彻底伤了老公的心如何挽回

彻底伤了老公的心如何挽回，在夫妻相处中往往会产生许多不愉快，有时我们一些冲动的言行可能会深深伤害老公的心，那么这时我们要如何挽回老公的心呢？下面为大家分享彻底伤了老公的心如何挽回。

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一、认识到自己的问题并改正

因为自己的一句话伤了老公的心，想挽回老公心，要认识到自己的问题并改正，不要一副只能老公来哄你的心态。婚后生活需要夫妻双方共同经营，自己有错误也要敢于承认并道歉。

二、认可并鼓励老公

在工作中，总会遇到不顺心的事，这时候他最希望听到的`是你的鼓励，虽然有些时候你的鼓励并不能实质性的帮到他，但这会让他觉得，他的心有了依靠的港湾。

当他不如意的时候，也许他会跟你发发牢骚，这时候你只要静静地倾听就好了，每个人不顺心的时候总会抱怨几句，当你设身处地地为他想想，你就可以理解他内心的愁苦。

当他每次遇到困难的时候，都找你倾诉，寻求你的支持与鼓励，他的心，早就是你的了。想要经营好你们的婚姻，学会给他鼓励。

三、多些理解和信任

怎么挽回老公心？我们经常在生活中，男人回家晚了，很多女人就开始审问。还有爱翻男人的手机。这些都是不可取的。虽然这是女人掌握男人行踪的一个重要渠道，但是这并不利于两个人的感情良性发展。

两个人要想一直往好的方向发展，理解和信任很重要。信任是感情发展的基础保障，而互相理解是基石。

彻底伤了老公的心如何挽回2

老公伤心了怎么办

一、换角度思考

想想你跟你老公说的话。想想如果你的老公给你说了类似的言语，你会有什么感觉。首先弄清楚为什么你的说的这些话特别伤害了你的老公，并清楚的了解你自己为什么要说这些伤害性的话。你可能伤害了老公的自尊心，可能伤害了他爱你的心，这是他作为一个男人和老公的重要部分，即使他最初隐藏了他的痛苦。

二、冷静后道歉

如果你在和老公吵架的时候发表了伤害性的评论，你需要尽可能多的时间来让自己平静下来。如果你想让你的老公认真地对待你的道歉，你需要冷静和尊重地对他说话，所以最好等到你有信心镇定下来再和他说话。这也给了他时间去思考自己的情绪和放松，很多男人在受伤的时候都会这么做。

三、坦诚沟通与解释

和你的老公解释，你为什么要说那些伤害性的话，让他知道你已经明白了，为什么说的那些话是很伤害他的。再让他明白，你是真的很关心他和他的感情，而你从来没有想过伤害他，与他沟通时要坦诚，而且要有耐心。沟通是夫妻之间很必须的手段，无论是吵架之前，还是吵架之后，很多东西都是沟通之后才可以明白彼此的想法。

四、作出承诺

和老公承诺不再说伤人的话。确定你打算如何改变你的行为，以确保你不再伤害老公的感情。道歉不仅仅是说对不起，你需要通过实际行动解决问题的方式来证明你是多么的抱歉。当你做出这个承诺时，你呼吁你老公集中精力解决问题，而不是出去和其他许多朋友发唠叼。虽然承诺不可能永远都是做到，至少你有这种想法，至少你会努力的去做到。