宝宝湿疹能吃什么？日常生活中，很多宝宝都曾得过湿疹，这是一种常见的皮肤病，频繁发生在一岁以下的宝宝身上。如果只是轻微的湿疹，只需要好好处理就行，注意饮食就行。那么宝宝湿疹能吃什么，赶紧看看吧。
宝宝湿疹能吃什么1
一、宝宝湿疹吃什么好？
1、清淡食物
宝宝如果患有湿疹的话，妈妈和宝宝平时吃的食物应该以清淡为主，比如说青菜汤，还有骨头汤，还有面条，以及粥等。吃的食物里面少放盐，也要少放糖，以免造成体内水和钠过多积存，导致宝宝的皮疹更加严重。
2、清热利湿的食物
宝宝长了湿疹之后，妈妈们和宝宝应该多吃一点儿清热利湿的食物。比如说可以吃绿豆，赤小豆，还有苋菜，芹菜。少吃一些鱼虾，牛肉，羊肉等刺激性的食物。
二、宝宝和妈妈不能吃什么？
1、辛辣刺激食物
首先，如果宝宝的皮肤上面长了湿疹，宝宝就不能够吃葱，大蒜，生姜，辣椒，花椒等辛辣刺激的食物，因为这些食物耗阴助阳，对湿疹是一种莫大的刺激，应该避免食用。此外还需要注意的是，在妈妈的饭菜里面尽量避免放味精，因为味精会影响妈妈奶水的质量，从而还会影响宝宝的.生长发育，容易导致宝宝出现缺锌以及出现味觉差，厌食等情况严重。用的情况还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良的后果。
2、易过敏食物
在饮食方面如果发现会导致宝宝过敏的食物，比如说鱼、虾还有螃蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉，等这些容易导致过敏的食物也应该少给宝宝吃，或者是彻底禁止这类食物进入到宝宝的肠胃，以免引起变态反应，导致宝宝得湿疹复发，或者是病情更加加重。
3、发湿、动血以及动气的食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该少吃，甚至是不吃发湿的食物，比如说芋头，竹笋，还有韭菜、梨子。蘑菇，胡椒等冻雪的食物，也不应该吃动气的食物，莲子，芡实等也不能够吃。
4、忌高脂肪的食物
不能够吃汉堡，炸鸡，油条等这些高脂肪的食物，因为这些食物不容易消化，并且对宝宝湿疹康复也有着不利的影响，并且油炸的食物营养在油炸的过程当中已经损耗了许多，并且还产生了很多对人体不好的物质，哺乳期吃了对健康不利，宝宝吃了对健康也不利，对宝宝病情的恢复也有不利影响。
宝宝湿疹能吃什么2
一、湿疹能吃的食物
宝宝湿疹最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果，例如：榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重，要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果，对疾病的控制有很大的帮助，但是还需要接受治疗。
食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
二、湿疹食疗方可以试试以下：
1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
2、马齿苋煎：鲜马齿苋30—60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。
3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
