【导读】：很多人在冬季的时候会有手脚冰冷的情况，其实就是因为自己身体内部寒气是很大的，不过做好保暖才能很好地进行预防。
有一部分的原因，很多人到了冬季的时候就会有身体严重的寒气，这个时候身体没有完全的排出寒气，就会有冻疮的可能。手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关。
而最主要的就是关节部位没有得到很好的保暖，也是会严重的影响日常的生活，建议是做好的关节的保暖。湿气是中医最重要的一个常识，是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。中医最怕湿邪，把湿邪作为六邪之首，湿气对人伤害也最大。
皮肤处于寒冷的状态，其实也是在严重的影响日常的生活，建议是选择一些温和产品进行涂抹，也是能很好的预防。冻疮的形成，是由于皮肤处于寒冷环境，一般是0-10℃时，或者环境湿冷、气温突变等。局部皮肤中的小动脉发生了收缩后扩张，导致静脉淤血，局部的血液循环发生的不畅。
很多人开始在长冻疮的时候会有手指头肿胀的可能，这个时候就该要注意了，会有冻伤的可能。时间一长，毛细血管的渗透性增强，血浆跑出血管，进入到组织中，所以冻疮会出现紫红色、青色、紫黑色等现象。
