想分手了要怎么办，再甜蜜的婚姻也始终逃不过“七年之痒”，女人变心常常是因为情感上的需求，面对变心的伴侣必须先下手为强，背叛就像一根扎在心里的刺，想分手了要怎么办，答案在你心里。
想分手了要怎么办1
1、冷静思考感情出现的问题
人在恋爱中往往都会比较感性，当感情出现问题，就会出现想要放弃的念头。其实每一段感情多多少少都会存在一些问题，此刻最需要做的不是抉择放弃还是坚持，而是找出感情问题并努力克服它。最好先冷静思考你们之间的感情出现了哪些问题，然后找伴侣商量一下解决的办法。这才是经营爱情应有的态度。
2、幻想下，离开她之后的你
这里不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，并且和另外一个人在一起肯定会比如今的伴侣更幸福。另外，你的伴侣是否能承受住当下你的离去？毕竟，你们曾经深爱过，你没必要对对方伤的太狠。有时，等你想好了再下决定也不迟。
3、自己要更加独立坚强
有一种分手是因为太爱对方了，为什么太爱一个人会更加容易分手呢?因为太爱一个人会为对方付出更多，同时也慢慢地失去了自我，这样恋爱方式会慢慢地消耗自己的热情，因此你会越努力去爱就越是感到困倦。当产生想要分手的念头时，不妨转移自己的注意力，多些提升自己。先找回当初的自己，再去考虑是否分手这件事。
4、与另一半好好聊聊
你和伴侣开诚布公地谈一谈你的感受和对关系的看法。如果你们能够透过共同成长再次达成心灵的同步和共识，那么这段关系就会在经历这些艰难后会更加成熟。如果你们两人在人生路途上惭行惭远，那么感谢生命中对方的存在和付出，优雅地道声再见，也不失为一种最美的祝福。
5、探索自己的内心
你应该深入探索一下你的内心，看看目前你的委屈与尴尬。分手或在一起都是一个选择，这本身就在考验着彼此对关系的整合能力。重要的是你可以发现背后的内心驱动力，了解自己想要的是什么？什么关系是适合你的？理顺了你自己的感觉，或许你会有力量来重新理解这个关系对于你的意义是什么？是取还是舍？
想分手了要怎么办2
1、看看相处的时间：
恋人之间有一方想分手了，也不要轻易的就提分手，毕竟都是相处过，要看看彼此相处的时间，时间已经很长了，更要考虑的周全一点。
2、明白自己的内心：
想分手，有可能是审美疲劳了，习惯了对方，自己不知足的心态造成的，要冷静想想自己 是不是真正的想分手，一定要清楚自己的内心感受，不要稀里糊涂的就提分手，到时候自己后悔。
3、顾忌一下对方的感受：
想分手了，不能太自私的只顾忌自己感受，根本不考虑对方的感受，说分就分了，这样会伤害到对方的。
4、不要拖：
想分手了，就要抓紧时间和对方好好谈谈，不要拖着，也不谁分，也不好好地处，这会很伤自己和对方的，要清楚地告诉对方自己的意思。
5、分的明明白白：
想分手了，最好是把自己的心理感受想法都告诉对方，分的明明白白，清清楚楚的，不要让对方不知道怎么回事，哪怕说，自己不爱对方，对对方没有感觉，两个人是不适合的`，给对方一个理由。
想分手了要怎么办3
尽量减少联系
很多的感情可能是经历了很多的风雨，已经是千疮百孔，可能彼此还在留恋，还是舍不得，舍不得就这样结束，那么还是慢慢来吧，尽量的减少联系或是不联系，冷落与冷淡有时候真的可以结束一段感情。
拒绝给予的一切
该放手就放手，不要让自己那么累，拒绝再接收对方的好意，不要让自己的犹豫不决，伤害了彼此，你一而再再而三的拒绝，对方应该能感受到你的隐含的寓意。
直接说再见
勇敢的去面对你们之间的爱情问题，真的不能再继续了。也不要拖泥带水了，分开最好还是果断一些吧。苦苦纠缠只会害了彼此，
和平分手
还有一种就是和平分手，很多时候，这种分手更为委婉，还能顾及到对方的感受，和对方相约谈一次，告诉对方自己的所有想法和心声，我相信，如果你们的爱情真的成为了你的一种负担，对方也是愿意分开的。爱情里，谁都不想太过卑微。
假装移情别恋
如果以上方法都不行的话，那就假装自己移情别恋吧，没有多少人能接受另一半的出轨，不论是精神出轨还是什么，如果真的想要结束一段爱情，不是对方受伤就是你自己受伤，所以，别无他法了吧应该。
