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心理分析的方法有哪些

来源:潮女谷    阅读: 2.87W 次
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心理分析的方法有哪些,如今很多人都一些心理上的困扰,导致这样的原因很多,一些压力有的打击则会给一个人精神上的打击,让他由内而外的变得消极,以下分享心理分析的方法有哪些呢?

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心理分析的主要方法

词语联想(word association)

按照一定的简单规则对一些特定的刺激性词语做出自己的联想与反应。在荣格之前,高尔顿和冯特等人在其心理学的研究中曾使用了极为类的词汇联想法,然而荣格是第一个利用这项技术来研究反应障碍的心理学家。

在种种反应差异的背后,尤其是被试反应障碍的背后,到底是什么因素在起着作用?因而,觉察到这样的问题以及努力去寻求问题的答案,使得荣格有机会把词语联想方法作为一种研究心理疾病根源或病源的临床技术。

原型象征与释梦

荣格自己的分析心理学理论不仅仅是其分析梦的必然基础,而且也是其释梦方法的主要特点。那就是在集体无意识的框架中,对原型以及原型意象的理解中对梦进行分析。

心理分析的方法有哪些

荣格认为,梦根本不需要伪装,是一种自然而然的心理现象,没有必要伪装、说谎、歪曲、掩饰,总是在尽力表达其意,只是理解和不理解之分。无意识通过梦和我们说话与沟通,但用的是一种象征性的语言和方式。

因而强调象征的同时,充分地运用了其原型和原型意向的理论,发挥神话、宗教及童话寓言的意义和作用,这都是荣格梦的分析方法的特点,也是荣格所说的梦的分析中“放大”(amplification)的根据与基础。

积极想象

积极想象是直接获取无意识的技术,许多荣格心理分析家都把积极向想称之为“睁着眼睛做梦”。与白日梦不同,后者多少是个人主观的发挥,总是停留在个人日常水平。

积极想象所与意识性的发挥相反,由积极想象所导演的剧情,似乎是“要迫使观众的参与、一种新的情景被推出,其中潜意性的机制,也即一种意识与潜意识因素之间的合作性,并认为想象性的意象自身具有其在心灵生活有序发展与转化中所需要的所有因素。

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心理学研究方法

心理学研究的方法有很多,但是其基本的方法主要有四种,它们是:观察法、实验法、调查法和测验法。

心理学研究方法主要特点

一、观察法是在自然情境中或预先设置的情境中,而且有系统地观察记录并分析人的行为,以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。

观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性,获得的资料比较真实。 但是观察法的缺点是观察者处于被动地位,只能消极等待被观察者的某些行为表现,这是一种不高效。

二、实验法在科学研究中的应用最广泛,是心理学研究的主要方法的一种。 实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件,使被试产生所要研究的某种心理现象,然后进行分析研究,由此得出心理现象发生的原因或起作用的.规律性的结果。

三、调查法就某一问题要求被调查者回答其想法或做法,由此来分析、推测群体心理倾向的研究方法。 实施时虽然是以个人为对象,但是其目的是借助许多个人的反映来分析和推测社会群体的整体心理趋向。

四、测验法是个体心理特征和行为表现的量化研究的主要工具,它的应用很广泛。

心理分析的方法有哪些 第2张

心理学

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用性。

心理学主要分为基础心理学和应用心理学两大领域。心理学研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

心理学一方面不断尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能;同时心理学也在尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;

另外它还和神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关,因为这些学科所探讨的生理或心理作用都会影响个体的心智。事实上,很多人文和自然学科都和心理学有关,人的心理本身就有人的生存环境息息相关。

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什么是心理分析

心理分析(Analytical Psychology),又称分析心理学,由荣格Carl Gustav Jung,(1875~1961),瑞士心理学家和精神分析医师创立。

心理分析基本理论

集体无意识 (collective unconscious)

荣格认为集体无意识反映了人类在以往历史进化过程中的集体经验。我们之所以能够很容易地以某种方式感知到某些东西并对它作出反应

正是因为这些东西早已先天地存在于我们的集体无意识之中。集体无意识一词的原意即是最初的模式,所有与之类似的事物都模仿这一模式。他曾对下面四种最初的模式作过详尽的论述。

原型与原型意象

由于集体无意识具有这样一种普遍的表现方式,因此它就组成了一种超个人的心理基础,普遍地存在于我们每个人身上,并且会在意识以及无意识的层次上,影响着我们每个人的心理与行为。

在这种原型心理学的意义上,荣格认为,历史中所有重要的观念,不管是宗教的,还是科学的、哲学的或伦理的观念,都必然能够回溯到一种或几种原型。这些观念的现代形式,只是其原型观念的不同表现,是人们有意识或无意识地把原型观念应用到了生活现实的结果。

心理分析的方法有哪些 第3张

人格面具

所谓人格面具,即指一个人公开展示的一面,其目的在于给人一个好的印象,以得到社会的承认,保证能够与人,甚至不喜欢的人和睦相处,实现个人的目的。

阿妮玛

阿妮玛是男性心理中女性的一面。他认为每个人都天生具有异性的某些性质,要想使人可知和谐平衡,必须允许男性人格中的女性性质在人的意识和行为中得到展现。如果一个男人展现的完全是男性的气质,那他的女性气质始终留在无意识中

那么,他的无意识就有一种软弱、敏感的性质,所以那些表面最富于男子气的人,内心又往往十分软弱柔顺。有些男人则反其道而行之,过分突出阿妮玛以至显得儿女情长,英雄气短;有的甚至患上易装癖、恋物癖,或者成为富于女性气的同性恋者。

阿妮姆斯

阿妮姆斯是女性心理中男性的一面,它为女性提供了一个理想化的男性形象。那就是英勇强悍、聪明机智、才华横溢、体格健壮。

荣格认为对一个女性来讲,否认她的男性倾向,就是否认她精神生活中的一个重要方面,这是不幸的;但另一方面,一个过分强调男性特征的女性也同样是不幸的。

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