箱里。

3、涂抹植物油

如果觉得用保鲜膜包裹比较麻烦,或者是家里没有保鲜膜,也可以把黄鱼收拾干净之后,在冷盐开水中浸泡半天,然后再晾干水份,用植物油涂抹黄鱼的身体以及腹内,这样统一的储存在一个干净的塑料盒子中放进冰箱,即便过上两三天,鱼吃起来仍然是比较鲜美的,不过这种方法不适合长期保存。

长期吃黄鱼有哪些功效?

大黄鱼怎么保鲜

1、养胃

黄鱼中含有的营养物质可以中和我们的胃酸,缓解胃疼的情况,因此而达到养胃的效果。而且黄鱼中有着非常丰富的蛋白质和微量元素,氨基酸含量也是很高的,其中还有多种维生素b、a以及钙、铁等,所以黄鱼是非常好消化的,因此即便多吃一些,也不会给胃部造成负担。

2、止血

因为黄鱼中的胶质可以生成血小板,因此,具有着一定的止血效果,而且黄鱼也可以有助于凉血。

3、治疗失眠

黄鱼中含有的微量元素是比较多的,而且这些微量元素能够更大部分的被人体所吸收,作用于人体的系统,从而减少焦虑紧张的情绪,失眠的人适量的吃了也有助于治疗睡眠。

4、滋补身体

黄鱼性味甘平,是非常补虚健脾的一种东西,平日里适当的吃一些黄鱼,可以有助于提高肠胃功能,加速身体的代谢,消除身体疲劳,对身体虚弱的人是非常不错的补品。

5、抗衰老

因为黄鱼可以消除人体的自由基,增加人体细胞的活性,同时对一些病毒也具有减少的作用,可以有效的抗癌和缓解衰老。

提醒大家:虽然黄鱼营养价值高,而且做法也是比较多的,但是不能和荆芥、荞麦、羊肉和牛肉等这些食物一起吃,因为黄花与这些食物是相克的。

大黄鱼怎么保鲜2

1、2斤重的黄花鱼怎么做好吃?

2斤多的大黄花鱼,做法有很多啊,一般家常做法有干煎、干烧、红烧、清蒸(必须新鲜),这几种做法都很好吃,口感不同,但是都能突出黄花鱼的鲜美,今天分享一款红烧黄花鱼的做法,供参考,

红烧大黄花鱼

配料

大黄花鱼一条,蒜瓣30克,小葱15克,红小米椒10克,香菜10克,

做法

1、 黄花鱼宰杀治净,鱼肉两侧改一字刀,脊背处深至鱼骨,但别切断,太浅了不能更好的入味,

2、 锅内加油少许,烧至微微冒烟,下入鱼煎制,

3、 煎至两面金黄,表面渐硬,起出放入盘中,

煎至金黄可以很好的保持鱼的形态,炖的时候不会散掉,还可以起到去腥的作用,

4、 锅内留油,下入切好的姜丝、葱段、小米椒末、蒜瓣爆香,

5、 下酱油15克,陈醋5克,水适量,味精3克、鸡精3克、糖2克,胡椒粉2克,然后下入煎好的黄花鱼,

6、 可以放一点老抽提色,

7、 炖制大约10分钟左右,期间最好用勺子舀汤汁往鱼身上淋,这样可以入味均匀,

8、 待鱼熟透、汤汁粘稠,最后大火一收汁即可出勺。

9、 最后再撒香菜末,这道色香味俱全的红烧大黄鱼就做好了。

大黄鱼怎么保鲜 第2张

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2、干黄花鱼怎么做好吃

原料:小黄鱼8条 花椒粉1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/4茶匙(1克)孜然粉1茶匙(5克)辣椒粉1茶匙(5克)料酒1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)淀粉4汤匙(60克) 泡打粉1茶匙(5克)做法:1)用剪刀将小黄鱼的鳍全部剪掉,然后从下腹部剪开,去除内脏。用清水洗净沥干。2)将小黄鱼放入碗中,调入花椒粉,白胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,料酒和盐,搅拌均匀后,腌制20分钟。3)将淀粉和泡打粉混合后拌匀,放入一个平盘中。

