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宝宝不爱运动三大源头

来源:潮女谷    阅读: 2.3K 次
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宝宝不爱运动三大源头,不是所有的孩子都喜欢跟其他人一起运动,你可以找出孩子不喜欢运动的原因,这样也可能有助于解决孩子一些生理和心理上的问题。来了解宝宝不爱运动三大源头。

宝宝不爱运动三大源头1

1、基本技能仍在发展中

虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了,但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。

如果孩子在之前没有进行过运动的话,可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒,他们可能就会觉得很灰心或者紧张。

我该怎么办?

在家里先给孩子锻炼一下。无论是投篮、传接球还是一起出去跑步,都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展,并且适应周围的环境,这样孩子也不用在朋友的注视下才出现跌倒等状况,同时你们还能够增进亲子关系。

2、怯场不敢玩

团体运动能够让孩子在团队中获得自信与协调,并且学会怎么跟别人合作。性格内向的宝宝可能本身就不喜欢团体运动。所以他们可能会直接或间接地告诉你他们不喜欢,父母应该怎么办呢?

如果你的孩子不是一个天生的运动家,或者有点内向的话,他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。

宝宝不爱运动三大源头

我该怎么办?

你对孩子的期望应该从实际出发,大部分的孩子都不能成为奥运的获奖者,所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。

如果宝宝对团体运动不感兴趣,那不如就和爸爸还有妈妈一起来个小小的运动会,挑一个晴朗的周末,带上个小足球和宝宝到公园里跑跑跳跳,相信不久就会让孩子感染运动的魅力哦!

3、没还找合适的运动

有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动,所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足,打篮球则不够出色,但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。

所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要,特别是一些不喜欢群体运动的孩子。

我该怎么办?

尊重孩子的兴趣和爱好。可能这样会让你很为难,因为你喜欢篮球的话也希望孩子会喜欢篮球,分享你的爱好。但能让孩子锻炼的目的更为重要,所以尽量给孩子多一些选择和尝试,让他找到自己喜爱的'运动。

宝宝不爱运动三大源头2

1、基本技能比其他孩子发育晚

有些父母发现自己的宝宝比同龄的宝宝要“懒”得多,他们不活动运动,也不喜欢玩,总是一副乖乖的样子,让父母看着着急。其实父母根本不用过于着急,孩子的一些基本需要一个发展和完善的过程,有些孩子发展的快,有些孩子发展得慢。大部份孩子都要等到7岁之后他们的身体基本技能才发展完成。如果,此前孩子不太喜欢运动,或是总是协调能力不太好,父母都不要过于紧张,随着孩子渐渐长大,他们会自然好起来。父母可以陪孩子在家练习一些力所能用的运动项目,并逐渐增加其他项目,多练习也能帮助“懒”宝宝变“勤快”爱上体育运动。

2、胆小不敢玩

孩子也有胆大和胆小之分,胆小内向的孩子一般都没有外向大胆的孩子玩得疯。因此,他们所学到的运动项目也就相对较少一些,可能一些比较有难度的运动项目,他们就不敢去挑战自己。父母可以多鼓励孩子,给与孩子自信心,或者陪孩子一起玩,让他觉得没有那么害怕或者是这其实也很简单,在大人的帮助之下,孩子迈开了第一步,后面自然也就简单得多了。最好是在第一次玩之前,先看父母示范几次,孩子学习和模仿能力都很强,有了大人的示范他们掌握起来更容易。

宝宝不爱运动三大源头 第2张

3、还没找到合适的运动项目

并不是每个孩子都能很快找到自己喜欢的运动项目,有些孩子可能从小就很少接触运动,住在电梯房里,连楼梯都不用爬,更别说下楼做运动了,父母也很忙,很少带孩子出去参加什么运动,一时之间孩子还没找到合适的运动项目。此时,父母要多抽点时间带孩子参加户外运动,尝试各种球类和棋类,找到孩子喜欢的项目,孩子自然就有了兴趣。

4、游戏也是运动项目

其实父母不要解决成运动就一定要去打篮球,跳远,跑步,年幼的孩子玩玩小采游戏也可以起到运动的效果。比哪捉迷藏,父母藏起来给孩子找;老鹰抓小鸡,孩子在追跑的过程之中一样运动到了身体和四肢,同时还开拓了脑部思维。只要孩子动起来,就能起到运动的效果。

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