1.高热量食物不要用油炸食物、糖及蛋糕来代替吃饭，因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。2.辛辣刺激食物有的哺乳妈妈胃口不好的时候，会吃一些辛辣食物来开胃，但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便......

哺乳期感冒如何治疗：一、哺乳期轻度感冒对于哺乳期感冒问题，确实让很多的女性感到很烦恼。夏季天气比较炎热，有些女性会出现轻度感冒的症状。比如在哺乳期间出现了打喷嚏或者是流鼻涕的情况。晚上睡觉的时候还会出现咳嗽......

哺乳期能喝姜水吗，哺乳期的女性是需要注意很多事情的，对于哺乳期的女性来讲，不能喝一些东西，否则只会让吃奶的孩子受到异常的痛苦，下面分享哺乳期能喝姜水吗及相关资料。哺乳期能喝姜水吗1哺乳期能喝姜水。姜含有丰富的铁......

有。哺乳期使用护肤品对宝宝会有影响吗1小宝宝可爱柔软，总是让人不断想要亲近，哺乳期的妈妈也是非常享受与宝宝的亲子时光的，有时候会亲亲小宝宝，但如果妈妈脸上涂了可能含有酒精、激素、重金属以及有害化学成分的护肤品，......

哺乳期头发油脖子酸怎么回事出汗这样的情况多数都是气血虚弱导致的，这也是比较常见的，不用过分担心。但其中也有很大的可能是因为个人的体质差引起的。有的宝妈体质好当然就不会出现这种情况了。可是，如果体质不好的话，肯......

伴随着妊娠、生产、以及哺乳消耗的巨大能量，产后哺乳期妈妈的肌肤也面临着营养缺失的问题，通常变现为脸色暗黄、没有光泽，肌肤松弛，有些哺乳期妈妈希望用化妆品改善这些肌肤状况，那么，哺乳期能用化妆品吗？哺乳期用化妆品对宝......

超声检查可以做妈妈在整个孕期阶段会接受多次彩超检查，很多妈妈跟宝宝的第一次见面，就是在超声检查处的那个黑白的小屏幕上。由此可见，彩超对胎儿是安全的，同样的，哺乳期做超声检查也是安全的。超声成像检查的原理其实就是......

哺乳期气血不足怎么补，我们都知道，现在养一个孩子和教育孩子是要很多心思和心血的，所以大部分的人对于怀孕的一些症状和孩子出生之后的育儿经验都十分的注意。以下分享哺乳期气血不足怎么补？哺乳期气血不足怎么补1哺乳期......

1、过多的味精，哺乳期的妇女吃了过多的味精，就会使孩子的智力下降，引起孩子生长迟缓等问题。2、刺激性的，哺乳期的妇女吃了刺激性的食物，由其是那些会上火燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火的食物，也会引起孩子上......

哺乳期是可以敷面膜的。面膜的时候不要用刺激性的药品在里面，不然影响小孩子的哺乳。不过尽量还是少用，对奶水倒没有什么影响，就怕化学物质碰到宝宝身上去了。另外，在月子里头用自己的奶水洗过脸，是很光滑，值得一试，对于宝宝......

哺乳期能减肥吗哺乳期是不能节食减肥的，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。但是，哺乳期运动减肥也要注意，产后过早做大量运动减肥，不利子宫康复。在身体还没有完......

因为产妇在生完孩子的时候身子都是非常虚弱的，是需要卧床休养，调理恢复的，所以这时候不仅饮食是很丰富的还缺乏运动，很容易就会摄入过多的营养和脂肪；而且妈妈们在哺乳期为了宝宝的健康除了吃各种营养品之外，还喝各种催奶汤......

1、轻度感冒轻度感冒是所有感冒中症状最轻的，也是最容易治好的。轻度感冒的症状一般是打喷嚏、流鼻涕以及伴随有轻微的咳嗽。在患有轻度感冒的时候，妈妈们可以多喝些温水，并及时地补充一些维生素即可。当然如果想要轻度......

1、高淀粉类的食物萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，含丰富淀粉、糖类和纤维素的食物，哺乳期的妈妈要少吃或者不吃。2、豆制品类的食物豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有很多种抗营养因子，其中有两种是与胃肠道......

治疗哺乳期乳腺炎3个中医药方推荐①肝郁胃热（初期）：发热恶寒，乳房胀痛肿硬，乳汁不通，口干苦，时有呕逆，纳物不香，倦怠，苔薄黄或黄腻，脉弦数。方药：柴胡10克、黄芩10克、半夏10克、牛蒡子10克、连翘15克、山栀10克、夏枯草15克、瓜......

不可以。龟苓膏哺乳期能吃吗1不能。龟苓膏偏于寒凉，哺乳期妈妈应该少食甚至不吃。寒凉的食物会给妈妈的肠胃造成不适，也影响身体恢复。此外还会通过乳汁影响宝宝，让宝宝出现腹泻等症状。而且龟苓膏中添加的某些具有保健......

1、改变洗头的方式哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第......

妈妈们在怀孕期间食量大增，因为不仅仅是妈妈需要食物提供能量和营养，宝宝也需要。因此怀孕的时候会发胖，体重大增。妈妈分娩完后，宝宝从妈妈的体内出来虽然肚子憋了但是体重还是很难恢复到怀孕之前的状态。但是爱美之心人......

改变洗头的方式哺乳期妈妈掉发厉害时可以尝试改变之前的洗发方式，最好是固定洗头发的时间，平均三天洗一次头发。洗发露可以采用滋润防脱发的，或是用淘米水洗头，洗头前一天做饭时把淘米水留起来，然后盖起来稍稍发酵下，第二天......

哺乳期能吃勒菜吗，勒菜是生活中人们餐桌上比较常见的一种蔬菜，勒菜的制作方法非常多，它的营养价值非常高，具有清热解毒、美容减肥等多种功效，那么哺乳期能吃勒菜吗？一起来看看！哺乳期能吃勒菜吗1勒菜孕妇可以吃，勒菜是一种并......