怎样为稳步时期的孩子选购鞋子？

2岁到4岁的宝宝处于稳步期，双足长时间承受体重，足底有厚厚的脂肪遮盖足弓，使足部扁平，亦有较明显的后足外翻及X形腿。这时应鼓励宝宝穿着鞋身较坚硬的稳步鞋。

稳步鞋，需有特别坚硬后跟杯，可控制后足外翻，温和足弓承托，减少疲劳以便帮助宝宝足弓生长。鞋底亦要容易曲折，有助起步。这能更进一步控制脚形，以预防扁平足或减少扁平足所引起的后遗症。

小孩子4岁前会有假扁平足及后足外翻等正常生长现象，选鞋时应针对以上足部情况作出选择。例如，鞋内应备有轻微足弓承托的鞋垫，承托他们偏低的足弓，以及有加硬后跟杯设计的鞋来稳定后跟骨，使孩子穿得更健康舒服，给他们足部有一个较好的成长空间。

也有专门的足弓承托鞋，这类鞋在足部内侧足弓的位置设计有一定高度的凸起，用来承托足弓，并且在后跟位置的软硬度适当加硬，控制后跟的移动，防止后跟外翻。如果条件允许，家长在为孩子选购运动鞋时一定要选质量好的、设计合理的品牌运动鞋。

幼儿足部70%是软骨，脆弱敏感，且足部支撑与成人不同；足部形状呈扇形，与成人不同，需要具有脚趾自由活动空间的鞋子；行走方式极不稳定，需要能辅助脚步安全步行的鞋子；宝宝还未形成足弓，来自脚步的冲击力很容易传到膝盖及脑部，影响身体及智力发育。

宝宝鞋子的基本功能：

1、协同护踝

固定、支撑脚踝，保护婴幼儿柔软足踝；

作用一：脚后跟加高设计，柔软舒适，既支撑宝宝的脚，又有效减少了宝宝的脚和鞋的摩擦。

作用二：宝宝的脚后跟较成人消瘦，容易掉鞋，鞋帮加高加厚，让鞋随脚型，更加贴合，跟脚，也减少了掉鞋几率。

作用三：脚后跟加强支撑设计，采用缓冲材质，通过固定脚踝，防止宝宝行走时脚步的移动，保护宝宝柔软的足踝，同时帮助宝宝脚腕长的笔直。

2、适合婴幼儿

作用一：鞋头微微上翘，有利于保护宝宝尚未形成的足弓，有助于足弓的形成

作用二：前半部柔软易于弯曲，后半部分加硬防止后移。

作用三：婴幼儿脚踝一下的骨骼中70%是软骨，脚踏步于地上时，脚步的形状极不稳定，弹性硬底可以配合脚步变化，让宝宝的小脚始终稳定踏步。同时鞋底加高加硬，包覆式设计可以防水、防撞。

作用四：在特殊位置加入减震设计，不仅可以引导双脚能安定且平衡的做重心移动变化，特殊的材质构造也能起到减震防滑的作用。

作用五：TPR弹性大底轻量、柔韧有弹性，让宝宝行走更加稳健

温馨提醒买鞋需知：

1、替小朋友买鞋时，适宜预留8 – 10mm（约一个手指位)空间预留生长

2、太紧或过松都容易引起厚茧等问题

3、用尺准确地量度

4、最好下午或黄昏购鞋，因为经过一天的活动后，双脚比早上略大，所以黄昏尺码较为准确

5、避免只跟随穿惯的鞋码去选择尺码，因不同的鞋店或鞋款可能有不同的尺码准则，须穿上脚尝试才可作准。