9点多睡3点喝的断夜奶吗，孩子是未来的希望，不论是对于家庭来说还是国家来说都一样，因此孩子的成长值得我们倍加重视，如何培养孩子是个问题，下面分享9点多睡3点喝的断夜奶吗。
9点多睡3点喝的断夜奶吗1
晚上睡觉超过6个小时就叫断夜奶，4~6个月的婴儿建立了自己的进食规律，此时婴儿的胃容量可以达到200毫升以上，同时胃排空的时间延长，因此婴儿应该开始定时喂养，对于纯母乳喂养的孩子每3~4小时喂奶一次，每天约6~8次。
人工喂养的孩子建议最好平均4小时喂奶一次，每天6次，夜间适当地延长喂奶间隔。这样有利于添加辅食以后断掉夜奶。
良好的入睡习惯为断夜奶做铺垫
要想孩子按时断夜奶，首先就要养成入睡的好习惯。在孩子2~3个月时，是建立良好入睡条件反射的关键时期。最好晚上9点以前让孩子入睡，入睡前有一套固定的准备式：如给孩子洗澡，做好口腔清洁护理，穿上睡衣，让孩子躺在自己的小床上，听着安眠曲或者由家长拍着入睡。每天重复这个入睡模式，孩子就会把洗澡、清洁口腔、换上睡衣以及听（同一首）安眠曲或者家长拍着和入睡之间建立条件反射，以后再重复这个模式孩子很快就会入睡了。此时千万不要养成孩子含着奶头入睡的习惯，一旦形成习惯以后再想纠正就十分困难了。另外喂奶的间隔也要逐渐调整为4小时一次，最好是建立这样的喂奶间隔：8点——12点——16点——20点——24点——4点的喂奶时间。孩子添加辅食以后，6~8个月时辅食逐渐可以代替一顿奶的时候，可以将夜间24点和晚上20点的奶合并为一顿，当孩子习惯了这个喂奶的规律以后，再逐渐将凌晨4点的奶逐渐推后，到凌晨5点以后。
9点多睡3点喝的断夜奶吗2
关于喂夜奶，主要有这三种情形：
孩子吃夜奶很正常，不吃营养跟不上；
自己不想喂，但孩子要吃，那就喂吧；
想断，但是太难了，不知怎么断。
其实，夜奶并不是非喂不可。在适当的月龄断掉夜奶，更利于宝宝和妈妈的健康。不夜奶的生活，对妈妈来说简直不要太舒服。
哪个时间段喂奶是夜奶？
孩子正常入睡的时间最好为21：00-23：00，早上醒来大约在6：00-7：00。在本该睡觉的这段时内给宝宝喂的奶就是夜奶。
很多宝宝喂夜奶的频率比白天吃奶次数还多，把该睡觉的时间拿来喂奶，把该吃奶的时间拿去睡觉，和成人的吃睡习惯完全反了；有的已经7、8个月的宝宝还夜间每隔2小时喂一次奶；这样奶娃岂能不累？所以有些夜奶该段还得断。
喂夜奶没啥好处，坏处倒是不少
1、加重肝肾负担
睡觉时，基础代谢减慢，营养及能量需求少，长期夜奶会加重消化符合，加重肝肾负担。
2、引起肥胖
白天饮食好，晚上还要奶喝，多不是饿了。吃奶就是寻个安全感，若是哭就喂奶，容易造成营养过剩，夜间能量消耗少，很容易导致婴儿肥胖。
3、影响睡眠质量，不利生长发育
睡眠质量关系宝宝的生长发育，睡眠不足有碍宝宝身高、智力的发育。夜间褪黑素的分泌，对调节免疫力有关，并利于生长激素的分泌。要是夜间老被吃奶打扰，岂不得不偿失。
4、不利大人健康
宝宝睡不好，大人也受累，相信没有哪个妈妈愿意带回娃，老十岁吧。
多大断夜奶合适？
宝宝3个月后断夜奶较合适。此月龄后，宝宝褪黑素分泌增多，并呈现有明显的昼夜节律；胃部容量变化速度减慢，奶量、饥饿的时间也趋于规律。不管是母乳还是奶粉喂养，都可开始培养正常的饮食及睡眠规律了。
合理的夜奶次数
一般来说，3个月前的夜奶次数应该在3次以下，3-6个月为2次以下，6-8个月为1次以下，之后可不再喂夜奶。
掌握5技巧，帮你轻松断夜奶
1、别宝宝一“哼哼”就喂奶
新手爸妈带孩子，最过不了自己的心理关。只要一见孩子有点“异动”就紧张，很多妈妈在宝宝睡觉时哼哼几声或一哭闹就以为饿了，马上用奶安抚。其实只要白天奶量充足，多不是饿了，而是在宝宝浅睡眠时出现的正常现象，或者缺少安全感而哭闹。你不必马上喂奶，更不用抱起来，要是一旦开了头，就等着以后熬夜了。哭闹不厉害，只需静静观察或亲拍安抚，多数是可以自然入睡的。
