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0到3岁婴幼儿喂养与护理

来源:潮女谷    阅读: 1.64W 次
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0到3岁婴幼儿喂养与护理,对于家长来说,孩子的健康是最重要的,如果孩子生病,会让家长担心,因此学会护理宝宝对于家长来说非常重要。下面关于0到3岁婴幼儿喂养与护理的内容

0到3岁婴幼儿喂养与护理1

1、生长缓慢

男宝宝18天,出生时的体重3.3g,第一周体重还下降了,目前是3.5kg;每次睡眠2~3小时,很少无故哭闹,每天可以玩2小时左右。想咨询宝宝这种不长反降的情况,是不是算宝贝体重生长缓慢?

新出生的宝贝第一周都会有程度不同的体重下降,这是由于刚出生的宝贝排便排尿、皮肤出汗和呼吸使部分身体水分丢失,再加上刚出生的宝贝吃奶少导致。这个减少量一般不会超过宝贝体重的6%-9%。通常一周后体重就会开始增加,10天左右会明显增加。宝贝出生体重3.3kg,目前出生一周已经增至3.5kg,体重正常,不必担心。

2、超重

男宝贝,出生时体重6.2斤,现6个月就20斤了,长得太快了吧……我一直都是母乳喂养,从他3个月时去体检医生就说他过于肥胖,但是那么小的孩子如果喂不饱会不会影响宝贝健康?要怎么控制他的体重呢?

胖宝贝一般都“嘴壮”,吃出这么多的“肉肉”,可能存在2种情况:

①吃的东西多于同龄的宝贝。

②吃的东西能量较高,如宝贝喜欢含油或糖较多的香、甜”食物。

你家宝贝出生时体重正常,3个月时就体重超标,当时尚未添加辅食,且为母乳喂养,所以基本可以确定宝贝比较“能吃”。目前应该适当控制宝贝的食量,不要让宝贝吃得太多。

此外,6个月的宝贝已经开始吃辅食了,辅食种类的选择上应避免油和糖多的食物。这个月龄的宝贝正是饮食习惯和口味养成的关键时期,要从小养成口味清淡和食不过饱的好习惯。至于食物的量,不同的宝贝差异较大。衡量吃多少合适最好的办法是观察宝贝体重增长的情况,每周给宝贝称量体重。6-7个月宝贝每周平均增重90克左右,7-9个月每周增重70-75克。具体可参考儿童生长发育量表。

0到3岁婴幼儿喂养与护理

3、不爱吃辅食

女宝,8个月,4个多月起添加的辅食米糊,现在是每天母乳加辅食组合着吃,但是这段时间突然不爱吃辅食了,每次一放入宝贝嘴里,她就作叫吐状,请问该怎么办?有什么好的办法可以让她乖乖吃东西呢?

很多宝贝都有这个阶段,开始添加辅食时吃得不错,过一段时间可能会出现不喜欢吃辅食的情况。造成这种情况的原因较多,主要有:不喜欢目前辅食的味道或辅食种类过于单调;宝贝还不太饿;喂食的速度太快;宝贝的注意力被周围好玩的事情所吸引;宝贝逐渐长大,希望自己动手吃饭等。不管是什么原因,都不要强迫宝贝吃饭,以免引起更大的反感。可以分析一下具体原因,或改变下喂食方式,拿出足够的耐心来,不断尝试,大人可以用吃饭的动作不断给宝贝做示范,最终都能够愉快地接受辅食。

4、吃细软的食物

孩子13个月半,现在不吃硬的食物,只吃如鱼肉、米饭还有菜,水果也只吃香蕉这类软软的水果,平时最常吃烂面条、小馄饨、面片,比较喜欢吃流质性的食物,甚至用水、米汤等代替所有的食物,请问这是什么原因?如何能纠正?

