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【导读】：胸部、腰腹、臀部这三个部位曲线直接影响着你的女性魅力。标准的臀围其大小应与上半身的比例协调一致，看起来轻盈、略微上翘。可是东方女性的臀部普遍扁平容易下垂，如何让臀部变得丰盈挺拔起来呢？1、臀部减脂忌......

【导读】：你知道你的臀部属于哪种形态吗？你知道哪一种臀型最美吗？不知道不要紧，下面小编教你3个私密招数，定能帮你打造最完美的臀型。怎样的臀型最美健美的臀部形态还应该是体积为健美型，臀位属于适中型和上翘型，而体积瘦小......

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【导读】：夏季，不管怎样的穿衣搭配，只要能够展现出身材最完美的一面与最具个性的魅力，那这个夏季，你绝对会拥有最自信的自己。秀美网小编为大家推荐几款高腰裙，简单的搭配，就能秀出纤腰翘臀，展现完美的身材比例，很...这款黑色......

【导读】：被大小姐帕丽斯-希尔顿嫉妒，被粉丝袭臀，金卡戴珊绝对是美女中的性感炸弹。作为大名媛，连希尔顿家的大小姐也曾经嫉妒的说卡戴珊的屁股让她想起了“一个装满了奶酪的大垃圾袋”。而卡戴珊自己更是坦言说，总有粉丝......

【导读】：火辣的夏季是展现身材曲线的最佳时机，想要让自己的臀部变得更加结实性感吗？秀美小编为你推荐美臀4大法则，让你尽情展现性感电臀。法则1：美臀运动英国著名健身专家古代尔提出下到简易美臀运动：1、面向下俯卧，头部轻......

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【导读】：维多利亚的秘密的专属的性感天使齐亮相一定会让观众大饱眼福，长腿翘臀，完美S曲线，性感灼眼，秀美女性网小编就带大家一起去欣赏，天使麻豆齐亮相的壮观场面吧！本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源超级Sexy的翘......

【导读】：肥臀、臀部扁平、下垂臀部，赶快跟着小编一起练习提臀操，拯救这些恐怖臀型吧，小编特制针对各种臀形帮你快速修炼，让它翘一点再翘一点，让你彻底“蜕变”，展现性感迷人小翘臀！（1）扁平臀修练操经常坐着工作，又缺乏运动，令下......

【导读】：臀部很容易衰老，保样不当就会让你的年龄显现出来，每天做些什么运动能保持臀部一直挺翘呢？1、后踢运动四肢着地，膝盖并拢，双掌与肩同宽，大腿、手臂与地面垂直。抬起左膝，同时提胯，并且向后伸展右腿，右脚脚背弯曲。伸右......

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【导读】：臀部丰满不仅诱惑力极强，而且还有很多意想不到的好处。还有，你知道国际标准美臀是怎样的吗？赶快来看看你是否拥有吧！国际美臀标准大公开：A、臀围明显比腰围大，腰臀围比例为0.7∶1。美国得克萨斯大学心理学家德文德......

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