当然，如果真是饿了光安抚是无效的，可以适当喂奶，但此后需调整白天的奶量。
2、睡前喂饱奶
在睡觉前1个小时，可以喂一次奶，并尽量喂饱，夜间就不容易饿了。母乳不足而采用与奶粉混合喂养的，最后一餐奶可以吃奶粉，以防母乳喝不饱而夜醒。
3、将每次喂夜奶时间延后
养成喝夜奶习惯的宝宝，突然断掉对宝宝来说太“受伤”，所以你需要采用循序渐进的方法。夜间哭闹时别马上喂奶，可延迟用奶回应宝宝的时间，尽量用其他方式安抚。比如延迟10分钟、20分钟、30分钟再回应宝宝，逐渐让宝宝意识到哭闹是没用的，只好乖乖睡觉。这种方式可以逐步减少夜奶次数。开始时，可能你和宝宝都不容易适应，你看到宝宝哭闹会很受煎熬。不过，只要你每次多忍一小会儿，就离成功更进一步了。
4、逐渐减少单次奶量
夜间奶多是安抚奶，量的多少对宝宝来说不重要。夜间的单次奶量应该比白天的少，断夜奶期间，可以通过逐步减少单次奶量来减少依赖。
5、别用白开水替代夜奶
断夜奶的`主要目的是让宝宝夜间睡整觉，减少食物对脏器的负担。用白开水来替代，岂不是会养成喝“夜水”的习惯？饮水过多会影响宝宝肾脏健康，尤其是6个月内的宝宝，一般不用额外补水。
改变一种持久的习惯，需要一定的时间。一时断不了，也别着急，只要宝宝醒来的次数在减少，那就离成功不远了。还在被宝宝夜奶困扰的妈妈，可以试试以上方法，希望你和宝宝早日睡个好觉。
9点多睡3点喝的断夜奶吗3
妈妈断夜奶的几个必要性
1、不清醒时让宝宝吸奶
宝宝突然想喝奶，妈妈睡得迷迷糊糊，会条件反射地把乳尖塞给宝宝，这种做法是不妥当的。因为宝宝吃几口就睡着了，妈妈没有停止喂奶，乳房会阻碍宝宝呼吸，甚至引起宝宝窒息。
2、让宝宝吸一侧的奶
有时宝宝一晚上要吃两三次奶，有的妈妈在喂奶时会直接侧着身子喂，让宝宝吸一侧的乳房。殊不知，这种做法也是不对的。因为这样可能会导致妈妈两侧的乳房不对称，出现乳房胀痛等症状。此外，还可能导致宝宝偏头、脸大等。
3、让宝宝含着奶头睡
大多宝宝会边吃边睡，有的新妈妈担心在宝宝睡着时把乳尖抽出来，惊扰到宝宝，于是让宝宝一直含着乳尖。其实，这种做法不利于对宝宝健康，不但会导致宝宝睡觉时呼吸不畅，还会增加窒息的风险。
多大开始断夜奶
如果宝宝夜奶太愁人，妈妈不能安心睡个好觉，就要考虑戒夜奶了。戒夜奶对宝宝和妈妈来说，都是重大的考验。很多妈妈下定决心戒，但又怕宝宝饿着，夜里有“风吹草动”，就飞奔到宝宝身边喂奶。而且，宝宝一次次的哭声，也会让妈妈妥协，结果戒夜奶一拖再拖。
其实，等宝宝4-6个月，就不需要吃夜奶了。因为此时宝宝不仅从母乳和配方奶粉中获得营养，也开始从辅食中获取营养。随着辅食的增加，宝宝夜间不会感到饿，睡眠质量会提高。从这个时候开始，妈妈逐渐给宝宝戒夜奶，很大程度能让宝宝和自己养成良好的睡眠习惯。
断夜奶有哪些误区
在日常生活中，刚出生的宝宝频繁吃夜奶是正常的，但2-3个月后，吃夜奶次数会减少。有时宝宝一晚上只吃一次就足够。不过到了4-6个月，宝宝乳牙萌出，经常会烦躁不安，吃夜奶的次数会明显增加。妈妈千万不要以为这不正常。此外，关于宝宝吃夜奶，妈妈可能还存在以下误区。
1、吃奶哄睡要绝对避免
吃奶能填饱宝宝的肚子，满足宝宝吸吮的天性，所以，很多宝宝都会养成吃奶入睡的习惯。于是，有的新妈妈会用这招哄宝宝睡觉，但随着时间的推移，会带来不利影响，如宝宝不愿意自己入睡、习惯夜间醒来等。
但是，妈妈也没必要不使用这种方法，因为对于小月龄宝宝来说，奶睡是很自然的。只要妈妈控制好奶睡的次数，就能避免危害。
2、不喂夜奶让宝宝没有安全感
夜奶是安慰宝宝的一种方法，因为小宝宝头脑简单，喜欢重复做一件事，以确认妈妈在身边。但频繁喂夜奶，妈妈累，宝宝也累。妈妈千万不要以为不喂夜奶，宝宝就没有安全感，要引导宝宝戒夜奶。
