职场白领如何改善不合群心理，人际交往能力强的人在职场上也非常吃得开，职场上的暗示要学着听懂，在职场中要积极保持人际关系，职场白领如何改善不合群心理，你学会了？
职场白领如何改善不合群心理1
1、学会关心别人
如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。
除了关心别人以外，有了困难你要学会向别人求助，因为别人帮助你克服了困难，你的心理当然就会从紧张转为轻松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性；而且由于你的诚挚的致谢，别人也会感到愉快，这就沟通了人际之间的情感交流。
2、学会和别人交换意见
合群性格的形成有赖于良好的人际关系，而良好的人际关系始于相互的了解，人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此，经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的。
友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好：“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手，它马上就会被无数友情的手握住的。
3、学会正确评价自己
在人际交往中，你对自己的认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价，这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。
此外，人在评价别人时难免带有主观印象，结果常常因此而“失真”。比如，人们常常根据对方的一些个人资料（如籍贯、职业等)来推断此人的性格，如认为会计总是斤斤计较，小气万分的。这种错误的人际知觉，当然使你难于与人和睦相处。因此，只要你能认识到这些人际知觉中的偏见，并不为之所囿，你就能合群了。
4、保持人格的完整性
保持人格完整的最好办法，是在平素的接人待物中，把自己的处事原则和态度明白地表现出来，让别人知道你是怎样一个人。这样，别人就会知道你的作风，而不会勉为其难地要你做你不愿做的事，而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。
5、学会一些交际技能
如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。
职场白领想要在竞争激烈的职场中胜出，就要从各个小的细节开始做起，如果不合群就无法形成良好的职场人际关系，无法获得老板同事的肯定，谈何发展和升迁。
职场白领如何改善不合群心理2
我个人觉得你可以放松下来，最好不要在人际相处中过于紧张。
首先我需要强调一点，职场关系中的合群固然重要，但职场关系中的合群并不是职场的第一要素。如果你本身的性格比较内向，你也没有必要强行让自己合群，这样只会让自己非常辛苦，同时也没什么作用。如果你不善于和同事相处，你可以尝试多主动一些，同时也不要在处理人际关系上过于较真。
1、职场合群本身就是一个伪命题。
对于一名成年人来说，或者对于一名有独立思考的成年人来说，合群本身就是一个伪命题。在职场生活当中，我们未必一定要和身边的同事合群，有很多不合群的人依然可以做出非常优秀的`工作。从某种程度上来说，如果你在其他方面有足够强的竞争力，你没有必要要求自己强行合群。如果你本身其他方面的能力并不突出，我建议你处理好人际关系。
2、你可以尝试让自己放松下来。
这个道理其实非常简单，很多人之所以和身边的人格格不入，并不是因为这些人不想和身边的人交往，因为自己在和身边的人交往过程中过于紧张。职场生活其实没有你想象的那么严肃，你完全可以通过更为轻松的方式和身边的同事相处。
3、你也可以自己主动和同事们交流。
如果你和身边的同事们关系一般，最简单的方法就是主动和身边的同事们交流，千万不要等着同事们来找你。职场上的人都是成年人，大家每个人都有自己的事情做，也会有自己的性格。你没有必要讨好所有的人，只需要相对做一个宽容、友好、上进的人即可。另外，你也可以主动为同事们做一些事情，通过这样的方式融入集体。
