能够激励你减肥的励志文案，减肥是个漫长的过程，需要我们制定详细的计划，包含饮食和运动，改掉不良的饮食习惯，减肥期间需要我们学会自我激励，下面小编分享能够激励你减肥的励志文案。
1、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
2、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！
3、嘴上享受一时，身上肥肉一世！
4、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚腩弹来弹去。
5、想想商场服务小姐的白眼。
6、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？
7、管住嘴迈开腿。
8、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
9、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽，该减的肥是一定要减到位的。
10、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
11、“我欲”是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
12、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
13、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
14、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。
15、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。
16、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。
17、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
18、再不减肥，夏天就到啦。
19、不瘦下来不准再做头发！
20、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
21、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的.双重折磨！
22、脸大不是病，腿粗要人命。
23、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。
24、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
25、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
26、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。
27、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
28、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
29、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
30、胖一毫厘，丑一千里。
31、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
32、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
33、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
34、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
35、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
36、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
37、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。
38、我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!
39、每次面对美食，我都告诫自己:“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
40、为了可以穿上清新的小短裤和小背心！
41、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
42、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
43、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
44、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。
45、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
46、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
47、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
1、 别人看不出你的口红是Chanel、Dior，也没人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，三米以外就知道。
2、 冰淇淋还会有，肯德基也不会倒闭，但是你20岁的青春不会再有了。你还没有穿可爱的小裙子，还没有穿好看的小吊带，你还没有在男朋友的坐在腿上对他撒娇。
3、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
4、 今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
5、 看到你偶像了吗？
6、你且迷这风浪永远二十赶朝暮。
7、因为不自律导致的丑陋，不值得同情。
8、你永远也体会不到穿s码的快乐。
9、 小减换衣服，大减换男人。
10、 吃饭有当美女重要吗？
11、 还吃？封闭货车都不能让你上了。
12、 希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
13、 人在胖，秤在看。
14、 你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了
15、 吃的苦中苦，睡得心上人。
16、比她瘦比她漂亮就赢了。
17、只有你瘦了，你身边的朋友就再也不会说你胖啦。
18、 你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
19、女孩子要保持身材苗条，要漂亮，要安静优秀才能得到那些远离你和自己曾经认为奢侈都得不到的东西。
20、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。
21、 希望下一次见到他可以不用自卑吧。
22、 节制比放纵更自由。
23、 长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
24、 带着饥饿入睡是成为美女的开端。
25、 吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
26、只有你瘦了，你就会迎来自己恋爱的春天。
27、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
28、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
29、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。
30、让体重达标，让身体健康。
31、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。
32、时尚减肥，完美塑形。
33、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
34、健康第一，坚持不懈。