咀嚼能力是需要训练的。宝贝不能吃稍硬的食物提示咀嚼功能较弱。可能是在添加辅食后对宝贝的“磨牙”练习不够。一般从7-9个月,宝贝就应该试着吃些稍哽的食物,如磨牙饼干、烤过的面包片或馒头片等,让宝贝逐渐适应“硬食”。建议开始练习,可以用切成长条的苹果、手指饼干、面包片、烤馒头片、切成碎段的煮青菜等,让宝贝啃一啃,逐渐提高咀嚼能力。大概到宝贝1岁半左右时,其食物的种类就能基本与成人的相同了,只是在制作方式上还应细致些。

5、过敏

女宝,2岁,从出生到现在一直有湿疹,基本没有断过。也去医院查了过敏原,检查结果是对乳糖、豆腐、莴苣、花粉等过敏。现在海鲜、牛羊肉、含乳糖奶粉全停了,但是总不能什么都不吃吧?这样也怕营养不够!那该怎么继续合理的喂养呢?

目前主要还是应该回避过敏原,以免宝贝的湿疹加重。宝宝对过敏的食物可以先避免食用,用同类的不引起宝贝过敏的食物来代替,完全可以保证2岁宝贝的健康成长。比如停用普通牛奶,改用去乳糖牛奶;不能吃豆腐、海鲜、牛羊肉,但可以选用不过敏的猪肉、鸡、鸭肉;如果蛋清过敏,可以先吃蛋黄;对莴苣过敏,可以选用其他蔬菜和水果…总之,在保证宝贝各种营养摄入均衡的前提下,尽可能避免接触引起过敏的食物。直到宝贝更大一些,如3岁以后,可以一样一样再尝试让宝贝吃这些食物,随着年龄的增长,宝贝对食物过敏的症状会逐渐减轻。

6、齿龈发白

儿子25个月,发现上边两颗门牙有发白的部分,想咨询孩子是缺少营养素的症状吗?

如果宝贝贫血,会有齿龈发白的现象,但会影响到整个齿龈,不会仅限于局部。而且也不会仅限于齿龈,眼睑、口腔黏膜等血管丰富的部分都会出现苍白。其他营养素缺乏也一样,症状一般会涉及全身多个部位。如果宝贝胃口正常,无明显的挑食和偏食,体重身高正常且生长速度以及智力行为发育均正常,则基本不用担心宝贝存在营养缺乏的问题。

0到3岁婴幼儿喂养与护理 第2张

7、不爱吃饭

3岁的小孩,不怎么爱吃饭,很多妈妈说这是缺锌了,但我还是很纠结,不知道这一点能不能作为判定孩子缺锌的标准呢?

孩子不爱吃饭原因非常多,单凭此项不能作为判定缺锌与否的标准。目前对于孩子是否缺锌尚无明确的诊断标准,要结合多方面的具体情况来看。如血清锌、孩子是否有比较明显的偏食、贫血、异食癖(吃奇怪食物的嗜好,如土、墙皮等)生长发育落后、腹泻、皮炎、伤口不易愈合等。一般任何单一症状都不能作为缺锌的判断标准。如果没有明显缺锌症状,可以给孩子选择一些含锌高的食物作为预防就可以了。瘦肉、坚果、内脏中含锌都比较高,可以经常选用,含锌最高的是贝类,如牡蛎、扇贝、蚝等,也可以不时给宝贝吃一点儿。

0到3岁婴幼儿喂养与护理2

育儿知识0到3岁:0到3岁是宝宝成长的黄金时期

一、父母要在孩子零到3岁花多点时间来陪伴他、这样3岁后的孩子就会很好带了。

二、要常赞美宝宝。就算人家宝宝一岁多就会踏脚车了、你的宝宝差不多3岁才学会、我们还是以一声“哇!你好厉害!”的心情来热烈拍手鼓励他。

三、不打骂孩子、跟他们说道理。不要低估孩子、他们大多能理解。

四、培养孩子阅读的兴趣、让他们从书这个小窗口看外边缤纷亮丽的世界、爱看书的孩子最好顾了。辛苦两年、接下来的20年你可以省下许多心力。

五、不要老带孩子去购物中心、要让他们多接触大自然、对他们的身体和创意都有诸多好处。

0到3岁婴幼儿喂养与护理 第3张

六、不让3岁以下的孩子看电视。尤其暴力或打斗的节目、切切不可让孩子看。建议父母和家人都在晚餐后不看电视节目、改而聊天或做其他有益身心的活动。

七、不让孩子吃无营养的食物、如零食、汽水、糖果等。零到一岁、希望所有自称“会给孩子最好的”的母亲哺喂母乳。

八、给他们很多很多的爱、但绝不可以宠溺他们、要让他们能独立面对自己的人生。

九、做父母的一定、一定要多看育儿书、才能依孩子的阶段性成长来协助他们。

子女的好与坏、在乎父母的沟通与关怀。作为父母的、也要应该站在孩子的角度去将心比心、理解他、谅解他。这样、才能让孩子好好成长。尤其0到3岁是宝宝成长的黄金时期、关键字时期、父母跟应该好好得鼓励和支持宝宝、让宝宝身心都能健康成长。

