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不确定怀孕可以吃螃蟹吗

来源:潮女谷    阅读: 2.38W 次
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不确定怀孕可以吃螃蟹吗, 螃蟹性寒,对于清热解毒,活血祛痰,风湿性关节炎有很好的食疗效果,营养价值高,但是美味的螃蟹不太适合孕妇食用,下面分享不确定怀孕可以吃螃蟹吗。

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首先,我们要告诉大家的是,单纯的吃螃蟹是不会导致流产的。虽然说螃蟹是一种寒性的食物,对于孕妇来说,过多食用螃蟹会导致腹泻,以及宫缩等情况产生,但是目前还没有因为吃了螃蟹导致流产出现的具体病例。因此我们不能以偏概全,一概而论,认为吃螃蟹就会导致流产,也许生活当中有一些人在吃了螃蟹之后,出现了流产的迹象,但这并不是因为单单吃螃蟹所导致的流产,在吃螃蟹的同时,孕妇一定还受到了其他的刺激,而导致流产的产生。

不确定怀孕可以吃螃蟹吗

螃蟹非但不会导致孕妇突然流产,还含有比较高的饮食营养价值,适合怀孕期间的孕妇用来补身体。螃蟹当中的蛋白质含量非常高,而且矿物质含量也很高,对于胎儿的健康发育来说,有着很大的促进作用,在怀孕的过程当中,适当的吃螃蟹肉,能够让胎宝宝更加健康茁壮的生长,也能够让孕妇的免疫能力有所增强,对孕妇自身的健康也很有好处。但是在吃螃蟹的时候,孕妇们应该注意买新鲜的螃蟹来吃,并且要将螃蟹完全煮熟后再食用。

总而言之,不知道自己怀孕就吃了螃蟹,也不要过于担心,吃螃蟹并不会导致孕妇出现流产的情况。相反,怀孕期间适当的吃一点螃蟹,还能够增进孕妇和胎儿的健康,能够让宝宝的发育更加完善。只要孕妇们在吃螃蟹的时候,将螃蟹完全煮熟,避免寄生虫感染就可以了。如果胃肠道功能不好的,还是尽量避免食用螃蟹。

不确定怀孕可以吃螃蟹吗2

孕妇可以吃螃蟹吗?这个问题目前还存在争议,但古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪,破包堕胎”。因为螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,孕早期的妈妈过多食用后易造成出血,增加流产风险。另外,螃蟹体内易残存寄生虫,吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。

所以为了安全起见,建议孕妇少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,建议孕妇尽量不吃螃蟹,更不要吃蟹爪;孕中后期的孕妇,能不吃则最好,同时不能吃蟹脚。

由于体型大、膏脂肥、肉质嫩等特点,深受人们喜爱。每到中秋前后,是吃美味大闸蟹的最佳时期,不少人趁此时机大饱口福。孕妇在饮食方面有许多要注意的地方,不过孕妇可以吃大闸蟹吗?

而且,孕妇不宜吃大闸蟹。大闸蟹属于螃蟹的一种,是容易引起过敏的一类食物,孕妇吃了之后易诱发过敏,不利于胎儿健康。且大闸蟹属性寒凉,进食过多会可使胎动不安,严重的甚至会诱发流产。而且大闸蟹中容易残留寄生虫,如果没有蒸煮熟的话,易导致寄生虫被胎宝宝吸收。

所以孕妇还是慎吃大闸蟹为妙,实在难以抵御美食的孕妇,吃大闸蟹时应该尽量少吃,有过敏体质的孕妇更应该杜绝吃大闸蟹。

不确定怀孕可以吃螃蟹吗 第2张

孕妇吃螃蟹的危害

1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉,有活血化瘀的'功效,会使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫,如果蒸煮不熟,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养,其中有激素成分,这对孕妇和胎儿的身体都不利。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物,容易变质腐烂,误吃了死蟹,容易造成腹泻、呕吐等症状,这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇,会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高,易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管,将造成胰酶提前激活,诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹,而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。

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备孕期间可以吃螃蟹吗

理论上来说可以的。

一般来说女性备孕期间适量吃螃蟹对备孕没有什么不良影响,而且螃蟹所富含的优质蛋白及多种营养物质,可以提高身体的抵抗力,满足备孕女性对丰富营养的需求,从这个角度来说备孕期间吃蟹反而是有益的。

另外,对于备孕的男性来说,吃螃蟹也很好的。螃蟹类的水产品能够提高生育能力,螃蟹所含有锌、硒等微量元素和蛋白质,可以提高男性精子质量和精子活力,缩短精子液化时间。

备孕期间吃螃蟹需谨慎

1、在一定程度上螃蟹所含有的营养物质有益于备孕,但对于一些特殊人群来说,应当谨慎食用。因为蟹肉属于致敏性食物,对于一些过敏体质人来说,吃蟹可能会诱发过敏反应,如果因此而导致使用到抗过敏性药物,对备孕的影响是很大的。所以易过敏人群备孕期间吃蟹需谨慎,最好是不吃。

2、螃蟹是高蛋白食物,容易变质腐败,不小心误吃了死蟹,轻者会头晕、腹痛,重则呕吐、腹泻,对备孕者健康可能造成不必要的影响,所以需慎吃。

3、备孕期间就算吃螃蟹,尤其要注意不宜多吃,一天吃一个足以。螃蟹性寒,易造成女性宫寒,反而降低怀孕的成功率。特别是宫寒体质,那就不要吃螃蟹了。

不确定怀孕可以吃螃蟹吗 第3张

什么情况下不宜吃蟹

1、螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制;

2、患有感冒、肝炎、心血管疾病的人以及脾胃虚寒,大便溏泻,腹部隐痛者不宜食螃蟹;

3、顽固性疾病如癌症、哮喘、红斑狼疮、淋巴结核、肾炎、牛皮癣、慢性皮炎、湿疹瘙痒以及痈疽疔疮等患者最好不要吃螃蟹;

4、女性月经期、怀孕期间不能吃螃蟹。

备孕吃什么好

备孕作为怀孕的前期准备,对身体素质的加强很重要,各种食物的营养都要均衡摄入,增强自身的抵抗力,男的要增强体力,女的要增强受孕几率,那么在吃的方法就要注意了。

女性首先要补充富含叶酸的食物,含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等,还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等,水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等,坚果也是富含叶酸的食物。

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