老公要离婚冷静期怎么挽回，变心之后的家庭该如何维持？成年人会做出自己的判断，不要等到婚姻坍塌了才后悔，转身离开的时候毅然决然，老公要离婚冷静期怎么挽回，一定要考虑清楚。
老公要离婚冷静期怎么挽回1
1、先冷静下来
你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。
2、重新审视自己
你是否依然爱他？是否还想要你的婚姻？不要急于和他交谈，冲动之下的沟通只会增加冲突；也不要急着告诉家人或亲友，更别听信七姑八婆的意见，他们会帮你声讨他，但难以给到你想要的真正符合你利益的建议； 老公要离婚了怎么挽回？婚姻是你的，你内心的感觉只有你知道，决定得你自己拿，若自我评估、决定有困难，可以寻求专业人士的帮助。
3、让男人感受家庭的温馨
老公要离婚可以挽回么？对一个恋家的有责任心的男人来说，家的内涵更为深刻。社会的激烈竞争、工作的辛苦劳累、人事关系的复杂等等方面，从目前的社会现实来看，大部分男人仍然承担着相对更重要的责任，当然也更累。作为妻子应该给予体贴、关心和理解，才能让男人感觉到家庭的温馨、幸福。
4、保持学习
人生是需要责任感来维系婚姻，但是如果你没有让对方认可的优秀品质，有时候对方也会感觉到疲惫不堪，毕竟扛起一个家庭的，是需要两个人共同努力。很难想象一个一天到晚围着老公转的女人会获得老公的深爱，也很难想象一个好吃懒做的老公会一直得到女人的眷顾。所以，要记得保持学习，才能在婚姻中成长！
如果，你和自己的另一半闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。/心号：
老公要离婚冷静期怎么挽回2
1、调节自己的情绪
夫妻吵架之后，两人都会比较痛苦，所以你可以找朋友倾诉，或是大哭一场，舒缓自己的情绪，排解伤痛，只有从伤痛中走出来才能更好地解决问题。
2、反省自己，有错认错
两个人各自冷静一段时间，好好反省下自己有没有做错，如果自己真的有错，那么就可以联系对方，主动承认错误了。认错并不代表没自尊心，反而更能表现你的责任心以及对这份感情的.珍惜。
3、重新改造自我
你要明白，自我是一个人的根本，自我包含着你如何看待自己，是否能接纳自己、欣赏自己、是否爱自己。不要去过分地依赖对方，心情不好是你自己的事，你可以学着去接受，也可以做一些事情，让自己开心起来。比如说，奖励自己一顿美食，买一个心仪已久的东西，尝试着做一些新鲜的事物。当你心态平和的时候，你要开始反思一下，自己在这一段关系里面的问题。是因为没有自我，太过于依赖对方，还是因为太强势？总是强迫对方接受自己的想法，或者是根本没有考虑过对方的感受等等，这些问题都是导致你们分手的核心原因。如果你想挽回一个人，并且希望你们能够长久地走下去，那就一定要学会让自己成熟起来，改变自己内心的问题。
4、不要去降低姿态去聊天
如果你抱着一种患得患失的心态啊，这样会使你的这个魅力值严重的下降。一个有自信的人是最有魅力的，如果说你把你自己放在一个低姿态的角色去跟对方聊天的话，那么很容易的沦为备胎。所以把自己放在一个平等的位置上，不要高看对方，也不要低看对方，用正常的朋友的这种视角去跟他交流，可以聊一些娱乐八卦啊，时事热点，甚至一些生活上的普通话题啊感兴趣的话题。但是千万不要聊感情，因为可能聊到感情又会出现之前的一些矛盾激化点啊所以当我们去慢慢铺垫之后，再去为未来的这个挽回做准备。