0到3岁婴幼儿喂养与护理3

育儿知识0至3岁:可以有效缓解宝宝拉肚子的食物

对于父母来说,宝宝的`健康是最重要的,如果宝宝身体生病,往往会让父母为之忧心不已,因此学会护理宝宝对于父母来说尤其重要。而宝宝拉肚子是宝宝的一种常见病,当宝宝拉肚子时,除了要及时的寻求医生治疗,在日常的护理上,也要多加注意,而除了药物,有一些食物也可以有效的缓解宝宝拉肚子的症状。

宝宝拉肚子,会让宝宝身体变得很虚弱,让父母看着十分的心疼,家长可以偿试从饮食入手来缓解宝宝拉肚子的状况。在日常生活中,有一些具有止泻食物,例如苹果、胡萝卜等就可以对宝宝拉肚子起到有效的帮助作用(宝宝拉肚子吃什么好的最快)。

1、煮苹果

苹果煮透之后就会有收敛的作用,每天可以做一个给宝宝吃,对缓解宝宝拉肚子的情况能起到一个有效的作用。那么应该如何煮苹果呢?可以用隔水煮,也可以把苹果切片后加些冰糖一起煮,这样在口感上能让宝宝更加喜欢。

2、蛋黄膳

蛋黄也是治疗拉肚子的一个很好的食物。先把鸡蛋在水中煮熟,之后去掉蛋壳还有蛋白,剩下蛋黄放入一口小锅内用小火慢慢熬炼出油,然后取蛋黄油给婴儿服用,1岁内一天一个,分为2—3次服用,一个疗程是3天,这样的蛋黄油对腹泻有很好的治疗作用,并且还能补脾益胃止泻。

3、胡萝卜汤

胡萝卜这种食物性质属于碱性,里面所含有的果胶成分有促使大便成形的作用,可以将肠粘膜上的细菌还有毒素吸咐出来,是止泻的一种良好食物。

4、喝姜茶

如果宝宝拉肚子是因为受凉所引起时,可以熬制一些姜茶给宝宝去凉,先把姜切成碎末状,然后先把水煮开,之后再将姜末放入,再用少量的熟茶加入,每天喂宝宝一些也能对宝宝拉肚子的症状起一些缓解的作用。

5、山楂麦芽水

如果宝宝的拉肚子是因为消化不良所引起的,可以制作山楂麦芽水给宝宝喝,同样也有不错的效果,不过麦芽要选择炒熟的,然后加入3到5个山楂就行了,最后加上一些红糖。

另外,当宝宝拉肚子时,除了可以制作以上的食疗为宝宝缓解拉肚子的症状时,在饮食上也要注意,不能胡乱进食,可以喂宝宝一些煮得较烂的米粥,又有营养,又比较容易消化,不会让宝宝的肠胃负担加重。

0到3岁婴幼儿喂养与护理 第4张

育儿知识0至3岁:宝宝补钙

对于0~3岁的宝宝来说,钙的吸收是至关重要的,无论是从每一颗牙齿的萌出到每一厘米的生长,还是从骨骼、内脏的发育到大脑的健康,都需要钙的支持。而身处这个时期的宝宝,对钙的吸收量也是特别的大。按照他们的体重比例计算,对钙的需求量是成人的2~3倍。

许多的家长都有这个意识,就是给他们的宝宝补钙,这对宝宝的成长是至关重要的一件事。于是他们也寻找着各种方法,通过各种方式为他们的宝宝补钙。可是尽管如此,在这个世界上还是存在着许许多多的宝宝钙缺少的情况。究竟是因为什么原因呢?归根结底就是家长没有掌握合理补钙的知识,对于补钙的方式方法存在诸多误区。美国权威补钙专家曾提醒:对于婴幼儿补钙这件事,最重要的是要注重钙吸收,只是注重摄入量是远远不够的。

