怎样挽回已经失去的感情，感情从来都是两个人的事情，其实挽回感情的方式有很多种，如果用的对的话，那么挽回的成功性就很大，否则可能就永远也不能挽回了。那么一起和小编来看看怎样挽回已经失去的感情吧
怎样挽回已经失去的感情1
不少人在挽回感情的时候，对对方说的最常见的一句话就是“我知道我错了，我一定会努力改正的”，但是，这样挽回的`效果往往并不是那么的好。两个人分手之后，最好不要用这些话语来挽回，一般都不会起到好的效果的，甚至还会带来一些反面的效果。
很多人在分手之后想到对方的好，然后就急着想和对方和好，这时候千万不要急躁，因为感情还需要一个缓冲的时间。这个时候不妨放下烦躁的心态，仔细的想想自己到底错在什么地方。这个时候建议不要再联系对方了，对双方的关系先做一个冷处理，虽然自己心里还爱着他，但是也要先忍着。
这个时候你需要做的就是把自己的生活过得更加的充实，比如说在朋友圈里面发表下自己的改变或者最近的心态，保持一种好的生活习惯和态度。对方这时候可能也会关注着你的动态和改变，一旦看到你这种改变的态度，可能从心底会再次接受你，这样就给感情的挽回带来了很大的帮助。
怎样挽回已经失去的感情2
一、找出双方矛盾点
第一步是要知道你错在哪里了。静下来，仔细想一想，分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑，找出对方决定分手的关键点。然后问问自己这份感情对你来说到底意味着什么，愿不愿意去挽回这份感情。如果你真的不希望失去这一段感情，那么再考虑接下来的事情。
二、不要让对方压力
许多人挽回的时候，都会采取死缠烂打的方式，比如不停的打电话，不停的认错。但是，事实上，双方分手之后，对方正处在负面情绪相当严重的时刻，如果此时不停的纠缠，只会让对方的负面情绪更加严重，对这段感情更加厌恶。
三、学会治愈自己
并不是一个短暂的过程，往往会持续相当长的一段时间。所以，学会治愈自己，对于任何分手的男女这一点是很重要的。如果你的伤口还没有愈合，那么你拿什么去挽回你们之间的感情呢？
四、试探对方的态度
在冷静之后，可以稍微试探一下对方的态度。比如发一条与感情毫无关心的/信，可以是之前对方比较关注的事情，可以是最近发生在身边有趣的事情，除此之外，也可以在/信发一些正面的、积极的状态。如果对方回复消息或者点赞，那么证明TA还没有完全厌弃这一段感情。
五、保持态度积极
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。你要挽回，就不要总是摆出受害者的面孔。
