想怀孕怀不上教你三招，现在因为各种不良的生活习惯，导致很多人很难怀孕，面对这种情况很多人都不知道怎么办，下面就让小编为大家介绍一下关于想怀孕怀不上教你三招的相关信息吧，一起来看看。
想怀孕怀不上教你三招1
第1招、保持愉快的心情
当我们想做一件事，但却屡屡失败不成功的时候，总会感到很沮丧、很着急，就算怀孕生孩子也不另外。我的一个朋友就是这样，结婚五年一直没有怀上孩子，为了提高受孕率，她是每次算准了排卵期就催着老公回家，有时候甚至连带醉意的情况都不放过。但是，就算她如此“认真”，还是一直没能怀上。直到有一天，她老公因为“例行公事”而厌倦了，两夫妻大吵了一架之后，再也不提怀孕的事了。该上班上班、该聚会就聚会、该旅游就去旅游，不料，一年之后，却意外有喜了，她自己都觉得不可思议。
当初她只知道，同房频率越高，受孕的可能性就越大。但她万万没想到，这种急躁的情绪，也是会影响受孕率的。曾经有科学研究表明，心情开朗、自然放松的环境，更能提高受孕率。反之，整天想着要怀孕、要怀孕、为了同房而同房，带有这种情绪的夫妻，通常更不容易怀上孕。所以，对于想怀孕却一直怀不上的夫妻，首先要做的就是放松心情。
第2招、找准排卵期
受孕，是精子与卵子结合的过程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房，怀孕的可能性不到10%；但若是恰逢排卵期进行房事，精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一关键。
至于排卵期的计算方法，其实很简单，一般来说，女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。比如、你的月经时间是每月的25日，那么，倒退前14天（即11日），就是你的排卵期。你在11日之后的'这几天同房，受孕几就给就会大大提高。需要记住的是，千万别把排卵期和安全期搞反了，安全期是避孕方法，我们是要受孕，这两者是反的，千万别混淆了。
第3招、选择正确的姿势
胎儿，是精子与卵子的结合体，只有当精子与卵子撞个正着，才能擦出火花，从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合，我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时，最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与卵子相遇制造机会。另外，完事之后女人不要立马起身上厕所，最好是在屁股下面垫个枕头，起到抬高臀部，以防精液流出，从而起到提高受孕率的作用（坚持半小时）。
想怀孕怀不上教你三招2
1、戒烟戒酒
不知什么时候开始，人们的生活离不开香烟和酒精，香烟和酒精是造成女性不孕的原因之一，因为他们会对精子产生不良的影响，如果男人吸烟，就算妻子不吸烟，妻子也会被动的被吸入二手烟，夫妻两个如果长时间接触烟酒，有的甚至在备孕期间都没有戒烟戒酒，孩子出生之后可能会导致发育迟缓，孩子体重不足，还会出现智力低下。如果想要顺利怀孕，生一个聪明健康的孩子，那么在备孕期间戒烟戒酒。
2、把握好时机，胎儿更健康
想要快速怀孕，有效的方法就是准确，掌握好排卵期，女性会在月经来临之前的14天开始排卵。如果你的生理周期正常是24到30天，那么你的排卵期大约会在10到16天之间，女人一个月只排一颗卵子，一颗卵子一般能够在体内存活12到24个小时。如果在排卵期之后同房，可能会有点晚，会无法成功受孕。相对之下，精子存活的时间比卵子长。一般是48到72个小时。所以，在排卵期的前一天同房，效果会更好一些。
3、孕前检查
想要生一个健康的宝宝，孕前检查是必不可少的，有些病毒会影响到胎儿的发育，甚至可能导致胎儿畸形，所以现在都提倡孕前检查。如果有条件夫妻两个在孕前到医院做一次优生五项的检查，保证将来生一个健康的宝宝，所以孕前检查是非常有必要的。
