4x400米接力赛规则，4×400米接力赛，为接力赛跑项目之一，4x400米接力是比较考验队员之间默契的时候，而且规则也是很多的，下面来了解4x400米接力赛规则。4x400米接力赛规则11、接力赛在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的......