挽回过程中被拉黑怎么办，两个人分手是因为其中一方失望攒够了，既然选择了就不要回头，一旦变心就是一拍两散，即使好聚好散也不要一个人承担所有，以下分享挽回过程中被拉黑怎么办经验。
挽回过程中被拉黑怎么办1
1、挽回时的需求过高
一般情况下，在两人分手之后，双方关系就会变得很尴尬甚至像陌生人，即使你现在很想要挽回对方，但也要告诉自己不要急于求成。
很多人就是在这一环节上出了差错，以为用放低姿态就能挽回爱情，于是就采取苦苦哀求、纠缠不清等需求感高的操作。
结果就造成了对方愈发否定你，自然离挽回成功也就越来越远。
挽回时一旦暴露需求，那么很容易就会失去吸引力。
你的目的性和需求感很大情况下会对你的挽回行为产生不可逆转的负面影响，即被对方拉黑或删除。
2、逃避，不想面对过去
对于你来说，这段爱情可能是甜蜜、美好的，但对他而言，可能就会恰恰相反，他更多可能会觉得这段爱情是不及格的，是充满问题和矛盾的。
所以面对这段不堪回首的爱情，他可能不想再去回忆，而避免睹物思情的有效方法就是将你拉黑或者删除。
不过这种情况下的拉黑或删除同时也向你发出了一个信号，那就是想要恢复联系，你就必须要有所改变，不然复合肯定是不可能的。
其实对方将你拉黑，并不代表着两人之间就不再有任何的可能，其实拉黑的同时也说明了你们之间存在着一些问题，而当你了解这些问题时，就可以更好更具体的去解决了，那么挽回也就从不可能变得可能了。
3、自暴自弃，变得越来越差
自暴自弃其实就像一条永远腐蚀和啃噬着心灵的毒蛇，它吸走你心灵中新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。
刚好有时候人不会明白自己真正的情感，一旦被深深的伤害了，自暴自弃就成了唯一的选项，于是整日整夜泡在酒吧迪厅，越来越不懂得珍惜自己。
所以才会有很多人在爱情失败后，变成一个浪子，一个不务正业的人，然后在借此机会逃避世界的.艰苦，难题。
而如果在这种状况下去挽回，那么你就给对方的一种糟糕、不自爱的感觉，而一旦对方产生这种感觉，那么删除拉黑也就很正常了。
挽回过程中被拉黑怎么办2
1、弄清楚他拉黑或删除你的原因。
你用了错误的方式挽回，歇斯底里的求和，或者让家人参与到你们的感情中，都会加速他的离开。
这段感情让他比较累了，让他感到焦虑，想要逃离这段感情。他不想面对你的质问，所以选择拉黑/删除了你的联系方式。
他虽然对你还有感情，但是少了在一起的勇气，为了不再忍受精神的折磨，最终狠心拉黑/删除了你，又或者用这种方法，来验证你们之间的感情。
不要因为他把你拉黑了，朋友圈把你屏蔽了，把你删除了，你就要去跟他吵一架，甚至去质问他，你为什么要这样？
毕竟分手后，他想做什么是他的自由，他想删除谁，屏蔽谁也是他的权利。如果你真的现在去质问他，去吵闹，那就是你掉入他的陷阱了。
2、被拉黑/删除的第一时间，我们要保持“冷处理”。
让他相信你已经不想挽回了，不会再纠缠他。告诉对方即使分手了，也没必要老死不相往来。
重要的是你千万不要去纠缠，要言行一致，不然 他下一次会难以相信你。
