女人要分手怎么挽回情感，爱和恨就在转念之间，挽回爱人的心是一件艰难的事情，你很难保证对方下次不再犯同样的错误，现在分享女人要分手怎么挽回情感技巧。一起看看吧。
女人要分手怎么挽回情感1
真诚道歉来挽回
如果女朋友因为争吵而一气之下分手，那么能挽回的机会还是很大的，所以你需要拿出自己的真诚来道歉，或者附加各种方式哄其开心，比如送礼物，发道歉短信等等，来慢慢求得原谅。男生道歉一定要有耐心，不管先前是哪方提出的分手，那都不重要，重要的是你现在想要挽回女朋友，所以尽管使劲哄就是了。
通过她身边的闺蜜来挽回
女生都有闺中密友，通常分手之后，第一个知道的就是自己的闺蜜。想挽回女朋友的男生，不妨透过女友的闺蜜了解她此时对你的看法才是明智之举，如果了解到你女朋友依然对你恋恋不忘，挽回就大有可能，你们之间差的就是一个和事人，而她闺蜜就是最好的和事人。不要忽视她闺蜜在之间的重要性，也许你说了一大堆撕心裂肺的话，她三言两语就能帮你搞定了(小子，怎么感谢我)，再要其帮忙约你女朋友出来谈一谈，布置一场浪漫的约会，创造你们之间第二次认识的机会，再勾起你们之间美好的回忆，挽回就有望了。
通过她的父母来挽回
如果你已经见过女友的父母，而她的父母对你的印象又不错的话，可以考虑从女友父母寻找挽回的机会。首先将你和女朋友的前因后果将给他们听，先虔诚在女友父母面前道歉自己的错误，只要你女朋友的父母原谅你，挽回就等于成功了一半。要知道一般女孩子都会很听父母的话的，父母给他女儿沟通就显得容易多了，当然，接下来你就得拿出你的真诚来感动她女儿了，不仅说到，还要做到不是。
真心悔改来挽回
如果女朋友是因为对你太过失望而提的分手，那么复合概率就非常低。比如你沉迷游戏而忽略女友，比如抽烟无法戒烟等让女友失望的'源头。在决定挽回女友之前，我们要逼着自己改掉这些让她厌恶的习惯，那么如果你的女友看到你的实际行动，看到你的虔诚改变，倘若她对你还有感情的话，一定会愿意回头的。
爱情的伟大之处在于让人着迷，无法自拔，为此，就有很多的人产生了感情上的种种烦恼，所以当你有这方面的烦恼，可以来找情感的导师来聊聊。
女人要分手怎么挽回情感2
分手后怎么改变状态
1、使自己的生活充满激情与乐趣。
失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对他的需求感。因为你在生活里找到了欢乐，你可以告诉自己：“生活里不仅仅只有他。”当你发现，原来你的世界没有他的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么的需要他了。
2、扩宽自己的社交圈。
扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。当你的社交圈变大后，你的价值也会随之变高，更有利于你逆转。
3、寄情于学习和工作。
努力工作或学习可以使你不去想念他。另一方面当你寄情工作或学习时，往往能够得到出人意料的成绩，当你的工作或学业得到突破时，你的价值也会提高，价值与吸引力是正相关关系的，即价值升高，吸引力变大。不管你的方法有多么丰富，对于挽回情感，和合术都是我非常建议的一种选择，毕竟就像老话说的，把专业的事儿交给专业的人来做，这才是最正确的选择。
