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孩子头发少怎么办

来源:潮女谷    阅读: 2.22W 次
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孩子头发少怎么办,最近有不少宝妈在说自己的孩子头发比较少,不知道是怎么回事特别着急,每个孩子的体质一样,头发生长的速度也不一样,有的台子头发茂密,有的孩子头发稀少,下面小编就来分享一下,孩子头发少怎么办

孩子头发少怎么办1

1、勤洗头

只有经常为宝宝洗头,保持头皮清洁卫生,使头皮得到刺激,才能促进头发生长。洗头时,应该选用婴儿专用洗发液,洗时轻轻按摩头发,不要揉搓头发,以防止头发纠结在一起,然后用清洁的温水冲洗干净。

2、勤梳头

为宝宝梳理头发时,应使用橡胶梳子,这种梳子有弹性,很柔软,不会损伤宝宝的头皮,按宝宝头发自然生长的方向梳理,不要强梳到一个方向。

孩子头发少怎么办

3、营养均衡

一定要按月龄给宝宝添加辅食,及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配,含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

4、睡眠充足

通常,新生儿每天要保证20小时的睡眠时间;1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时;4~6个月时每天保证睡眠15~16个小时;7~9个月时每天保证睡眠14~15个小时;10个月以上每天保证睡眠10~13个小时。

5、多晒太阳

适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长大有裨益,紫外线的照射不仅有利于杀菌,还可以促进头皮的发育和头发的生长。

孩子头发少怎么办2

西医饮食治疗:

据临床医学调查分析表明,婴儿头发长得稀疏、细柔,多数是由于营养不良所致,尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质,致使头发营养缺乏,妨碍了头发的正常生长发育。因此,要注意婴幼儿科学饮食,不偏食,不挑食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等,也可在医生的指导下,合理服用维生素、钙剂等药物。同时,每日用手指轻轻地按摩小儿头皮2~3次,每次5分钟,以促进头皮血液循环,增强营养供应,以利头发的生长发育。

孩子头发少怎么办 第2张

中医饮食治疗:

婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

1)取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。

2)黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。

3)党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚,水煎服,每日一剂。

4)党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克,水煎服。

5)红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。

6)取活黑鱼或黄鳝加水,隔水清炖,并放一些食盐调味食用。

7)取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。

8)胡萝卜30克、大枣5枚,煎汤调适量麦芽糖食用。

9)黑芝麻、黄豆和花生仁各等量,洗净炒熟,碾粉混合,调红糖开水冲泡成糊状食用。

孩子头发少怎么办3

由于宝宝使用的枕头不当,会产生后脑勺头发,脱落或者稀少,没有这种状况,这种原因是使用的`枕头不适合跟孩子更换枕头,还要改变睡姿,当然这种情况很快就会改善,随着宝宝的长大。

小孩子头发比较细,看上去比较稀少,这种情况可以跟宝宝把头发剪短,多剪几次,宝宝的头发就会变得浓密。

孩子头发少怎么办 第3张

要注意给宝宝经常梳头,梳头能够使头部的血液循环变得顺畅,这样能够增加毛囊的活跃度,就能够生长出健康粗壮的头发,还要注意多晒太阳也有利于生发。

给宝宝机充补充各方面的营养元素,像海产品,芝麻坚果等等或者粗粮,营养要全面。

给宝宝勤洗头,洗头能够清洁头部的污垢,疏通头部的毛囊利于生发。洗头也要注意给宝宝使用适合于宝宝的洗发

保证充足的睡眠,如果睡眠不好,直接会影响到头发的生长。

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