宝宝绕颈一圈怎么办，孕妇在怀孕期间，需要定期进行产检，已确定肚子里宝宝的发育是否健康，而有的时候，会出现宝宝绕颈一圈的情况，那么宝宝绕颈一圈怎么办呢？阅读本篇文章，来了解一下吧。
宝宝绕颈一圈怎么办1
当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧、胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少一些。但是如果绕颈的时间比较长，宝宝还没有解脱出来，就应该即使前往医院就医。
如何避免宝宝绕颈
1、适当饮食
多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的'食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动
运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3、适当休息
生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4、适当胎教
在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
宝宝绕颈一圈怎么办2
宝宝脐带绕颈了怎么办
在门诊时，常常会有孕妈妈焦急地拿着B超报告单，问医生如何能把宝宝绕在脖子上的脐带拿开。其实，孕妈妈要做的就是监测宝宝是否能很好地适应脐带绕颈的情况，及早发现胎儿宫内缺氧的情况。
如何监测宝宝对脐带绕颈的适应情况呢？
那就一定是胎动啦！胎动是宝宝跟孕妈妈讲的“悄悄话”，孕妈妈应该了解自己宝宝胎动的特点，一旦宝宝的胎动跟平时的胎动情况出现较大的偏差（过多或过少)，就有可能是宝宝在向妈妈呼救啦。此时应及时就诊。
脐带绕颈了还能顺产吗
脐带绕颈了，是否能顺产成功，取决于缠绕后剩余的脐带的长度。通常，当这个长度>30cm时，不影响顺产。
不过，即使没有脐带绕颈，当孕妈妈脐带过短（≤30cm)时，也会影响到顺产。由于脐带在子宫内多迂曲盘绕，故这个剩余长度在孕期多数时候都很难测量，常需要在真正临产后，看宫缩时胎头下降情况及胎心减慢情况，才能最终决定是否能够顺产。因此，产房医务工作者，对于有脐带绕颈的孕妈妈，在产时都会加强监护的。
