怎样挽回伤心欲绝的老公，女人变心常常是因为对丈夫的失望，挽回爱人的心是一件艰难的事情，出轨多次的伴侣不必强留，背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉，怎样挽回伤心欲绝的老公，选择权始终在你的手上。
怎样挽回伤心欲绝的老公1
一、要尊敬他，让他有尊严。
无论是什么场合，都会让他感觉到自己是个男人，特别是在做决定的时候，让他去把握主动，这不仅会让他感觉到自己是顶天立地的男人，而且会让他感觉到自己对你和家庭的责任，并让他更愿意为你付出。
二、想起美好的时光。
老婆可以和老公经常说以往的事情，如回忆彼此从相识、相恋到结婚，一路走过的岁月，发生的难忘而又有意义的事，多回忆过去，并诉说彼此的心声，这样，对增进夫妻间的共同性有很大帮助。精神出轨的丈夫，最重要的是给予他更多的尊重和理解，不要在对方面前随便发泄怒气，多站在对方的角度思考，主动去关心他，满足他的内心需要，这样你才能成功的挽回丈夫的心。
三、别把一点不好的事情放大一万倍。
常言道：人非圣贤孰能无过。人人都有放错的时候，老抓不住别人犯错误的时候，总是念叨，这样再好的婚姻也会走向分离。彼此要相互包容，共同耐心地解决问题，知错就改，让婚姻更加的舒适的走下去。
四、学着去创造生活的乐趣。
还有许多小技巧，例如，每天说三句充满爱的小情话，出去之前给爱人一个吻，或者偶尔用心布置一个温馨的环境，来个浪漫的小约会等等。别小看这些小细节，它可以改变你的生活习惯，加深你的大脑意识。这样可以让两个相爱的人更加不能分开，这样的日子就会有滋有味。
怎样挽回伤心欲绝的老公2
一、反思自己
男人变心了，你不要先去抱怨别人，先找找自己的原因。是否是因为自己总是无理取闹与咄咄逼人或是别的不好的地方，把自己的缺点都慢慢变成优点。
将之前的疯女人变成一个优雅知性的女人，这样的话男人不回头都难。这样优秀的一个女人，他根本没有理由选择变心。
二、做好贤内助
不管是哪个男人心中都有一片柔软，那就是属于父母的，如果你将家里打理得井井有条，并且将他的父母服侍得很好，对你赞不绝口。
这就是一个很好的策略，通过丈夫身边最亲近的人来感化丈夫，还可以让他想起你对这个家里的付出和你的不容易。
三、做到有效沟通
询问对方建议，表示你很看重他的意见和想法，另外也是让对方感觉到你的规划中有他。对方如果来征询你的建议，你可不要事事回答“你自己看着办”，你有不同见解的时候，应该毫无保留的.把自己的看法表达出来，并倾听他的想法，然后重新找到一个满足双方需求的解决方法。
四、提升沟通能力
两个人相处最重要的是给对方美好的感受，这里我们称为舒适感。没有人愿意生活总是水深火热，这些都是通过沟通给对方的直观感受，很多人的沟通都是各说各的，或者把自己的想法强加在对方的身上，这不是沟通，是通知。
所谓的沟通，是通过交谈了解对方的需求，满足对方的需求，这才是有效沟通。如果你们总是一开口就吵架，不放冷静下来，先把自己的内心想法做好总结，不带情绪的和对方沟通，之后引导对方说出他的感受，找到问题的解决办法，满足双方的需求。
