一般生活护理包括哪些，在生活中，很多人都是知道一般的生活护理是有哪些的，而且有一些还是常识来的，小编和大家一起来看看一般生活护理包括哪些的相关资料，一起来看看吧。
一般生活护理包括哪些1
1、生活要有规律。按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品，不能过于兴奋，轻松地聊天闲谈，以温水洗脸脚，平静入睡晨起适度活动，生活内容要丰富，既不要无所事事，寂寞无聊，又不要过于劳累，缺乏休息。
2、饮食适当。既要保证足够营养，又要限制某些不利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者，要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油，对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物 宜以素净清淡为主，溏和盐均不宜过多，还应有必要的维生素等营养物质，适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。
3、适当参加体育活动。“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。
4、情绪要平稳。不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息。
一般生活护理包括哪些2
第一、要注意到是，老年人身体上有没有腿脚不便，有风湿关节炎，那么对居住环境就有比较高的要求；
第二、饮食方面，盐和糖吃多对健康是十分不利的；
第三、除了身体方面，老年人心理方面的健康也是十分重要的
一般生活护理包括哪些3
病人护理的常见内容有哪些
（1）病情的观察：
主要是指体温、脉搏、呼吸、血压、瞳孔等，这些生命体征的变化都反映出疾病的好转或者恶化。因此病情观察是基础护理的重点内容。此外，还应注意皮肤粘膜的'变化和呕吐物及大小便的颜色、量、性状、次数等。
（2）医疗护理：
①治疗护理，如退热、输液、输氧、排气、排炎、导尿等采用治疗手段时的护理。
②用药护理，督促病人用药，正确服用，观察药物不良反应等。
③诊察护理，如化验标本的正确采集，做各类检查时的护理等。
（3）生活护理：
生活护理内容主要是照顾病人的清洁卫生，如洗头、口腔清洁、淋浴、更衣、辅床、修剪指（趾）甲等，以及一些必要的消毒。
（4）饮食护理：
根据病人病种病情的需要，制作特定的病号饭，科学合理安排病人饮食，以补充足够有营养，促进机体恢复。
（5）休息与睡眠：
任何疾病的好转、康复都需要充足的休息和睡眠，因此，必须创造安宁的环境，保证病人充分的休息与睡眠。
（6）心理护理：
当人患病后，特别是一些较严重的疾病会使人产生不同程度的心理负担，恐惧、焦虑，这些都将影响病人的康复。因此减轻病人心理压力也是护理的内容之一。
