房间放什么花草对人身体好呢

房间放什么花草对人身体好呢，房间是家中最重要的空间之一，可以适当养一些合适的有益的花草植物，有一些能够帮助我们净化空气，同时也让人赏心悦目，下面我们一起来看看房间放什么花草对人身体好呢。

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一、绿萝

绿萝是大家非常熟悉的绿植，它四季常绿，叶片呈漂亮的心形，长长的藤蔓舒张开来，在卧室里养一盆绿萝，不仅能装饰卧室，还能使人的眼睛放松，心情愉悦。

绿萝是适合摆放在卧室里的最佳盆栽，它净化空气的能力是非常强的，不仅能吸收甲醛、三氯甲烷、苯等有害气体，还能把空气中的二氧化碳转化为新鲜的氧气，卧室里经常门窗紧闭，养上1—2盆绿萝，能24小时守护家人健康。

不过需要提醒大家的是，绿萝是有毒性的，它属于天南星科植物，这个科的植物大都有度，比如滴水观音、龟背竹，不过这种毒性不会挥发，枝条折断时，流出来的汁液有微毒，家里如果有小孩的话，注意不要误食。

二、吊兰

吊兰的叶片修长、舒展，翠绿挺拔，观赏价值比较高，摆放在卧室里十分好看。吊兰净化空气能力几乎和绿萝相当，卧室里摆放一盆吊兰，能吸收空气中有害气体，为家人的健康保驾护航。

吊兰的耐阴能力不如绿萝，我们尽量把吊兰摆放在卧室里的阳台上，尤其是在春、秋、冬三个季节，最好能让吊兰隔着玻璃美美的晒太阳，这样养出来的吊兰叶片挺拔肥厚、油亮翠绿，爱长新叶。

吊兰叶片的生长速度非常快，如果养护不当，很容易出现叶片弯折、干尖、黄叶等现象，情况严重的话，可以拿剪刀把叶片全部剪掉，让它重新长新的叶片，只要根系健康，很快就会长出一盆新的吊兰。

三、虎皮兰

虎皮兰大家都不陌生，它的叶片肥厚、挺拔，上面有独特的斑纹，观赏能力比较高。

大家知道吗？虎皮兰是少有的在夜间能进行吸收二氧化碳的绿植，把它摆放在卧室里，晚上能吸收人们呼出的二氧化碳，增加空气中的负氧离子的浓度，保障人们的睡眠质量。

虎皮兰耐阴能力比较强，卧室光照度不强，一样不影响虎皮兰的生长，可以隔段时间把它搬到阳台上晒晒太阳，只要别强光暴晒就好。

四、文竹

文竹体态轻盈，文雅娴静，摆放在客厅、书房，能增添书香之气，其实，文竹更适合摆放在卧室里。

首先，文竹安静的气质能使人心情放松，心态平和，其次，文竹的植株能分泌的一种挥发性的物质，这种物质能杀灭空气中的病菌，减少感冒、咽炎、喉头炎、咳嗽等疾病的发生；同时文竹还能净化室内的甲醛、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等有害气体，没想到一株小小的文竹，有这么强大的能力吧。

五、长寿花

现在长势长寿花的花期，很多花友家的长寿花都已经长出了花骨朵，有的`甚至已经开完一茬花了，摆放在阳台上，看着十分赏心悦目。

很少有人知道，长寿花也非常适合摆放在卧室里。它的植株矮小，不占地方，只需要在阳台上给它一个角落，它就能默默的生长，安静的开花，晚上看着小巧精致的花朵，心情美美的。

长寿花也是能在晚上吸收二氧化碳的绿植，晚上卧室里二氧化碳的浓度比较高，会影响人们的睡眠质量，养上一盆长寿花，就能吸收掉多余的二氧化碳，转为成氧气，清新空气，很好的解决了这一问题。

