身心健康总结，心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。下面看看身心健康总结。
今天，我想和大家分享的主题是——做一个身心健康的教师！据一项调查显示，我国教师平均寿命为59.3岁，比全国人均寿命低得多，教师的亚健康状态超出常人的3倍多。社会上有很多的人羡慕我们教师有两个较长的寒暑假，
同时可以每周享受双休日的待遇，然而，调查结果显示，所有的教师均不能保证自己的双休日和寒暑假能完全由自己支配，都在很大程度上扯进了与教育工作有关的事情，如各种培训活动，这让许多教师在休息的时间内也得不到完全的放松。
教师，在“人类灵魂的工程师”的耀眼光环下，面临着许许多多的心理压力，这些巨大的心理压力主要来自：教师工作的时间多、工作的项目多、扮演的角色多，教师的心理压力过重已经严重影响了我们教师的生活和工作的心情，进而影响到身心健康。那么我们教师在压力状态下如何使自己轻松起来呢？
首先，树立正确的观念，学会悦纳
1、学会悦纳生活
记得一位名人说过：“快乐是一天，不快乐也是一天。”我的快乐我做主。教师的劳动是一种高度创造性的劳动，如果我们能用积极的态度看学生、看生活，并且积极寻找快乐，我们就会对周围的世界常保持新鲜感，就会使单调重复的工作和生活变得丰富多彩，就会把平淡无奇的日子过得有滋有味。
2、学会悦纳学生
第一，我们应宽容地对待每位学生，当你真心地爱着学生，把学生看成自己的孩子时，你就会宽容地接纳他们，这时就会觉得他们都非常的可爱。
第二，我们应客观地看待每位学生，人的手指都有长短，世界上没有两片相同的叶子，更何况学生呢，每个学生的心灵世界和外在表现都会有所不同，所以不必为了让每个学生都成为很优秀很出色的人才而烦恼，人人都有自己的舞台，合适自己的才是最好的。
其次，审时度势，学会放弃
由于客观所限，我们的大部分需要是得不到满足的，很多目标是无法实现的。在经历了多次努力仍然失败的情况下，应该审时度势，学会放弃。有些生性要强的人，什么都想得到，各方面都想比别人强，实际上这是做不到的。如果非要做到不可，就是给自己设置一个永远也无法实现的目标，
他们的.一生注定没有快乐可言。有时候，鱼和熊掌不可兼得，条件所限，舍熊掌而取鱼；有时候，鱼和熊掌概不可得，安贫乐道，青菜豆腐汤也足矣！“生活和工作中，是自己的东西认真把握努力做好，不是自己的不去强求。
再次，缓解压力，学会自我放松
每当我们被工作和生活压力弄得疲惫不堪时，我们应该积极寻找缓解心理压力的方法，如，可以听听音乐，用音乐来陶冶情操；也可以找个知心朋友倾诉自己的苦衷，
寻求心灵共鸣，倾诉完了，愁也消了；还可以参加一些体育活动，这样既能增强体质，又能宣泄情感，平衡心态，使人变得精力充沛；也可以看看书，用书本来装点智慧，用专业来提升素质，这样你就没时间没机会来烦闷与痛苦了。
最后，要转变思维，学会快乐
美学家认为：世界上并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。我们认为，世界上并不缺少快乐，缺少的是发现快乐的眼睛。苦和乐是相对的，都是对生活的一种感受，快乐不快乐全在于你自己看事物的思维方式。其实教师让自己快乐的方法很多，如：当我们看到学生有较大的进步时，那是一种快乐；当我们上了一堂令自己满意的课时，
那也是一种快乐；当我们经过努力，自己的工作得到认可时，那也是一种快乐……我们努力做一个乐观、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心的教师，那样，我们将会使自卑的学生昂起自信的头，使孤僻的学生绽开笑脸，使暴躁的学生拥有平和的心态……
总之，生活就像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来，可是幸福是一种感觉，却可以从自己心底里找出来！
在上级部门以及中心的指导下，我站深入开展健康教育工作，将健康教育工作落实到人，层层抓落实，层层把关，通过努力，取得了一定的成绩，现将我站健康教育工作情况总结如下：
一、取得的成绩：
1．我站高度重视健康教育工作，建立健全健康教育工作网络，设立专职健康教育专干，制定相关工作制度。
调整了健康教育领导小组，健康教育岗位责任制，健康教育工作制度。并根据健康教育有关文件要求，制定了《健康教育工作计划》《健康教育工作制度》《健康教育人员工作职责》等。把健康教育工作作为重要工作来抓，认真筹划，定期为居民播放、宣传卫生知识课件，向广大群众传播健康及卫生知识。
2、设置健康教育宣传栏，定期更换宣传教育内容，向辖区居民发放各种健康教育宣传资料3000余份。