将腌制后的小黄鱼双面裹上淀粉后,在盘边轻敲,抖落多余的淀粉。4)将油倒入一口小锅中,大火加热至8成热(油面冒少许青烟)后关火,倒入小黄鱼,借着油的余温将鱼炸熟(约1分钟,鱼身变微黄)后捞出。5)再用大火将油加至10成热(油冒泡),倒入小黄鱼,10秒钟后关火,捞出小黄鱼控油即可。二次油炸,可使鱼的表皮更加酥脆。

超级啰嗦:**为了食用方便,在收拾小黄鱼时,可将鱼头去掉。小黄鱼没有鳞,因此无需刮鳞。剪过鱼的剪子会有腥味,可用柠檬片擦拭,或用少许醋清洗,即可去除腥味。**淀粉和泡打粉一定要充分混合均匀,否则,只粘了泡打粉的鱼肉部分,口感发苦。**为了省油,建议你用一口家中最小的锅,

东西可以分几次放入油炸,总比眼睁睁的看着一大锅油用完被倒掉要好哈。**小黄鱼很嫩,易熟,为了炸出酥脆的口感,可以借用油的余温,不必在制作过程中,一直开着火。**腌制小黄鱼的调料,根据自己的喜好,如不喜欢孜然和辣椒的口味,可以省略不用。在炸好后,撒上一些椒盐,味道也很好。

3、晒干的黄花鱼怎么做才更好吃?

黄花鱼干的做法如下:

将小黄鱼(不用洗)用盐给码(就是放入盐让鱼全身都沾上盐)上,放盐一夜

第二天早上将鱼一条一条的拿出来晾晒(鱼在腌制时会出水,用盐水清洗干净鱼身)

第二天早上将鱼一条一条的拿出来晾晒(鱼在腌制时会出水,用盐水清洗干净鱼身)

继续晾晒至鱼干无水分即可收至冰箱里储存了

大黄鱼怎么保鲜 第3张

将鱼干加上酱油、香菜制作凉菜。

4、小黄花鱼片怎么做更好吃?

黄花鱼吃的就是个鲜,各种鱼汤或者炸小黄花鱼都是经典吃法,有时候来个黄花鱼面,鲜美异常。黄花鱼面做法:1、将黄花鱼剔除的鱼头鱼尾鱼骨头清洗干净,放入姜片,料酒和盐腌制一下,锅中放入适量油,油热后放入鱼头鱼尾鱼骨头煎至金黄,然后加入热水,大火煮开,转中火炖30分钟。

2、将黄花鱼片用盐水抓洗几遍,冲洗干净放入碗中,加姜片,胡椒粉,料酒,盐糖,蛋清搅拌均匀,腌制15分钟。

3、将腌制好的鱼片表面拍淀粉,锅中加适量油,油热后将鱼片炸制,鱼片变白即可捞出。

4、锅中放适量油,油热后加葱姜蒜爆香,下雪菜末翻炒均匀,然后加熬制好的鱼汤,大火烧开后加炸好的鱼片,不要搅动,小火炖15分钟,加盐糖调味。

5、另起一锅,将手工面煮熟捞入碗中,加炖好的黄鱼汤,一碗有汤有鱼有主食的黄鱼面就做好了。

大黄鱼怎么保鲜3

鱼冷冻一年了还能吃吗

鱼冷冻一年了通常是不可以吃的,里面的营养价值会丢失。

鱼肉是有一定保质期的,即使在冷冻的过程当中存放的时间也不宜过久,保存的时间尽量不要超过两个月,在存放时间过久的情况下,很容易导致里面的营养价值丢失,在吃了之后不能够及时为人体补充营养,甚至还会导致鱼肉里面出现细菌感染,也会产生一定的毒素,

大黄鱼怎么保鲜 第4张

吃了之后会有可能会导致腹部出现疼痛感,有部分人也会出现恶心呕吐,对于症状比较严重的人群,可能还会出现食物中毒的现象,所以在鱼冷冻一年之后尽量不要吃,应该丢弃,平时尽量选择吃一些新鲜的鱼肉,不仅味道好,里面的营养也容易被人体吸收。

鱼肉营养价值是比较丰富的,其中的蛋白质以及钙物质含量会比较多一些,在进食之后可以增加体内的营养物质,并且还可以提高免疫力,在买鱼的时候尽量不要买太多,选择一次性吃完,

这样也可以避免鱼肉冷冻,如果鱼冷冻保存之后应该在于解冻之后再使用,在制作的过程当中也可以加入一些大蒜、生姜或者是料酒等一些调味品,主要可以达到去腥的功效。

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