长寿花好养，不爱招虫，寓意还特别好“健健康康，长长久久”，任谁都非常喜欢。

六、薄荷

薄荷也是一种典型的观叶绿植，它的植株矮小，叶片小巧微皱，凑近它闻一闻，有淡淡的清香味，很适合养在卧室里。

可别小瞧薄荷散发出淡淡的清香味，大多数蚊虫都不喜欢这种香味，在卧室里养一盆，蚊虫都不敢进来了；薄荷的香味还能舒缓人的神经，使人心情放松，有利于睡眠；晚上掐几片薄荷叶子泡在水杯里，喝几口沁人心脾，心情愉悦。

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1、茉莉花

茉莉花香有助眠的作用，对于经常失眠的人来说，卧室里放一株茉莉花是最好的，睡前的精神紧张、焦虑、疲惫和不适感，闻闻茉莉花香，这种香味能让刺激你的嗅觉赶走这些坏情绪和不适。

2、薄荷

薄荷不仅有驱蚊的效果还能缓解人紧张、头痛的不适感，同时薄荷的清凉味道也具有保健作用，能够解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，因此薄荷放在卧室百利而无一害。

3、吊兰

吊兰能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物质。吊兰还能分解苯，吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质。如果卧室里有男人吸烟的话，吊兰是最好的卧室植物了。

4、富贵竹

富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室，富贵竹可以有效的吸收废气，使卧室的私密环境得到改善。

5、芦荟

一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强，在4小时间照前提下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘，对净化卧室环境有很大作用。当卧室内有害空气过高时，芦荟的叶片就会呈现斑点，这就是求援信号。只有在室内再增添几盆芦荟，室内空气质量又会趋于正常。

6、绿萝

绿萝可水养，干净，而且极易养活，不用花太多心思养护，而且绿萝能够在卧室阴暗少光的环境下生长，同时绿萝也具有净化空气，吸收有害气体的功能，因此在卧室里养殖绿萝最好。

7、常春藤

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克。同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质，能吸附微粒灰尘，这对刚刚装修的`卧室是最好的净化空气的植物了。

8、文竹

卧室阴凉、幽暗的环境是细菌最喜欢待的地方，而文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。此外，文竹还有很高的药用价值，叶状枝随用随采，均有止咳润肺凉血解毒之功效。9、虎尾兰

虎尾兰可吸收室内部分有害气体，并能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳甲醛等有害物质，降低对家人的伤害。虎尾兰堪称为卧室专用绿植，即使在夜间也可以吸收二氧化碳，释放氧气，保持室内空气的干净健康，有利于提升睡眠质量。

10、长寿花

长寿花放在卧室，所以在装修后，摆上几盆长寿花是非常健康的。到了夜间会吸收二氧化碳释放氧气，有效吸收室内有毒气体，快速更替室内空气，释放出对人体有益的氧气，除此之外，长寿花还能缓解室内干燥，起到加湿效果，提高我们的睡眠质量。

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1、虎皮兰，虎皮兰适应能力很强，常见的观叶植物。虎皮兰可以直接放在卧室养护。虎皮兰可释放对人体有益的阴离子，能净化室内，释放更多的氧气。

2、常春藤，常春藤光合作用释放氧气，提高室内含氧量。有效提高卧室的'空气湿度，能够起到帮助人类舒缓身心的作用。

3、芦荟，芦荟是家喻户晓的净化高手，对于空气中的一些有害气体，比如一氧化碳、二氧化硫、甲醛等都有着非常好的清理效果。此外，它还能够杀掉空气中的一些有害微生物。将它放在卧室，能够改善房中的空气质量，给人一个舒适的休息环境。

4、万年青，万年青有着独特且强大的空气净化能力，越是污浊的空气它越能够发挥出强大的净化空气的能力，就算是在空气流通性差的房间中也非常厉害，所以比较适合冬季室内养护，冬季的空气流通性差，所以比较适合养几盆万年青，净化室内空气。