女性在孕期做这事当心会送命，怀孕之后我们一定要特别注意，毕竟从怀孕开始，我们就不再是一个人，为了肚子里的小宝贝，有些事情我们是不能做的，比如女性在孕期做这事当心会送命！
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坐月子是怎么来的
有人说坐月子是我国传统医学里的，是老祖宗那一辈流传下来的女人产后恢复保养方式，老一辈人都是这样做的，所以我们就应当遵循这个方法，事实上，我国绝大多数的女性在生完孩子后都是谨遵传统的坐月子理念的，对于那些不坐月子的女性，人们常会说，不坐月子，以后有她后悔的了。
小编特地好好查阅了资料，发现古代医学书籍中根本没有坐月子的相关介绍，而坐月子最早发现于两千多年前的西汉年间的《礼记内则》，这本书里，古人将坐月子称之为“月内”。其实这本书并不是什么医学著作，而是一种行为规范，说白了，在古代，坐月子实际上就是一种仪式，而且根据古代民贱君尊的理念，平民百姓和皇朝贵族坐月子的方式是一定不能相同的，也就是说皇朝贵族的女人生完孩子后要好生好养的照顾着，而平民百姓人家生完孩子后一定不能像皇朝贵族那样的照顾。
也就是说，坐月子从医学角度俩说，实际上毫无科学依据，而所谓的“月子病”，实际上就是产妇生产后的正常生理现象。
我知道这样说有很多人都接受不了，但是事实的确就是这样，老祖宗留下坐月子的规矩实际上就是一种礼仪行为，就好像我们看到长辈要尊敬礼貌这样的礼仪行为一样。
而经过几千年的流传，人们却将其当成是产后必须要做的事情，而且还必须遵从传统的理念，甚至将其定义为产后恢复的标准，实际上对产妇造成了很大的伤害，那么传统坐月子理念中，通常对产妇有什么样的要求呢?这些要求究竟是否合理呢?
1、坐月子一定不能通风
传统观念认为，女人生完孩子后，一定不能吹风，认为生完孩子的女人身体非常虚弱，此时如果再吹风，就会患上头痛的毛病，对产后恢复也非常不利，所以孕妇生完孩子后通常都是会把家里的门窗紧闭，让产妇待在这样的一个不通风的环境里恢复。
其实这样的观念很不科学，如果产妇在这样的一个密闭空间里，空气的质量会非常差，此时不论是产妇还是婴儿，在这样的空间里都是非常不好的，产妇此时的身体比较虚弱，抵抗力比较差，这样就会患上呼吸道疾病，所以孕妇生产后，一定要保持房间的通风，家人也要定时开窗换气。
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女人怀孕后不能做的5件事
1、高温洗澡
很多人喜欢洗比较烫的洗澡水，但孕妈要小心了。美国学者研究发现，孕妇特别是孕初期，无论是何种原因引起的`体温升高，如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等，都可能使早期胚胎受到伤害，凡孕早期进行洗热水浴或蒸气浴者，所生婴儿的神经管缺陷如无脑儿、脊柱裂等比未行热水浴或蒸气浴的大约高3倍。
2、穿高跟鞋
女人怀孕后，由于平稳感都没有孕前好，如果坚持穿高跟鞋，摔跤的可能性会增大。而且这时候因为身体重量过大，还会影响孕妈的关节健康。
3、挑食偏食
有些怀孕的妈妈在怀孕前就有偏食挑食的习惯，而怀孕后口味就更加挑剔了。有的甚至还保持每顿饭只吃很少主食的习惯，不吃主食会使孕妇缺乏所需要的大部分能量和B族维生素、膳食纤维等，会导致胎儿生长缓慢，甚至停止发育。
4、熬夜
很多人都喜欢熬夜，有些妈妈怀孕之前就有熬夜的习惯，怀孕之后因为孕期反应身体不舒服睡不着，就喜欢躺在床上玩手机。但熬夜容易导致孕妈血亏，对胎宝宝影响很大，宝宝出生之后也容易日夜颠倒，脾气不好等。所以孕妈妈们一定要改掉熬夜的坏习惯，即使身体不适也要尽量早睡。
5、做高举重物的动作
孕妇做高举动作时，腹部被拉伸，特别是孕早期胚胎刚着床，还不稳定，是比较脆弱的。孕晚期胎儿偏大，腹部压力大，再做高举重物的动作是十分危险的。
怀孕后要注意哪些事
1、不接触烟酒：不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙：由于孕吐反应，孕妈们应该勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残。另外，刚怀孕的妈妈们喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐：如果孕妈吃了东西后总是想吐，那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事，那么应该想好一个让人信服的借口，以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，应多备一些这类的食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
5、少食多餐：每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可以多吃一些比较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
