为什么不敢走出舒适圈，舒适圈这个词最近可谓是非常火热，而在我们日常的生活中其实很难发现真正的舒适圈，几乎所有人都在为柴米油盐发愁，但是只要你长时间在一个稳定的地方日复一日的工作就会有人提醒你走出舒适圈，不然很容易被淘汰，那我们为什么不敢走出舒适圈呢？下面是我整理的相关信息供大家参考和使用。
为什么不敢走出舒适圈1
什么是舒适圈？
所谓舒适圈，首先我们可以称它为“习惯圈”，比如你习惯下班回到家后就窝在沙发里玩手机，不习惯下班回家后去多看点书、学习点新知识。其次，我们也可以把舒适圈称其为“喜好圈”，比如喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜；喜欢闲着，不喜欢运动等。其三，我们还可以把舒适圈称为“能力圈”，比如你现有的阅读能力、写作能力、说话能力、思维能力等等。
对于“不好的”习惯圈和喜好圈，我们要做的是“跨出”；对于能力圈，我们要做的是“扩大”。
为什么不敢走出舒适圈呢？
1、因为习惯有好习惯和坏习惯之分，喜好也有好坏之分。对于好的习惯和习惯，我们保持就好；但对于坏的`习惯和喜好，则需要我们去调整和改善，因为它们会限制和阻碍你。从短期来看，待在舒适圈内确实让你感到很轻松、很舒服，但当你在这个“不好的舒适圈”里待久了以后，你会发现你“最终”渴望的事物基本都在舒适圈外，比如你渴望找到更好的工作，渴望赚更多的钱，渴望有一个好的身材、一个健康的身体......
2、而能力也有高低强弱之分，要想让自己更加出众、在职场中更有竞争力，就需要不断扩大自己的能力圈，打磨核心能力，这样才能让自己越来越舒适。
为什么不敢走出舒适圈2
离开舒适圈的表现
你开始快速成长
无论在什么方面，你发现都会有一个质的提升。只有经历不适才能创造不凡，你会慢慢去学习新的东西，每一个变化都激励你不断前行。
在心理学上称为是雪球效应：最开始知识想改变自己的一点想法最终将变成深切渴望，随着时间的推移，你的人生会出现翻天覆地的变化。
更加喜欢挑战自己
万事开头难，我们总会被很多自己的幻想吓到退缩。但是当你终于强大之后，你会发现你可以强大到应付所有挑战，需要调整的只有接受这种不适感而已。
一旦踏出舒适区，将会渴望更多的突破。就像温水煮青蛙，温水一直是青蛙的舒适区，慢慢改变青蛙不会觉得有什么不对，但是直接把青蛙丢进沸水里，它一定会跳出来的。
害怕的事情并不会发生
一直待在自己的舒适圈中，过着日复一日的生活，所以大脑总会欺骗自己，如果自己去做一些别的事情，那一定会出现这样或者那样的意外，自己肯定做不来。
如果不训练你的大脑为你工作，那么大脑会一直倦怠下去，结果就是，你的脑子里会蹦出无数个借口，来麻痹你不让你成长。但是后来你会发现当时的你低估了你的能力，高估了困难，曾经以为自己做不到的事情如今做的得心应手
无论你现在的目标是什么，别听你脑海中那个拖后腿的声音，去行动，就现在！
感到兴奋而不是遗憾
舒服安逸的人生可能过得不那么激动人心，白天一切都是美好而温暖，夜幕降临可能焦虑感又爬上了你的心头，日子就这样平凡的过去，而自己离自己的目标还是那么遥远。
当你踏出舒适区的那一刻开始，每天致力于你的目标，朝着梦想努力，即使每天只有一小步，也是了不起的成绩
