如何提高自己的适应能力，我们的一生，不可能永远都只待在自己的舒适圈，如果你想要取得更大的成就，你就必须提高自己的适应能力，这才能让你更快融入集体，但我们应该如何提高自己的适应能力。
如何提高自己的适应能力1
一、将自己安静下来、保持沉默
大海上的波涛哪怕是再汹涌，它是从缓而急的，并不是起初就滔天巨浪；多么名贵的赛车或是跑车，无论它们的速度能快到何种程度，起初也是从慢起步的。到了一个新的环境，如果对一切都不了解的情况下，冒失地讲话、做事，必然会让人看轻。所以保持沉默，先给人一个安静的感觉，以后可塑性更强。
上文说到，贫穷突然变得暴富，如果他们不能立刻拥有富人思维去生活的话，首先他们应该保持沉默，不要对外炫耀自己的财富，保持他们自己和家人知道即可。他们最好的帮手是时间，只有时间才能帮助他们消化这一切，用时间来让他们慢慢去适应、改变，最终能有一个富人的思维。
二、以平静的心态去观察、倾听周遭的一切
上边我们说到了沉默，沉默的目的是为了能更好地去观察和倾听，察觉周遭的一切新的景象、有哪些人、他们都是谁、他们大致是一个什么样的人，以及新的事情到来的时候，别人是什么样的态度和方法处理的，保持一颗平静的心态，准确地判断周遭的一切。
上文中说到的暴富的穷人，封锁自己富有的消息。沉默下来是为了沉淀自己突然暴富的心情，然后去观察和思考自己的财富应该如何去使用，尽快让自己适应一个“富人”的心态。
三、“以一个轻松和了解的心态去融入新的环境
对周遭环境和身边的事物有了一定客观的观察和了解之后，就要去融入其中。比如，换了一家新公司，自己在观察别人的同时，别人也在观察自己，目的其实是一样的，就是为了大家能够在一起愉快地工作和有一个很好的沟通。在初步的试探之后，才是真正的深度地沟通和接触。试探、了解、深入，这是一个过程和步骤。
如上文中贫穷成富人的例子，对富人思维和心态有了一定的.学习和了解之后，就要学着也像他们那样，将自己改变成一个真正的“富人”。
四、保持自己的原则性
任何一个地方或者公司都会有谄媚和正直的人，大家都懂得也都喜欢正直的人，但往往交往起来，特别有了各种利益牵扯的时候，难免会失去把持，有时自己却做成了一个自己都讨厌的人。但是，一个能走得稳、走得远的人，都是有自己原则性的人。
无论是公司高层还是普通群众，都不喜欢随风倒的人。如果一个人变得富有了，而缺失自己的原则性，他的财富就是为他自己准备的毒药。
如何提高自己的适应能力2
一、谦虚和妥协的心态
在职场中，需要尽快学会与人合作、沟通；也不宜太张扬，引起大家反感。同时，职场新兵对上司应尊重、磨合，对同事多支持、学习。不管你认为上司和同事有多少缺点，对于刚到企业的职场新人来说，不如谦虚一点，不要急功近利，多了解企业的文化和管理风格，多观察和学习，少说多干，做到谦虚、忍耐、妥协，虚心请教上司和同事，提高自己的能力，以谋求更好的发展。
毕业生初入职场，只有学会改变自己的心态，才能提高职场适应能力；同时，只有保持积极的心态，明确努力的目标，采取积极主动的行动，才能造就职业辉煌。
二、练就乐观的心态
古代有一个皇帝作了一个奇怪的梦，醒来对妃子说：“我梦见江河的水都干枯了，山也平塌了，这作何解？”她的妃子说：“不好了，古语说，皇权、天下是舟，百姓是水，水能载舟，亦能覆舟，说的正是皇权与百姓的关系。水干了，船如何行得？山，象征江山与皇权，山都平了，是否皇权将危？”于是，皇上整天苦思冥想，到底问题出在哪？是否有人要反叛，？皇帝忧心忡忡，最后，一病不起。一位大臣来晋见皇上，叩问：“皇上缘何如此憔悴？”皇上告知大臣自己的担心，只见这位大臣连连道喜：“恭喜陛下，此梦乃大吉之梦也。所谓山平了，正合‘天下太平’之意，江河水干了，真龙就要现身啦，您可是真龙天子啊？”皇帝一听，觉得大臣讲得更有道理，顿时精神焕发，病很快就痊愈了，后来专心治理朝政，国家日渐富强。
