【导读】：相信有一部份的人跟小编一样，出门都会习惯画点淡妆，让自己的气色看起来好一些。现在有更快的方法，可以一次解决眼线跟眼影。本站原创文章禁止转载相信有一部份的人跟小编一样，出门都会习惯画点淡妆，让自己的气色看......

【导读】：不同肤质适合的护肤品和保养品都不一样，但是下面6个日常保养小窍门，各种肤质人群都适用，赶紧试试吧！日常保养小妙招：1、每天都会喝的茶茶对大家来说那是再熟悉不过的了，除了口感香醇以外，茶还有很好的舒缓和排毒功能......

【导读】：每周测一次腰围，控制腰臀比在0.8以内。每天定时量体重，每天体重波动在0.5~1公斤属正常，但如果一周内，体重平均增加1公斤，就要尽早下手控制饮食和增加运动量了。养成22个日常瘦身习惯减肥更给力22个小妙招1.体测。......

【导读】：不管是拿起书本念书，还是打开电脑工作，都只觉得昏昏欲睡，这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之外，你或许也可以从“吃”来解决喔!1、蓝莓抗氧化物花青素的绝佳来源，有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄......

【导读】：女人到了一定的年龄，就不在只是追求面容和纤瘦了，S型的身材逐渐成为主流，都说天生的最为重要，其实在日常生活中稍微改变一下，同样能得到不同凡响的UP升级。沐浴要升级：许多明星都大力推荐的喷头刺激法，在淋浴的过程......

【导读】：零食是大部分女人的最爱，但是为了保持身材又不敢乱吃。现在不用怕啦，接下来推荐的七款美食，不仅预防癌症，还美味健康。1.黑巧克力最新的研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。抗血管生成(anti-angiogenesis)是一种治疗......

【导读】：肚子上的肉肉多么煞风景，连低腰裤都不敢穿。如果作为女人，不能穿自己喜欢的衣服，那该多痛苦。下，小编就教你个日常减肚子方法，让你快速拥有平坦小腹。你知道吗？腹部其实是展示性感的部位，腹部平坦能让身体曲线更加迷......

【导读】：丰满的胸部是每位女性都追求的，但天生丰满的MM毕竟是少数，那么怎么快速丰胸呢？下面小编就为大家介绍几个日常丰胸小妙招。一、正确的坐姿保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部......

【导读】：妇科疾病主要靠预防，不管是在日常饮食上还是在日常清洁细节中都要注意，总的来说，注意这九点，妇科疾病就基本与你无缘了。温水清洁有的人觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口......

【导读】：每天早起化妆花费大量时间，有什么方法可以节约时间，又可以画出漂亮自然的妆容呢？今天小编推荐一款韩式日常妆容画法，只需要5分钟就可以打造出美美的妆容。先来看看韩式日常妆的效果图，化妆后模样同样清新自然，你看......

【导读】：妆容需要百变，但是清新淡雅的日常妆是最最实用的。如何妆出淡色之美，其实很有学问。跟着下面的步骤，日常妆也能生动诱人起来。妆容需要百变，但是清新淡雅的日常妆是最最实用的。如何妆出淡色之美，其实很有学问。跟......

【导读】：刮痧是中医治疗身体疾病缓解身体疲劳的一种手段，它可以起到疏经活血等多种保健作用，不同的位置有着不同的功效。下面来给大家介绍3种日常刮痧法，让你在一天内感到精力充肺！刮颈肩—活血舒筋。颈肩酸痛多是由......

【导读】：眼部和颈部是最容易泄露女人年龄的地方，所以在平常的肌肤护理中这两个部位不可大意。现代生活紧张节奏使得我们的眼部肌肤有提前衰老的现象，简单5步护肤，就能预防眼部皱纹，让你眼睛一直明亮动人，现在就来学习...st......

【导读】：日常生活中，人们在做脸部保养护肤时往往会忽略眼部肌肤问题，长时间下来会出现黑眼圈、黑斑，那么如何清洁眼部皮肤？日常眼部如何保养？下面就一起来看看吧！如何清洁眼部皮肤1、清洁眼部肌肤：如同面部的清洁一样，眼部的......

【导读】：43岁的伊能静近期一组比基尼写真，让大家看到了大龄女星的美丽，而在某活动现场与吴莫愁同桌，优雅的气质，少女般的容貌，丝毫不输给新人吴莫愁，今天和小编一起来看看，伊能静的日常护肤秘笈吧！一、伊能静的内在美伊能静是......

【导读】：扁平下垂的臀部绝对毁身材，不想往健身房跑那就试试在家瘦臀吧。下面小编给大家介绍几个居家瘦臀运动，帮你打造性感小翘臀。1、高抬腿每天保持做100下高抬腿，既锻炼了身体又能达到很好的提臀的效果，而且这种运动是......

【导读】：现代人大多数人都会出现肠胃疾病，而引起胃病的最主要原因就是饮食不当。如果你的胃也是比较脆弱的，那么一定要仔细阅读本篇文章，看看营养师教你如何养胃。专业营养师教你日常如何养胃1.饮食规律、少量多餐不要过......

【导读】：想要瘦背上的赘肉，除了平时要多做运动外，还可以从生活小细节开始改变。下面小编就为大家介绍几个日常瘦背小妙招，让你远离虎背熊腰的烦恼。背上减肉小方法端正的坐姿端正的坐姿，可以使你的背部及大腿保持紧张感，而......

【导读】：看过各类化妆教程依旧化不好一个妆。是博主修图手段太高明还是你根本买了不适合自己的化妆品？与其苦苦挣扎，倒不如和女明星一样为自己的妆容做减法，常有朋友和小编抱怨：看过各类化妆教程依旧化不好一个妆。是博主......

【导读】：大枣，当归和阿胶都是家庭常见的补血药，但是每一种药补的侧重点和方向是各不相同的。那么如何在日常生活中判断血虚症状以及出现血虚的症状后，如何在家中使用这三味药材来进行补血呢？阿胶补血效果最强阿胶自古就有......