【导读】：美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为VC除了可以提高免疫力，更被美誉为“经典的天然美白元素”，很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。但是怎么吃才有效果，怎VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘......

【导读】：维生素E，外抹可保湿去斑，选对搭挡实际效果才好给你变好看将维生素E胶丸用针刺破，将液體滴进保湿乳液或保湿霜中，擦抹必须维护保养的位置，可合理保湿。口服维生素E不可以过多，应按医生叮嘱应用。口服维生素E...色素......

【导读】：花旗参几乎很少有人知道，更不用说它有哪些用处？那么你们知道花旗参怎么吃效果最好？花旗参炖鸡有什么功效与作用？下面就跟秀美小编一起来看看吧！花旗参怎么吃效果最好？1.煮服法将花旗参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，......

【导读】：柴鱼片撒在豆腐或青菜上淋点酱汁就十分美味，熬成清汤更是味道鲜美又清爽无负担。不止好吃，柴鱼片还是维生素、矿物质和胺基酸含量均衡的食材，比起鸡汤更能轻松为家人补身！柴鱼片成分可去除体内活性氧让细胞汰旧换......

【导读】：俗话说：“工欲善其事，必先利其器”，女人要想在干燥的季节皮肤水水嫩嫩的，可不是一件简单事情哦。你只有选对了自己适合的补水化妆品，才能够有效的补充肌肤丢失的水分！那么，化妆导读：俗话说：工欲善其事，必先利其器，女人要......

【导读】：一白遮三丑，爱美的MM们都想让自己看上去像瓷娃娃一样白白的，但是美容院里昂贵的美白针和护肤品专柜种价值不菲的美白产品都让囊中羞涩的你望而却步。其实，美白不一定非要价格昂贵，便宜的DIY也可以做得到。豆腐＋酵......

【导读】：哪些天然护肤美食护肤效果更好？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识和美容方法才是必备。冬天用什么护肤品?你有了自己的选择......

【导读】：中药调理越来越多的进入我们的生活，如果你还不清楚中药美容的神奇妙用，这篇文章可以帮到你哦！使用重要自制面膜美容，将中国古典配方与美白方法结合，更好的呵护肌肤！让我们和小编中药调理越来越多的进入我们的生活，如......

【导读】：导读：夏日天热，晒后肌肤也需要清凉镇定，教你DIY降火的蔬果面膜，即使是其中最贵的草莓面膜，花费也不到10元。无添加的晒后修复保养，快试试看吧?导读：夏日天热，晒后肌肤也需要清凉镇定，教你DIY降火的蔬果面膜，即使是其中......

【导读】：燕窝是非常好的滋补品，美容养颜提高人体免疫力，燕窝一次吃多少效果最好？那么燕窝吃多久有效果？燕窝多久吃一次比较好？燕窝可以天天吃吗？下面来看看！燕窝吃多久有效果一般来说燕窝需要持续食用至少3个月才可能看到比......

【导读】：先许多人会有疑问：白醋真能够达到美容的效果吗？实践中有很多朋友利用白醋做些尝试，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用白醋，会有一定的效果。白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入......

【导读】：30+女生适合哪款眼霜？姐妹们先别急慌慌，想要紧致的美眸也不是多难的事，只要一款最“懂”你的眼霜，一切问题就全齐活了，同时拥有除纹、抗斑和紧致效果的眼霜都有谁，马上为你一一奉上。1Origins白毫银针眼部紧致菁华......

【导读】：红枣可以说是女人的养生神器，它的功效想必大家都有所耳闻。你知道女人为什么要多吃红枣吗？就是因为它含有5大保健功效。另外要告诉大家的是，红枣的不同吃法其养生效果也不一样哦！女性为什么要多吃红枣？1、润肤美容......

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【导读】：[导读]时常听MM抱怨，为什么自己每天都坚持不懈地保养着自已的肌肤，往脸上按部就班地涂上各种护肤品却总是收效甚小。那么，就快来检测一下，你的护肤步骤是否正确吧。[导读]时常听MM抱怨，为什么自己每天都坚持不懈地......

【导读】：生活中很多人都有失眠的问题，引起失眠的原因有很多，严重失眠者一定要引起重视积极配合医生进行治疗。下面给大家介绍治疗失眠的最佳方法有哪些。治疗失眠最好的方法有哪些？一、做好入睡前的准备工作入睡前的活动......

【导读】：天然虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂，其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。你还知道哪些食物有非常好的抗氧化功能么？新秀型抗氧化元素：植物性营养素代表食物：大麦、小麦胚芽、玉米。近年来，植物性......

【导读】：运用生理周期将瘦身分成四期，在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，减肥效果神奇，丰胸效果翻倍。运用生理周期将瘦身分成四期，在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，减肥效果神奇，丰胸效果翻倍。第一周，生......

【导读】：口香糖是一种常见的小零食，大家在感到无聊或者空虚的时候就会嚼嚼口香糖。虽然经常嚼它容易长咬肌，但是只要是适量咀嚼，还是有一些意外的保健效果哦。赶紧来看它的神奇功效有哪些。嚼口香糖的4个惊人保健效果一......

【导读】：[导读]说到整骨，很多人都会想到手术。今天秀美教你如何用双手在脸部整骨，帮你加速循环，将水肿和堆积的脂肪统统按掉，1个月就能达到神奇的瘦脸效果，打造立体感小脸。[导读]说到整骨，很多人都会想到手术。今天秀美教......