究竟都有哪些误区影响了钙吸收的效果呢?今天小编就来给大家罗列出以下三点:

1、钙不能和其他微量元素一起补。很多妈妈都知道微量元素对宝宝的重要性,于是在购买补钙产品的时候,总是喜欢买含有多种微量元素的钙补充剂,如钙锌合剂、钙铁合剂等等。妈妈们都有这样错误的认识,认为同时补充多种微量元素效果好,而且经济划算。但是研究证明,大量的二价钙离子与锌、铜、铁等微量元素会产生竞争吸收机制,互相干扰吸收。

2、钙剂不要用太多水冲服。在冲泡钙剂的时候很多妈妈喜欢放很多水,让孩子顺便补充水分,殊不知这样会给宝宝的“小胃”带来负担,让宝宝的小胃受损,同时补钙效果也大打折扣。新生儿的胃容量仅有30~60毫克,他们的胃肠道功能非常脆弱。所以,宝爸宝妈们要记住,需要大剂量冲服的钙剂或口服液不是好的选择。

3、钙与牛奶同服。很多的妈妈都有这样的潜意识,认为把钙剂放入奶粉中一同冲调,奶味容易让宝宝接受,在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。殊不知钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变,形成絮状沉淀,宝宝无法吸收,造成钙剂浪费。

育儿知识0至3岁:如何断奶才不会出现问题

断奶是每个母乳喂养的宝宝所必要经历的事情,而如果方法不正确,那么会让宝宝在断奶期大为哭闹,也有可能因此而影响食欲,但如果方法正确而科学则能让宝宝顺利的度过断奶期,那么如何断奶才是正确而科学的呢?

给宝宝断奶应该循序渐进,让断奶自然的过渡。因为各个人的因素不同,每个妈妈以及各自的宝宝对断奶期的感受也会各不相同,但是选择的方式对于宝宝的感受还是有很重要的影响。断奶可以快速断奶(如何快速断奶),也可以是逐渐断奶,如果宝宝与妈妈都已经充分的做好了准备,而且也都对断奶可以适应,那么可以在短时间里就给宝宝断掉母乳。

特别是有些妈妈因为客观因素,像是要出差一段时间,或者是妈妈上班后不再吸奶,那么妈妈的奶也就很快就会断掉,自然也就不能给宝宝母乳了。但这样快速的断奶方式对于大多数的宝宝来说都会感觉十分不适,所以最好还是采用逐渐断奶的方法,多数的宝宝对母乳都有很强的依赖性,快速断奶会让他们感觉到不适,非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。

当有给宝宝断奶的打算之后,就要有意识的减少母乳的次数,而用奶粉来替代,断奶开始时,每天可以适量的给宝宝喝些配方奶,并且宝宝饿的时候应该尽量喝牛奶,但要是宝宝想吃母乳,也不要一开始就拒绝他。

而大部分的宝宝在半夜都有吃奶或是晚上睡觉前要吃奶的习惯,而这临睡前还有半夜里的喂奶也是最难断掉的,那么可以把夜里的奶先断掉,再将临睡前的奶断掉。当宝宝想找奶喝时,妈妈可以先避开,宝宝见不到妈妈,刚开始免不了会哭闹,但是只要哄一哄还是可以睡着的,慢慢的也就可以断掉了。

在断奶期间,最重要的是要减少宝宝对妈妈的依赖,这时候爸爸的作用就不容忽视了。打算断奶之前,可以有意识地增加爸爸照料宝宝的时间,让宝宝心理上有一个适应的过程。在断奶期,宝宝对妈妈会更粘,这时就需要爸爸多多的陪宝宝,照顾宝宝。

另外,在断奶时还要注意不要养成宝宝一些不好的习惯,有些妈妈看到宝宝因为断奶而哭闹,对宝宝会心疼,出于补尝会对宝宝一些无理的要求都答应,这并不可取,在断奶前后,适当的多抱抱宝宝,爱抚宝宝很有必要的,但却不能过于纵容,以免在断奶后也形成通过哭闹来达到自己的要求的坏习惯。

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