宣传资料融针对性、科学性、实用性、通俗性、趣味性为一体。除此之外，同时在宣传栏内增贴各种不同的宣传资料，例如：结核病防治，4.25计划免疫宣传，艾滋病等宣传资料。提倡广大群众自觉养成良好的卫生健康习惯。发放各类健康教育处方、健康宣传资料读物，可供居民就诊时取阅。
3、利用各种形式，多渠道全方位的开展健康教育宣传活动。
在“3.24”结核病防治日..“4.25”计划免疫日.“12.1”世界艾滋病日等组织举行健康教育宣传活动，对育龄妇女和学生、老年人、慢性病患者开设健康教育咨询热线。同时发放各种宣传材料1500余份，免费测量血压700人次。
4、对门诊患者、体检居民、各类人群制度并免费发放各种针对性的健康处方。
同时我们通过门诊宣传等形式，向患者及家属开展健康教育宣传，散发宣传资料。为了大力推进健康素质促进工作，加快普及健康素养基本知识与技能，进一步提高我社区居民健康素养综合水平。我们已经开展健康教育23次，受教人员2400余人。
二、存在不足：
1、一些群众对健康知识学习的积极性不高。
2、宣传力度不大。
3、自身健教知识缺乏。
三、改进措施
1、更好地协调各部门之间的关系，以便在工作上更好地协作。
2、加大人力物力投入，更广范围、更深层次做好宣传工作，提高群众的自我保健意识。
20xx—20xx年度内，我园牢固树立“健康第一，预防为主”的思想，采取一系列的有效形式和措施，认真执行安全卫生保健工作计划，一学期多，没发生一起安全事故。以下是我园安全卫生保健工作总结：
一、健康检查工作：
每年度开学初，我园与乡卫生院联系，严抓新生的体检工作，上学期新入园的47位幼儿全部经过乡卫生院全面的健康检查，合格率达100％。及时对有疾病缺点的幼儿进行个别矫治和保健指导。
严格执行晨检制度，热情接待每一位幼儿，使幼儿从开学初对医生的畏惧到以后的亲和。晨检时注重“看”、“摸”、“问”，发现问题，及时处理，并做好记录，确保每天出入园的幼儿身体健康。及时掌握生病幼儿的情况，晨检后反馈到班级，使带班教师可以对生病的儿童进行特殊护理，做好全日观察。在防肠道传染病和防禽流感期间，积极采取有效措施，保证了幼儿园的零发病率。
二、防病措施：
配合防疫部门做好国家规定的计划免疫工作，对幼儿的疫苗接种进行管理，及时通知适龄幼儿家长带幼儿到乡卫生院或村卫生所接种流脑、拿小麻糖丸，保证了每个适龄幼儿能按时得到接种，保证计划内免疫接种率达到98以上。认真筛查体弱儿，对中度营养不良和中度以上肥胖的体弱儿进行个案管理，
及时与家长交流意见及建议，使家长能够理解管理的意义；并与教师交代在一日生活中的护理注意事项，使之成为真正意义上的互相配合，共同管理。对幼儿体检中发现的疾病缺点及时进行规范矫治，科学指导，疾病矫治率达100，做好矫治登记和矫治情况记录。
三、卫生消毒工作：
抓好幼儿园室内外环境清洁卫生。要求各班幼儿老师严格按照卫生保健制度，实行定人定点，分片包干，根据幼儿园的美化、净化、绿化、儿化特点，一天一小扫，一周一大扫，保持园内外经常性的清洁，每周一检查，对检查发现问题及时指出、督促改正。在传染病流行高峰期间（如九月份的肠道传染病），加强各项消毒工作，相应的监督检查也加强了力度，避免了各类传染疾病的发生。
四、安全健康教育和检查：
配合学校对大中型玩具及室内外设施的安全检查，发现问题及时向校长汇报，并督促安全管理员进行整修，保障了幼儿活动环境的安全。在日常生活中时时注意提醒保教人员安全的注意点，利用一切有利机会对幼儿进行安全宣教，培养幼儿养成自我防护的意识，有效防止了意外事故的发生。
五、卫生宣传与家长联系工作：
根据季节变化和幼儿发育的健康情况，以《秋天是哮喘和感冒的`好发季节》、《孩子发烧要吃退热药吗？》、《反复腹痛有对策》、《防范儿童荨麻疹》、《如何预防肠道传染病》、《如何预防禽流感》、《秋天到，驱驱虫》、《关于孩子的心理话题》、《冬季：预防孩子常见病》、《孩子离园时家长应注意什么》等为题，从不同角度，适时宣传安全卫生保健知识，有效提高了保教人员和家长的安全卫生保健意识。
加强幼儿教师的业务学习，以《婴幼儿常见传染病的防治》、《幼儿在园各环节的安全教育》、《意外事故的处理》《幼儿园常用物品的消毒常规》等为题，培训幼儿教师，有效提高了她们的自身素质。
利用晨检时间和电话经常与家长联系，对患有支气管炎、扁桃体炎、上感、骨折、水痘等疾病而缺勤三天以上和中度营养不良、中度以上肥胖的幼儿进行保健家访，及时了解他们在家的饮食、起居情况，指导并要求家长配合幼儿园共同做好幼儿卫生保健工作。
本年度卫生保健工作取得了一定的成绩，但在幼儿安全意识、安全常规方面，如上下楼梯、户外活动等环节还有待各位老师配合管理，真正做到优质、温暖、平安、阳光。
