给宝宝安排日常例程，宝宝的教育需从娃娃抓起，相信没有父母想要自己的孩子输在起跑线上，宝宝的教育需要我们父母的指引和规划，虽然他们现在年龄还小，但也要从小养成良好习惯，以下是给宝宝安排日常例程。
给宝宝安排日常例程1
1、符合自然规律
你会孩子制定的日常生活表应该是符合正常的生活规律的，当孩子感到疲倦的时候能够得到休息，当孩子感觉饿的时候会出现食物，丰富的小活动不会让孩子感到无聊……根据规律安排孩子的吃饭时间、午睡时间和日常活动。尤其是对于蹒跚学步的孩子来说，帮助他养成良好的生活习惯是很有必要的。
2、分配规律性活动
你为蹒跚学步的孩子安排的日常任务应该是具有一定的规律性的。例如每天早上起床之后，先穿衣服，然后再刷牙、洗脸，最后吃早餐。一定的顺序和规律性帮助你的孩子培养生活习惯至关重要。
3、安排饮食计划
为孩子计划一天的正餐和零食也是有必要的，营养丰富的食物可以满足孩子的生理需求。你可以根据需要调整孩子的饮食表，例如今天会带孩子外出郊游，那么可能头一天晚上就要准备好第二天需要带走的食物。
需要提醒爸爸妈妈的是，最好不要看到冰箱里有什么储备就为孩子做什么吃，尤其是当宝宝提前知道自己一天的食物的时候。当蹒跚学步的孩子看到摆在自己面前的不是想象中的食物，可能会不开心。
4、设定就寝时间
建立一个安静就寝时间来帮助你的孩子了解到什么时候应该到床上去。睡觉前的这段时间，你可以和孩子进行一些放松活动，例如洗一洗澡、阅读一个通话故事或者是听轻音乐。避免和蹒跚学步的`孩子在睡觉前做一些兴奋的游戏，这样他可能就睡不着了。
5、做出小的改变
根据实际情况，可以在孩子的时间表上实现小的改变。例如改变在睡前读的书、在后院吃午饭而不是在餐厅里、晚饭后去公园散步等等。这样子对孩子的例程的改变，来让你的孩子更容易调整，如果会出现意料之外的变化。例如，你如果临时的工作需要出差两天，蹒跚学步的孩子也不会难以适应了。
给宝宝安排日常例程2
6~12个月婴儿膳食宝塔
第一层：母乳
配方乳每日600ml～800ml。 专家解读：奶类应是6~12个月婴儿营养需要的主要来源，母乳仍是首选食品。母乳如不能满足婴儿需要时，可使用较大婴儿相应年龄段的配方奶粉予以补充。 由于普通鲜奶、蛋白粉等的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，会增加婴儿的肾脏负担，所以仍然不能直接喂给6~12个月的婴儿普通液态奶或蛋白粉。
第二层：谷类
每日40g～110g。 专家解读：混合喂养的宝宝4~6个月起，就可以尝试给宝宝添加辅食了，辅食最好从单一的含铁米粉开始，因为米粉很少引起过敏，只要给1～２小勺让宝贝尝尝味道就可以，在宝贝顺利接受后按照需求适量增加；冲调婴儿米粉的水温最好控制在60℃～80℃之间。此后要逐渐添加粥、烂面条、发糕、面包、饺子、蒸包子等谷类食物。
第三层：蔬菜
每日25g～50g，水果每日25g～50g。 专家解读：此时可以试吃少量蒸南瓜泥、薯泥、油菜叶泥、炒叶菜，苹果泥、木瓜、香蕉泥、猕猴桃泥，但要一种一种地添加，适应一种后再添加另一种。蔬菜是宝宝维生素、矿物质、食物粗纤维的来源，而水果中含有大量维生素、矿物质和胶质类物质，有利于缓解宝宝便秘和有毒物质的排出。
第四层：蛋白质
每日蛋黄1个或者鸡蛋1个，每日鱼／禽／畜肉25g~40g。
第五层：油脂
每日5g~10g。 专家解读：7~8个月的宝宝就可以添加少量植物油了，只是为了提味和增加宝宝对油质的适应能力而已，常用的油以选植物油为佳，如花生油、菜籽油、玉米油、核桃油、橄榄油等，几种油可以交替食用。宝宝由于月龄小、消化吸收能力善不完善，不宜食用猪油等富含饱和脂肪酸的动物油脂。
