准妈妈选购鞋子时可参考的9个原则

随着夏天气温的升高，时尚的准妈妈们也跃跃欲试给自己添置新鞋子了。尤其是孕晚期的准妈妈，这个时期，脚和腿都会有浮肿的现象，很多先前的鞋子已不适合再穿了。再就是一双不合适的鞋子既不利于准妈妈的身体健康，对腹中胎儿的发育也不利。因此，准妈妈们为了自己跟胎宝宝的安全，一定要事先给自己准备好一双适合夏天穿的鞋子。

1、鞋子的尺寸一定要符合脚的长短和肥瘦，鞋跟一般在2～3厘米之间为好，选鞋时一定要亲自试穿，在试穿的时候，应注意无论是坐姿、站姿和走路时，鞋子的长度最好不要超出1厘米，避免准妈妈走路时绊倒。

2、孕妈咪要尽量选择圆头、前端宽阔的鞋子，这样才不会因为脚部水肿而造成穿着不便和足部受压；

3、由于怀孕后期孕妈咪行动不便，所以最好选择粘贴式的搭扣、松紧带或可调节松紧的鞋子，避免系鞋带；

4、孕妈咪要选择材料柔软、透气性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龙鞋，以防因穿不透气的鞋而加重双脚的浮肿；

5、孕妈咪的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜；

6、夏天，孕妈咪在选鞋时要特别注意选鞋底上有防滑波纹的防滑鞋，以免雨天或遇到水渍时被滑倒；

7、选择材质轻便的鞋子，可以减轻孕妈咪的负担。鞋底要柔软、耐磨，可以缓和地应对足部的反弹力；

8、一般来说，午后的脚会变得膨胀。因此，最好在下午或晚上试穿鞋子，才能找到真正适合自己的尺码；

9、所有人的两只脚是不完全一样大的。所以，试穿鞋子时不要只试一只脚，应两只脚同时试穿。