偶尔做做白日梦可激发职场潜能

来源：潮女谷阅读: 1.36W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

偶尔做做白日梦可激发职场潜能，职场都是龙争虎斗的，在职场上不能将这些问题一概而论，如果没有一步步的学习深造就不会做出成绩，在职场中要积极保持人际关系，偶尔做做白日梦可激发职场潜能，职场上的那些事。

偶尔做做白日梦可激发职场潜能1

白日梦想出好点子

想象力是解决问题的钥匙，当人们百思不得其解时，“白日梦”也许能为你提供答案。最新研究发现，当一个人胡思乱想、思绪飘荡时，头脑比专注某项工作时更为活跃。由于不受传统思维形式限制，往往会迸发出意料不到的解决方案。

研究发现，人有一个与白日梦有关的大脑皮层网络。当人不集中精神进行特定工作时，这一网络便活跃起来，仿佛这种自发的精神漫游是人脑默认设置的“屏幕保护”。研究发现，人脑在不对外界刺激产生反应时，内部各个活跃区就开始互动，并专注思考内在事物，在看来毫不相关的想法间，形成全新以及富有创意的联结。

历史上记载不少这类有创造性的白日梦，一些伟大的科学家和数学家都以此闻名。最著名的例子之一，就是阿基米得坐在浴缸中，突然悟出阿基米得浮力原理。

白日梦对健康有益

白日梦不但能想出好点子，对人体健康也有益。据德国健康杂志报道，人体自身有能力治愈60%～70%的不适和疾玻而每天做5分钟的白日梦，一边深呼吸，一边幻想，对免疫系统起着良好的促进作用。

对于每日从事刻板枯燥工作的人来说，暂时从乏味的现实中游离出来，徜徉于“白日梦”境中，有助于松弛神经，发泄自身所压抑的心理冲突，保存精力和做其他活动。

另一方面，白日梦能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态，让右脑充分发挥其形象思维能力，从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除。

偶尔做做白日梦可激发职场潜能2

当我们还是孩子的时候，曾有着无尽的想象力；而当年龄逐渐增大，我们学会了立足现实去考虑问题，想象力却变得越来越贫乏。无论你有没有意识到，这种思想上的禁锢已经给我们的心理和生活带来了伤害。

想象力就是提供一种对现实的参照，适当的想象力可以对心理产生积极影响。近些年，国内社会对孩子想象力的重视程度有所提高，但其实，最缺乏也是最需要想象力的是大人。适度做做白日梦，利大于弊。一个拥有想象力的人至少能获得以下好处：

提高智力

对一个聪明的人，我们常会用专注、坚定、适应性强等词来形容，而这些品质就可以来源于想象力。有研究发现，做白日梦并不像我们以为的那么愚蠢，胡思乱想的过程中，大脑是在高速活动的，这种活动对激发智能发育有着重要意义。

提升办事技能

想象力不仅是提升儿童认知能力的重要促进因素，还对成人处事能力的提高有重要意义。拥有想象力的人，通常都有着与众不同的看问题角度，这种不同可以拓展思路，从而获得更好的解决途径。

增强记忆力想象力并非只能在大脑中创造虚构的东西，它还可以将基于现实的记忆加深，在一定程度上增强记忆力。因此，大脑曾经受过损伤的患者，可以通过想象力辅助治疗，获得更好的康复效果。

增加入际好感度

研究发现，记忆力、想象力和共情之间存在潜在联系。比如，想象一种自己从未经历过的生活，而后我们便会对那些有着相同经历的人产生更多的理解。这种通过想象而产生的共情，可以促使人更多地进行换位思考，更好地理解他人，变得更加善解人意，从而增加人际好感度。

培养创造力规则、条框是禁锢想象力的枷锁，而打破规则本身，就是一种创造。想象力能够激活大脑中的某一特定区域，该区域对于激发创造性，并将想象中的场景付诸实践具有促进作用。

缓解压力

如果把用脑比作开车，平时的工作就相当于在拥堵的城区开车，压力大，心情烦躁；偶尔胡思乱想一下，就相当于到空气好的郊区高速开车，心情愉快。虽然两者都在用脑，但做不同的事带给你的感受也不同，随心所欲的思维能够带给你快乐，压力也会随之大减。

休养大脑

现代人无论是学习、生活，还是工作，习惯了强调程序，但这种规范会让主要负责理性思维的大脑半球负担过重。若能适度空想，发挥想象力，就可以促进大脑两半球的交替使用，起到休养大脑的作用。提升幸福感有人说，在旅行前，计划和想象旅行的过程是比旅行本身更幸福的.一件事。再比如，周末你打算看电影，那么在真正去看电影前，期待的过程也是最幸福的。这种幸福感的提升就是想象力带来的，它甚至有对抗苦难的作用。孩子天生具有想象力，而已经缺乏想象力的成人，则需要有意识地学着去想象。