宝宝安全感其实来源很多方面，就算不用这种方法，妈妈也可以尝试其他方法，如用手轻轻触摸宝宝身体。
3、宝宝吃夜奶睡着后不能叫醒
很多宝宝吃夜奶时会睡着，如果不是长期习惯所致，妈妈也不用过分紧张，不需要叫醒宝宝继续吃奶。
断夜奶的正确做法
1、减少喂奶次数
从第4个月起，妈妈有计划地减少夜间喂奶的次数，让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。但要是宝宝身高体重发育不达标，要酌情处理。
2、调整喂奶时间
将宝宝吃夜奶的时间推迟，每次推迟半个小时。比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶，宝宝醒后先喂水，半小时后再喂奶，这样就能调整宝宝吃奶时间，慢慢停掉宝宝的夜奶。
3、别心软，挤掉都不喂
很多妈妈在戒夜奶时都会心软，其实这是戒夜奶的大忌。妈妈们应该保持宁可挤掉也不喂的态度，不然很难断奶成功。如果怕宝宝饿，就增加白天的辅食量。
4、睡前加辅食防饿
睡前一个小时让宝宝吃饱，减少宝宝睡眠期间的饥饿感，如可以添加饱腹感的食物，如米粉等。此外，还要根据宝宝的情况调整白天的饮食量。
断夜奶几个月合适
宝宝6个月以后，很多妈妈开始要重返职场，白天上班，晚上如果还要频繁夜起喂奶的话，确实有点吃不消。而且宝宝大一点后，夜醒的次数也会减少，有的妈妈就会把断夜奶这件事提上议程。但什么时候适合断夜奶?怎么断夜奶?很多妈妈都不太清楚。
1、找准时机
关于断夜奶的时机，有人说加了辅食就能断，有人说10月龄左右断比较好......其实，断夜奶的时间没有严格的限制，也没有标准答案。只要夜奶的频率影响到了妈妈或宝宝的睡眠，戒掉夜奶对宝宝的生长发育没什么影响，就可以考虑断夜奶。
另外，如果宝宝吃夜奶存在以下几种情况，建议妈妈要慢慢地帮助宝宝调整过来。
白天吃得少，晚上吃得多，对宝宝肠胃造成负担;
吃了夜奶后宝宝就睡不着了，严重影响白天精力;
吃完夜奶不刷牙，牙齿长期浸泡在奶水中引起龋齿。
断夜奶不是一蹴而就的事情，需要找到适合宝宝的方法，循序渐进地进行。
2、掌握方法
保证白天奶量
可以适当增加白天的喂奶频率和喂奶量，尤其是睡前那顿一定要吃饱。宝宝吃饱了，就不容易夜醒。另外，不要奶睡，因为奶睡的宝宝一般是还没吃饱就睡着，夜间容易饿醒，而且还会引起龋齿。
消耗白天精力
有时候宝宝夜醒频繁是因为白天睡太多了，精力还没消耗完。这里就需要妈妈白天给予宝宝高质量陪伴，适当的运动，尽量将宝宝多余的精力消耗完，晚上自然就睡得安稳一些。
循序渐进断奶
如果宝宝吃夜奶次数多，不要一次性断掉，给宝宝留出足够适应的时间。比如逐渐减少夜奶次数，慢慢拉长两次夜奶之间的间隔时间;减少每次夜奶的奶量，不要吃得过饱，宝宝才能睡得安稳。
及时拍哄安抚
如果宝宝“到饭点”醒了，却没奶吃有点想哭了，这种情况怎么办呢?妈妈要及时给予安抚。但注意，不要立即给宝宝吃奶，可以先轻拍或抚摸宝宝，尝试让TA在迷糊中重新入睡。半小时后无效，再给宝宝喂奶。
家人支持
断夜奶离不开家人的支持。
首先是态度上的认可。
提前跟家人沟通好，让她们明白断夜奶不会饿到宝宝。因为宝宝成长到一定阶段，吃夜奶更多是为了寻求安慰，而不是真的饿了。断夜奶能更好地帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，有利于生长发育。
其次是行动上的助力。
带娃不是妈妈一个人的担子，家人们也应该献出自己的一份力。戒夜奶期间，如果宝宝不抗拒的话，建议爸爸妈妈可以轮流陪人睡。上半夜爸爸陪，下半夜妈妈陪。这样宝宝闻不到妈妈的气味，也不会老想着吃奶的事情了。等宝宝习惯了之后，就可以完全由爸爸来陪人睡。
宝宝断夜奶是一场持久战。妈妈一定要坚定信心，保持自己的强心脏，采用循序渐进的科学方法，帮助宝宝顺利断夜奶。
