女生第一次来月经是几岁，生理周期期间要注意不能吃生冷食物，月经量增多有可能是因为补血的食物吃太多，痛经的缓解也有一些小妙招，月经是排出身体毒素的一个途径，现在分享女生第一次来月经是几岁。
女生第一次来月经是几岁1
女生第一次来月经平均的年龄在12~16岁之间，不过不同的国家，所统计的年龄也会出现不同，而且第一次来月经的年龄会和个人体质以及饮食习惯、地方气候也有关系。
现在有很多的女生第一次来月经都会在16岁之后，如果这种问题出现，就应该到医院请医生进行判断，要明确知道引起第一次月经迟来的原因，如果是因为体重过轻或过重，也会影响到卵巢的正常生理功能，造成了第一次月经来的比较迟。
女生第一次来月经，属于女性进入青春期的重要时期，在第一次来月经时，由于经验不足，所以应该及时了解一些来月经时的相关事宜，如何正确使用卫生巾或者如何进行，私处的清理都必须要掌握清楚，才不会患有妇科疾病，只要一来月经就拥有了怀孕的能力，所以有一些发育过早的女性，如果有性生活就一定要避孕的措施。
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10岁之前
如果我们家里的女孩在十岁之前就来大姨妈，这属于早熟现象。对于这种现象是受当今社会环境的影响。现在我们的家庭经济状况比较好了，营养条件也就跟得上，所以经期提前这种情况也是相对正常的。有的家长会担心太早来月经，就会停止身体的生长，这完全是错误的。初潮比较早的'孩子，家长可不必要太过于担心。
10-16岁
一般情况下，我国女孩第一次来月经的年龄在10-16岁，在这个年龄段迎来月经，说明你的身体是正常的，继续保持就可以了。一般女性的月经周期为21-35天，平均的话大概28天，一次月经持续的时间为3-7天，月经延迟或提前一周时属于正常范围的，经血的规律一般前几天量较多，到了后几天量就会逐渐较少至消失。
16岁以后
如果16岁之后还是没有月经初潮。就有可能是因为身体孱弱，或者营养不良，居住环境差等等，父母需要带领孩子去看一下相关方面的专家。
以前女孩来月经一般都是十三四岁，不过现在营养条件好了，再就是受社会环境影响，女孩儿，成熟的早，初潮年龄可以到十岁。另外，这种传言是没有任何科学依据的，来月经后停止身体就停止生长，这是完全错误的。
