为什么你会有职业倦怠，同一个岗位时间长了，热情被磨去，难免疲惫厌烦，出现“职业倦当，开始得过且过，甚至出现跳槽的念头，或者选择辞职休息，下面来看看你会职业倦怠的原因是什么吧。
第一种，糊里糊涂入行。
有些人最初可能是被薪酬等表面因素吸引，内心并不是真正的认同和喜爱这一职业，不久之后，就失去兴趣。对这部分人来说，换个选择也许真的是新开始，并不需要太多纠结。
第二种，藏有某种心结。
还有一些人，因为有某种心结，比如特别不能忍受不爱干净的人等，导致对目前的工作环境产生抵触。对此，最重要的是增强职业认同感，发现这份职业带给你的意义和价值，提醒自己，先抓住主要矛盾。
第三种，不能胜任工作。
因为以自己目前的能力，不太能胜任工作，总是感到困难重重、特别吃力，时间一久，当然劳心费神了。要想解决这一问题，最好多向他人请教，提高职业能力。同时，找到让自己愉快的细节，比如某个领导欣赏你，增强成就感和价值感。
职业倦怠并非完全是坏事，从某意义上说它可能是迈上新平台的前奏，生活的醍醐灌顶。保持兵来将挡的态度就好，不必过于忧虑。
为什么你会有职业倦怠21、 许多人之所以有了职业倦怠病，就是因为太完美主义了。完美主义者往往会给自己定的目标特别高，所以没有达到的'时候就会对自己特别怀疑。产生非常大的挫败感和不良的情绪，从而影响到了自己的自信心。
2、 第二个原因则是认为自己付出的太多了。如果是这样的话，就会有很多人都感觉到非常不公平，从而导致情绪低落，心里也有很多抱怨。这样就让看一下是否付入和收入悬殊过大，可提出加薪或者跳槽。再或者重新审视一下到底是不是这种情况。
3、 另一种就是觉得公司交给的任务不按自己的节奏来，自己没有办法掌控，所以觉得特别紧张，过于紧张的话，人的心跳和血压都会因为压力大而出现上升的情况，所以会感觉到自己特别累。