同一件事，用悲观、乐观的心态去看待，结果截然相反。职场新兵一般从事基层工作，属于“蓝领”阶层，与他们想当“灰领”，甚至“白领”的期望和理想有很大的落差，他们认为自己整天都在打杂，碌碌无为，而且谁都可以支使他们，觉得在公司受到了不公平待遇。其实，如果大家都愿意派活给职场新兵，他们就有很多的学习和锻炼自己的机会，同时，也有了更多的表现自己才华和能力的机会。职场人谨记，当上司很多工作不再派给你，你的担子越来越轻的时候，这是一个危险的信号，因为“忙”是好事情，当你不忙的时候，公司或部门裁员时首先想到的可能就是你。
三、平凡工作中的激情，压力下的崛起
吴士宏是如何成功的？在IBM工作的最早日子里，吴士宏扮演的是一个微不足道的角色，沏茶倒水，打扫卫生，完全是脑袋以下肢体的劳作。她曾感到非常自卑，连触摸心目中的高科技象征的传真机都是一种奢望，但是，她对自己说：有朝一日，我要有能力去管理公司里的任何人，无论是外国人还是香港人。通过不懈的努力，一年后吴士宏获培训机会进入销售部门，因业绩突出不断晋升，从销售员直至IBM华南分公司总经理。1997年任IBM中国销售渠道总经理。1998年出任微软（中国）公司的总经理，她在微软的上司说“她和微软公司那种生生不息的创新拼搏精神，承受压力的能力以及勇于迎接挑战的个性有某种深层的契合”。1999年“因个人原因”辞职，在IT业引起震动。1999年10月出任大型国有企业TCL集团常务董事、副总裁、TCL信息产业集团公司总裁，被称为“打工女皇”。
吴士宏的故事告诉我们，工作无大事、小事之分，都是你的职责所在，吴士宏在平凡的工作中，力求高效、完美，体现服务和奉献精神，才使得她在IBM公司脱颖而出。吴士宏的精神，曾激励了许许多多的职场中人，给我们以启发：职场中人应努力练就正确的心态，培养承受压力的能力。
谈到压力，世界500强企业富士康公司总裁郭台铭有一句名言：“当你感到有压力的。时候，说明你的能力不够。”对待压力最好的办法就是尽快熟悉业务，在工作中摸索窍门，积累经验，积极为职位提升和下一份工作做准备，在平凡、枯燥的工作中，寻找乐趣，努力创新，练就应该具备的职业技能、核心竞争力，不断学习、提升自我。如果职场中人在平凡工作中激情不减，表现突出；在压力下不屈不挠，努力工作，必将披荆斩棘，勇往直前。
四、理性面对工作初期的枯燥、乏味
有一位同学毕业后，来到一家企业工作不久，觉得与自己理想中的企业相差太远。比如，每天下班前要将当天的工作小结输入电脑，每天早上有一个早会布置工作等，约束太多，规矩太多，觉得难以适应。于是，常发牢骚，工作积极性也不高，还没等到她对企业真正有所认识，就被炒了鱿鱼。可是，当她再次在求职大军中奔波，没找到更好的工作时，她心中开始感到有些后悔。
很多新人在进入公司后，用学生的眼光看待企业，对企业现状不满，接受不了企业的“规矩”，没有耐心去适应企业。其实，该案例中的早会和每天小结的制度，对职场新兵学习知识和技能，尽快适应企业具有非常重要的作用。同时，每个企业都有优势和劣势，最重要的是学会适应新的环境，快速融入企业，在和企业相互深入了解后，找到自己合适的位置。
